經常喝六安瓜片的好處

六安瓜片具有多種功效與作用：

1. 促進生長髮育：含有人體所需的各種微量元素，營養豐富。

2. 降低膽固醇、血脂：含有兒茶素，可降低血漿中膽固醇含量，預防心血管疾病。

3. 促進消化：可防止腹瀉的發生。

六安瓜片具有多種功效與作用：

1. 促進生長髮育：含有人體所需的各種微量元素，營養豐富。

2. 降低膽固醇、血脂：含有兒茶素，可降低血漿中膽固醇含量，預防心血管疾病。

3. 促進消化：可防止腹瀉的發生。

1. 系統健康：六安瓜片含有大量多酚和唾液酸，這些成分有助於降低膽固醇和血壓，促進心血管健康。

2. 消化保健：六安瓜片含有一定的咖啡因和茶多酚，可以促進腸胃蠕動，緩解便祕和消化不良。

3. 精神煥發：六安瓜片中的咖啡因可以刺激中樞神經系統，幫助提高注意力和警覺性，增強精力和耐力。

4. 改善睡眠：六安瓜片中的茶多酚有助於放鬆神經，促進睡眠。

晚上喝一杯六安瓜片茶可以幫助改善睡眠質量。

5. 抗氧化：六安瓜片中的茶多酚具有強效的抗氧化作用，可以保護身體免受自由基的傷害。

6. 增強免疫力：六安瓜片茶中的多酚和唾液酸具有抗炎和抗菌作用，可以幫助增強免疫力。

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六安瓜片的功效與作用有哪些

六安瓜片的功效與作用有哪些

　　六安瓜片的功效與作用有哪些，六安瓜片茶產自安徽六安，由葉片做成，沒有任何的嫩芽和嫩莖，形狀和瓜子非常相似。現在我為大家分享關於六安瓜片的功效與作用有哪些。

　　六安瓜片的功效與作用有哪些1

　　 六安瓜片的功效與作用

　　 1、保護牙齒去除口臭

　　六安瓜片中含有豐富微量元素氟，平時人們沖泡飲用這種茶葉能儘快把它吸收和利用這種物質對人類牙齒有明顯保護作用，能減少腐蝕性物質，對人類牙齒的傷害也能阻止牙菌斑和牙周炎產生。六安瓜片中含有的茶多酚還能消除，人類口腔中的細菌與病毒能阻止異味產生，它能清新空氣也能去除口臭。

　　 2、降脂減肥

　　六安瓜片中含有豐富咖，非因和茶鹼這些物質都能加快人體內脂肪分解和代謝，並能淨化血液，阻止甘油三脂和膽固醇在人類血管中停留。六安瓜片還能提高人體脂肪分解酶的活性，能加快食物中脂肪的`分解與代謝，並能抑制脂肪在人體內堆積，平時經常沖泡飲用六安瓜片既能降低血脂又能減肥瘦身。

　　 3、提神醒腦

　　六安瓜片中含有的咖啡因和茶鹼還能直接作用於人類的中樞神經，它能讓神經系統保持興奮，在人們出現精神萎靡不振和身體疲勞時，及時沖泡飲用六安瓜片就能提神醒腦，也能促進人類體力恢復緩解身體疲勞。

　　 六安瓜片的沖泡方式

　　六安瓜片在沖泡時要掌握好茶葉與水的比例，而且要控制好水温，還要給他選擇合適的茶具。正常情況下200毫升的玻璃杯可以放入3~5克六安瓜片，沖水時水的温度要控制在90度左右，沖水以後燜泡一分鐘就要及時出湯，如果燜泡時間過長會影響六安瓜片茶湯口感。

　　六安瓜片的功效與作用有哪些2

　　 六安瓜片

　　據《中國農業百科全書》(茶葉卷)：六安瓜片該茶產於安徽六安、金寨、霍山，過去這三縣均屬六安府所轄，故稱為六安瓜片，作貢茶。

　　 六安瓜片的產地

　　由於大別山東北麓，屬淮河流域，年平均温度15℃，年平均降水量1200~1300毫米，土壤pH值6.5左右，多為黃棕壤，質地疏鬆，土層深厚，茶園多在山坡衝谷之中，生態環境優越。而六安瓜片其主產地是老區金寨縣，全縣地處大別山北麓，高山環抱，雲霧繚繞，氣候温和，生態植被良好，是真正大自然中孕育成的綠色飲品。同時，“六安瓜片”的採摘也與眾不同，茶農取自茶枝嫩梢壯葉，因而，葉片肉質醇厚，營養最佳，是我國綠茶中唯一不採梗不採芽只採葉的片茶。

