吃豆腐可以減肥嗎豆腐的熱量高嗎 知經驗 綜合知識 4.21K 大中小設置文字大小 豆腐含大量的植物性蛋白質,吃進肚裏易飽經餓,是優點多多的減肥食物。而豆腐含有的植物性微量元素極其豐富,有助於排出多餘水分,提高消化功能,特別是針對腹部的脂肪尤其有效。 TAG標籤:吃豆腐 減肥 豆腐 #