早餐吃什麼會胖

早餐吃用麪粉油炸的餅會發胖，在油炸麪餅的時候都會放很多食油，熱量很高。快餐店的油炸食物，所用的食油通常都是循環利用，油少了再添加一些，這樣的油吃多了對身體是有危害的，容易致癌形成肥胖體質。