　　六安瓜片最先源於金寨縣的齊雲山，現在也以齊雲山蝙蝠洞所產的品質最佳，故又名“齊雲瓜片”。六安瓜片早在唐代就已聞名，李白有“揚子江中水，齊山頂上茶”之讚語。宋代有茶中“精品”之譽。明代以前已為貢茶。明代聞龍在《茶箋》中稱，六安茶入藥最有功效。因其外形像瓜子，呈片狀，故得名六安瓜片。六安瓜片以金寨縣齊雲山鮮花嶺蝙蝠洞所產的茶質最佳，稱為“齊山名片”。唐、宋史志，皆雲壽州產茶，蓋以其時盛唐、霍山隸壽州、隸安豐軍也。今土人云：壽州向亦產茶，名雲霧者最佳，可以消融積滯，蠲除晨痾(清道光《壽州志》)。”盛唐縣為今六安縣，可見六安茶是唐代以來就為人所知的名茶之一。

　　六安瓜片沏茶時霧氣蒸騰，清香四溢，亦有“齊山雲霧瓜片”之稱。六安瓜片每年春季採摘，成茶成瓜子形，因而得名，色翠綠，香清高，味甘鮮，耐沖泡。片茶指全由葉片製成的不帶嫩芽和嫩莖的茶葉品種。 此茶不僅可以消暑解渴生津，而且還有極強的助消化作用和治病功效。

六安瓜片的藥用價值是什麼

1、抗衰老。六安瓜片所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程，如果過氧化，會產生大量自由基，容易老化，也會使細胞受傷。六安瓜片中的兒茶素能顯著提高SOD的活性，清除自由基，阻止自由基對人體的損傷。

2、降血脂，六安瓜片茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、遊離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。降低動脈硬化發生率的功效。含有黃酮醇類，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團，降低心血管疾病。

3、防齲齒、清口臭，六安瓜片含有氟，兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細菌，故可以有效防止口臭。

4、促進消化，六安瓜片能夠幫助改善消化不良的情況，比如由細菌引起的急性腹瀉，可喝一點六安瓜片減輕病況。

5、瘦身減脂，六安瓜片含有茶鹼及咖啡因，三酸甘油酯解脂酶及活化蛋白質激酶，減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥功效。

六安瓜片的功效

六安瓜片的功效

　　六安瓜片的功效，日常生活中，喝茶有着千年的歷史和千年的文化，喝茶已經成為我們生活中不可缺少的生活習慣，茶葉的品種有很多，沖泡手法也不同，看看六安瓜片的功效

　　六安瓜片的功效1

　　 1、有清除自由基的功效

　　和其他很多茶一樣，六安瓜片當中也含有兒茶素，這是一種能夠rang SOD活性增強的物質，通過增強SOD的活性，可以有效將體內的自由基清除掉，更好地保護人體不被自由基損害。自由基是人體老化的主要原因，因而多喝六安瓜片可以讓人體更加年輕。

　　 2、有改善腸道功能的作用

　　六安瓜片當中含有的兒茶素還可以抑制腸道內致病菌的生長，卻不會危害到腸道有益菌的存在，因而六安瓜片可以讓改善腸道環境，讓腸道功能更加強大。腸胃不好的'人，可以多喝些六安瓜片，能夠提高腸胃功能。

　　 3、有清除口臭的功效

　　六安瓜片的作用是可以清除口臭，因為六安瓜片當中含有單寧酸，這是一種可以殺死口腔細菌的物質。人之所以會有口臭，是因為進食之後，嘴中殘留的食物渣子會引起細菌的繁殖，而通過喝六安瓜片，可以有效清除這些口腔細菌，讓口氣更加清新。

　　 4、六安瓜片適合什麼人喝

　　六安瓜片的作用極廣，對人體的好處非常多，但是，也只有適當的人羣飲用才能發揮這些功效。中老年人和血脂高的人適合喝六安瓜片。因為六安瓜片可以幫助抵抗衰老，讓中老年人更加年輕。同時，六安瓜片含有的黃酮醇類可以防止血管中的血液凝成團塊，降低血脂。

