女孩子克服自卑的幾個方法 知經驗 綜合知識 2.04W 大中小設置文字大小 1、認識自己,看到自己的優點,學會肯定自己,自尊自強。2、對任何事抱有積極的態度,提高自己的受挫力。3、多與人交流,參加社會實踐。4、學會微笑,微笑時能夠很好的緩解自卑的心理的。5、在平時要建立符合自己的抱負水平,不要好高騖遠。6、做積極的自我暗示,如“我能行”、“我最棒”。7、學會用獎賞鼓勵自己,強化行為。 TAG標籤:自卑 克服 #