　　六安瓜片是一種美牙芽、沒有梗的茶，茶葉就是單片的葉子。因為在製作的過程中，已經人工去芽，並且將梗木質化了。這樣可以讓茶的味道更佳濃郁，卻沒有任何的苦味。六安瓜片的功效是可以提神、美容，不過，也並不是任何人都適合喝六安瓜片的。

　　六安瓜片的功效2

　　 六安瓜片的沖泡方法

　　1、平常各人在家中沖泡六安瓜片時再衝後，曩昔應該先撫玩茶葉，各人可以撫玩到六安瓜片幹茶的色、香、形，能領略到六安瓜片獨佔的天然風姿。

　　2、沖泡六安瓜片時應該先取3到4克茶葉，放在茶杯中，然後突入80度擺佈的開水，30秒之後等茶葉温潤，再把茶湯直接倒掉，然後從新注入90度擺佈的開水，蓋好茶杯蓋兒，如許可以讓六安瓜片的香氣能儘快析出。

　　3、六安瓜片在突入開水之後，悶泡三分鐘，可以直接掏出茶湯，倒在喝茶杯中，然後用手取喝茶杯放在鼻孔下方，先聞茶香，然後才氣品嚐茶的湯的誘人滋味，要小口慢飲，絕對不克不及像喝白開水那樣一下子喝下去。

　　4、六安瓜片是綠茶的一種，是一種對比鮮嫩的茶葉，平常沖泡時抉擇不克不及用滾水沖泡，否則會讓茶葉受到毀傷，並且會讓泡出的茶湯光彩變黃，味道變得苦澀，同時也會讓六安瓜片中大部分養分流失，會讓它的食療效用大大降落。

　　5、沖泡六安瓜片在第一次出湯時，只能倒出茶杯容量的13，然後就要實時續水，然後再次出湯，二泡得到的茶湯是六安瓜片滋味最純潔，香味最濃烈的時間，品飲之後能回甘生津，也能脣齒留香。

　　 六安瓜片是綠茶的一種

　　汗青名茶之一，它重要生產在安徽省，由於這種茶葉加工好之後，它的形狀與瓜子十分相似，又由於它重要生產在安徽的六安，因而患上名叫六安瓜片。六安瓜片是綠茶中的佳構，它營養價值極高，並且滋味誘人，但想讓品嚐到它最佳的滋味，想讓它施展最佳的效用，六安瓜片的泡法也很首要。

六安瓜片的功效是什麼

1、抗衰老

六安瓜片所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程，如果過氧化，會產生大量自由基，容易老化，也會使細胞受傷。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對人體的損傷。六安瓜片中的兒茶素能顯著提高SOD的活性，清除自由基。

2、抗菌

六安瓜片中兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑制效果，同時又不致傷害腸內有益菌的繁衍，因此六安瓜片具備整腸的功能。

3、降血脂

茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、遊離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及三酸甘油酯之量，同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對人體的實驗表明有抑制血小板凝集、降低動脈硬化發生率的功效。六安瓜片含有黃酮醇類，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團，降低心血管疾病。

4、瘦身減脂

六安瓜片含有茶鹼及咖啡因，可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥功效。

5、防齲齒、清口臭

六安瓜片含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細菌，故可以有效防止口臭。

6、防癌

六安瓜片對某些癌症有抑制作用，但其原理皆限於推論階段。對防癌症的發生，多喝茶必然是有其正向的鼓勵作用。

7、美白及防紫外線作用

六安瓜片中的兒茶素類物質能抗UV-B所引發之皮膚癌。

8、改善消化不良情況

六安瓜片能夠幫助改善消化不良的情況，比如由細菌引起的急性腹瀉，可喝一點六安瓜片減輕病況。

參考資料來源：百度百科-六安瓜片

瓜片茶的功效與作用

瓜片茶是綠茶，它來自於安徽，也是中國十大名茶之一。瓜片茶味濃而不苦，味香而不澀，口感非常好，而且營養也很豐富。那瓜片茶的功效與作用是什麼?

功效1：抑菌

據研究表明六安瓜片茶葉當中的瓜片茶素對人體一些可致病的細菌有十分強的抑制作用，特別是應對腸胃的細菌，而在喝六安瓜片茶的同時，對腸胃的損害程度為零，反而可以起到保護的功效。

功效2：抗衰老

當人在新陳代謝的過程中，如果多度氧化，就會在體內產生過量的自由基，而這種自由基就是致使人衰老的成分，六安瓜片茶中具有可以有效提高SOD活性的茶素，進而幫助清除自由基達到抗衰老功效。

功效3：消脂減肥

喝茶可以減肥，而瘦身效果更為顯著的就是和六安瓜片茶，其當中的茶鹼和咖啡因可以很好地分解體內堆積脂肪細胞，進而排出體外，達到完美瘦身。

功效4：防輻射

六安瓜片茶葉具有很好的防輻射功效，其當中的茶多酚、茶素等都可以強效對抗輻射中產生的自由基，進而對肌膚進行強效的保護。

瓜片茶的功效多，作用大，平時多飲用瓜片茶有利於健康。但是，在購買瓜片茶時要注意，它的顏色是寶綠色的，氣味似板栗，形狀如瓜子，這樣的茶才是正品。

六安瓜片的營養價值

六安瓜片的營養價值

　　六安瓜片的營養價值，六安瓜片詳細有不少的聽説過它，它其實是一種歷史名茶，出產於中國的安徽省，但是還是有不少的人對六安瓜片瞭解並不多，來詳細看六安瓜片的營養價值。

　　六安瓜片的營養價值1

　　 六安瓜片是什麼茶

　　六安瓜片是綠茶的一種，他是中國十大歷史名茶之一，簡稱瓜片，因為出產於中國安徽的六安市被人們稱為六安瓜片。

　　它是採集當地茶樹特有品種經過半片踢球那衙役及去蘆潮港等多種加工工藝以後得到的一種精品茶葉，它加工成成品以後，色澤寶綠，大小均勻，清香高爽，滋味鮮醇，回甘濃郁。

　　 六安瓜片的營養價值

　　 1、六安瓜片兒茶素的含量高

　　六安瓜片中含有多種對人體有益的營養成分，特別是兒茶素這種物質的含量比較高，它能直接進入人類的血液，

　　能清理血液中的膽固醇，降低高密度脂蛋白的含量，能促進血液循環軟化血管，可以有效減少動脈硬化和高血壓之等常見心血管疾病的發生。

　　 2、六安瓜片單寧酸含量高

　　六安瓜片中含有一些微量元素氟和一些兒茶素，這些物質可保護人類的牙齒，也能減少齲齒的出現，另外六安瓜片中還含有大量的單寧酸，

　　這是一種天然的消炎殺菌物質，它進入人類口腔以後能消除人類口腔中的多種病菌也能抑制食物殘渣中細菌的繁殖，可以清新口氣去除口臭。

　　 3、六安瓜片茶鹼和咖啡因含量高

　　六安瓜片中茶鹼和咖啡因的含量也比較高，同時它還含有一些甘油酯分解酶和活性蛋白分解酶，這些物質進入人體以後能減少脂肪在人體內的堆積，

　　繼承了膽固醇與脂肪，讓它們分解成水排出體外，因此，平時多喝六安瓜片不單能預防高血脂，還能起到減肥瘦身的重要功效。

　　六安瓜片的營養價值2

　　 六安瓜片是什麼茶

　　六安瓜片是綠茶的一種，他是中國十大汗青名茶之一，簡稱瓜片，由於出產於中國安徽的六安市被人們稱為六安瓜片。

　　它是收羅本地茶樹特有品種經由半片踢球那衙役及去蘆潮港等多種加工工藝之後得到的一種佳構茶葉，它加工成製品之後，光彩寶綠，鉅細勻稱，清香高爽，滋味鮮醇，回甘濃烈。

　　 六安瓜片的營養價值六安瓜片兒茶素的含量高

　　六安瓜片中含有多種對於人體有利的營養成分，尤其是兒茶素這種物資的含量對比高，它能直接進入人類的'血液，能清算血液中的膽固醇，

　　低落高密度脂蛋白的含量，能增進血液循環軟化血管，可以有用淘汰動脈硬化以及高血壓之等常見心血管疾病的產生。

　　 六安瓜片單寧酸含量高

　　六安瓜片中含有一些微量元素氟以及一些兒茶素，這些物資可掩護人類的牙齒，也能淘汰蛀牙的湧現，此外六安瓜片中還含有大量的單寧酸，

　　這是一種自然的消炎殺菌物資，它進入人類口腔之後能解除人類口腔中的多種病菌也能剋制食物殘渣中細菌的孳生，可以清爽口吻去除口臭。

　　 六安瓜片茶鹼和咖啡因含量高

　　六安瓜片中茶鹼以及咖啡因的含量也對比高，同時它還含有一些甘油酯剖析酶以及活性卵白剖析酶，這些物資進入人體之後能淘汰脂肪在人體內的聚集，

　　承繼了膽固醇與脂肪，讓它們分解成水排擠體外，因而，平常多喝六安瓜片不但能防備高血脂，還能起到減肥瘦身的首要效用。

　　六安瓜片的營養價值3

　　 六安瓜片的功效介紹

　　 1.六安瓜片抗朽邁

　　六安瓜片所含的抗氧化劑有助於招架老化。茶所含的單寧酸，擁有殺菌作用，能阻撓食物渣屑孳生細菌，故可以有用防備口臭。對於人體的試驗評釋有抑制血小板凝聚、低落動脈硬化發生率的效用。

　　 2.六安瓜片可改進消化不良環境

　　近些年的鑽研報告表現，六安瓜片可以或許幫助改進消化不良的環境，比如由細菌引起的急性腹瀉，可喝一點六安瓜片減輕病況。

　　 3.六安瓜片瘦身減脂

　　六安瓜片含有茶鹼及咖啡因，可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶，淘汰脂肪細胞聚集，因而到達減肥效用。

　　4.六安瓜片是全部綠茶之中營養價值最高的茶葉，因為滿是葉片茶生長週期長，茶葉的光合作用時間長，茶葉積貯的養分多。

　　因為人體新陳代謝的歷程，倘使過氧化，會孕育發生大量自由基，容易老化，也會使細胞受傷。 SOD(超氧化物歧化)是自由基清除劑，能有用肅清多餘自由基，阻撓自由基對於人體的毀傷。

　　 5.六安瓜片降血脂

　　科學家做的動物試驗評釋，茶中的兒茶素能低落血漿中總膽固醇、遊離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及三酸甘油酯之量，

　　同時可以增添高密度脂蛋白膽固醇。六安瓜片中的兒茶素能顯着前進SOD的活性，肅清自由基。 對防癌症的產生，多品茗肯定是有其正向的勉勵作用。

　　 6.六安瓜片美白及防紫外線作用

　　專家們在動物試驗中發明，六安瓜片中的兒茶素類物質能抗UV-B所誘發之皮膚癌。

　　 7.六安瓜片防癌

　　六安瓜片對於某些癌症有抑制作用，但其原理皆限於推論階段。

　　六安瓜片含有黃酮醇類，有抗氧化作用，亦可防備血液凝塊及血小板成團，低落心血管疾病。

　　 8.六安瓜片抗菌

　　鑽研表現，六安瓜片中兒茶素對於引起人體致病的部分細菌有抑制結果，同時又不致損害腸內有益菌的繁衍，因而六安瓜片具備整腸的功效。

　　 9.六安瓜片防齲齒、清口臭

　　六安瓜片含有氟，此中兒茶素可以抑制生齲菌作用，淘汰牙菌斑及牙周炎的產生。

　　味道無比清香。

六安瓜片的功效作用

　　六安瓜片的功效是是十分顯著的，六安瓜片有什麼功效呢?那麼下面一起來看看我為大家精心推薦的六安瓜片的功效作用，希望能夠對您有所幫助。

　　六安瓜片的功效

　　六安瓜片的化學成分具有非常的保健作用。其化學成分是由3.5-7.0% 的無機物和93～96.5%的有機物組成。茶葉中的無機礦質元素約有27種，包括磷、鉀、硫、鎂、錳、氟、鋁、鈣、鈉、鐵、銅、鋅、硒等多種。茶葉中的有機化合物主要有蛋白質、脂質、碳水化合物、氨基酸、生物鹼、茶多酚、有機酸、色素、香氣成分、維生素、皂苷、甾醇等。

　　1、營養價值高：六安瓜片是所有綠茶當中營養價值最高的茶葉，因為全是葉片茶生長週期長，茶葉的光合作用時間長，茶葉積蓄的養分多。

　　2、抗衰老：六安瓜片所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程，如果過氧化，會產生大量自由基，容易老化，也會使細胞受傷。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對人體的損傷。六安瓜片中的兒茶素能顯着提高SOD的活性，清除自由基。

　　3、抑制細菌：六安瓜片抗菌研究顯示，六安瓜片中兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑制效果，同時又不致傷害腸內有益菌的繁衍，因此六安瓜片具備整腸的功能。

　　4、降血脂：科學家做的動物實驗表明，茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、遊離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及三酸甘油酯之量，同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對人體的實驗表明有抑制血小板凝集、降低動脈硬化發生率的功效。六安瓜片含有黃酮醇類，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團，降低心血管疾病。

　　5、瘦身減脂：六安瓜片含有茶鹼及咖啡因，可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥功效。

　　6、防齲齒、清口臭：六安瓜片含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細菌，故可以有效防止口臭。

　　7、防癌：六安瓜片對某些癌症有抑制作用，但其原理皆限於推論階段。對防癌症的發生，多喝茶必然是有其正向的鼓勵作用。

　　8、美白及防輻射作用：專家們在動物實驗中發現，六安瓜片中的兒茶素類物質能抗UV-B所引發之皮膚癌，從綠茶中提取的茶多酚具有多方面的抗輻射作用，茶多酚既可以直接清除輻射中產生自由基，減少臟器的損傷，提高機體的免疫力;又可以對機體造血功能起保護作用，從而達到良好的抗輻射效果。因此對長期接觸電腦、長時間看電視的“熒屏族”、核工業工作人員、放射科醫生等，綠茶是不可多得的保護神。

　　9、改善消化不良情況：近年的研究報告顯示，六安瓜片能夠幫助改善消化不良的情況，比如由細菌引起的急性腹瀉，可喝一點六安瓜片減輕病況。

　　六安瓜片可抑制細菌

　　六安瓜片抗菌研究顯示，六安瓜片中兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑制效果，同時又不致傷害腸內有益菌的繁衍，因此六安瓜片具備整腸的功能。

　　六安瓜片可抗衰老

　　六安瓜片所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程，如果過氧化，會產生大量自由基，容易老化，也會使細胞受傷。

　　SOD(超氧化物歧化)是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對人體的損傷。六安瓜片中的兒茶素能顯着提高SOD的活性，清除自由基。

　　六安瓜片可降血脂

　　科學家做的動物實驗表明，茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、遊離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及三酸甘油酯之量，同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。

　　對人體的實驗表明有抑制血小板凝集、降低動脈硬化發生率的功效。六安瓜片含有黃酮醇類，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團，降低心血管疾病。

 

六安瓜片的功效與作用

六安瓜片的功效與作用

六安瓜片是中國的十大名茶之一，日常生活中也非常受人們的喜愛，不僅因為它口感好，而且它的營養價值也是非常高的，下面，我就來向大家介紹一下六安瓜片的功效和作用。

六安瓜片的功效與作用

六安瓜片的外形偏長，有的像瓜子，它也是綠茶中的一種，所以加工方式跟綠茶一樣，而且它還是綠茶裏面營養價值最高的，主要是他的生長環境和原因導致的，它們的光合作用時間長，進而使得自身所積累的養分多。六安瓜片茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、遊離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。降低動脈硬化發生率的功效。含有黃酮醇類，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團，降低心血管疾病。六安瓜片含有氟，兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細菌，故可以有效防止口臭。六安瓜片能夠幫助改善消化不良的情況，比如由細菌引起的急性腹瀉，可喝一點六安瓜片減輕病況。

六安瓜片有這麼多功效，但還是不能多喝，畢竟它依然是一種茶，所以在空腹的時候是不能喝的，食用後可能會導致腹瀉腹痛的情況，所以在日常生活中還是需要多加註意的，而且喝六安瓜片還能解膩，所以可以選擇在飯後半個小時食用。

六安瓜片的功效與作用 六安瓜片的好處

1、六安瓜片是綠茶中營養價值含量最高的茶葉，其中含有多種人體所必須的微量元素，可以有效地促進人體的生長髮育。

2、六安瓜片中含有的兒茶素，可以降低血漿中膽固醇的含量，具有降血脂的功效，可以預防動脈硬化、心血管疾病的發生；可以幫助消化，防止腹瀉。

綠茶|六安瓜片|十大名茶之一|喝茶吧

是的，六安瓜片是綠茶中的一種，也被稱為中國十大名茶之一。它產於安徽省六安市，屬於綠茶類別。六安瓜片製作歷史悠久，有着三百多年的歷史，以其獨特的形似瓜子、色澤翠綠、香氣清高、滋味鮮醇、回味甘甜等特點而聞名於世。喝六安瓜片綠茶有助於提神醒腦、促進消化、降低血脂和抗氧化等作用，是一種非常健康的飲品。