茶飲料的危害

1. 咖啡因中毒：茶飲料中含有咖啡因，攝入過量會出現咖啡因中毒的症狀，包括頭痛、失眠、心悸、肌肉顫抖等。

2. 糖尿病：茶飲料中添加的糖分很高，攝入過量容易導致糖尿病。

3. 色素對健康的影響：茶飲料中的色素大多來自食品添加劑，其中一些添加劑對健康有害，如某些人羣容易引起肝癌、白血病等健康問題。

4. 飲料對牙齒的危害：茶飲料中含有高濃度的酸性物質，攝入過量容易對牙齒造成傷害和腐蝕。

5. 茶飲料中的防腐劑、發泡劑對健康的影響：茶飲料中添加的防腐劑、發泡劑等食品添加劑會對人體健康造成一定影響。

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經常喝康師傅冰紅茶有什麼壞處？

①冰紅茶含糖量很高，喝多了容易引起身體肥胖。

②冰紅茶一般都含有防腐劑、香精、色素、有機酸等，會對牙齒造成腐蝕性損害。

③冰紅茶過量飲用會加重腎臟負擔，常常飽腹感，影響營養物質吸收。

④長期飲用還會影響消化吸收，也可能會導致內分泌紊亂。

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康師傅冰紅茶是一種新潮、冰酷的時尚飲品，紅茶的香醇加上檸檬的清爽，喝上一口，那種清涼冰爽的感覺如同愛琴海邊的夏日清風，全身舒暢，冰後飲用更能體驗“冰力十足，無可替代”的暢快，從頭到腳一爽到底，體味無限冰酷樂趣。

冰茶目前是國內茶飲料市場最大的品類，1996年10月，375ml盒裝冰紅茶上市，自1999年7月康師傅冰紅茶PET490上市以來，憑藉其獨特的口感和方便的包裝，立即成為市場寵兒，市場份額節節攀升，自2001年至今一直佔據着冰茶市場的半壁江山。

康師傅冰紅茶的益處：

①冰紅茶是全發酵茶，味甘性温，含有豐富的蛋白質。 

②冰紅茶含有大量維生素和抗凝物質，具有提神醒腦、消除疲勞的作用。

③冰紅茶中含有的類黃酮類化合物，可以預防和治療心臟病和中風等心腦血管疾病。

④冰紅茶富含微量鉀等元素，有助於“三高”人羣降低血壓、血糖、血脂，還可以增強心臟血液循環。

參考資料來源：百度百科-康師傅冰紅茶

茶飲料喝多了有什麼壞處?

1、不利消化

飲料中大量的二氧化碳有抑菌作用，不僅抑制了飲料中的細菌，更是抑制了胃中的有益菌，因此就大大影響了消化系統的正常運轉。

2、引起身體的肥胖

碳酸飲料裏面幾乎沒有任何的營養，但是含糖量高，如果大量攝入碳水化合物的話，會讓身體產生熱量，熱量會直接在身體裏面轉化為脂肪，從而引起身體的肥胖，肥胖會加重腎臟以及肝臟的負擔，所以一定要適當的喝碳酸飲料。

3、不利骨質

飲料中大多都含有磷酸，而磷和鈣是一對平衡搭檔，一旦攝入過多的磷就會妨礙鈣的吸收。眾所周知，人體的骨質與鈣的攝入息息相關，碳酸飲料過多飲用會使鈣磷不平衡，影響骨質對鈣的儲存。

長期大量飲用碳酸飲料會使成年後發生骨質疏鬆的年齡提前，並使患骨質疏鬆的概率增大。尤其是青少年，如果對鈣長期攝入不足將很有可能“長不高”。

4、導致蛀牙

總是長期大量喝碳酸飲料會讓糖分直接沾附在牙齒上，從而傷害到牙齒，為細菌生長提供了良好的生活環境，最終導致蛀牙。尤其是對於孩子來説，一定要控制碳酸飲料的攝入量，孩子每星期喝碳酸飲料的量不能超過200毫升。

5、不解渴

喝一瓶冰涼的飲料，打個嗝，似乎那個嗝將身體內部的熱氣全都帶出來了，讓人感覺非常冰爽。但是碳酸飲料只是短時間讓你有解渴的感覺，但並不能從根本上起到解渴的作用。

6、容易上癮

飲料由大量的食品添加劑構成，例如色素、甜味劑、酸度調節劑等物質，這些人工合成的物質對身體沒好處。它們在體內代謝時需要大量的水。而且有的還含有咖啡因，有利尿作用，會促進水分排出，所以當你喝飲料時，就會越喝越覺得渴。

參考資料來源：人民網-喝碳酸飲料會有6大危害 你還敢繼續喝嗎？

參考資料來源：人民網-碳酸飲料多喝有害 這些人羣喝飲料如吃"砒霜"

綠茶飲料 喝多是不是 対身體不好、

多喝綠茶飲料対身體不好。

綠茶飲料並沒有在包裝上明確標註其茶多酚含量。為了保證茶飲料的色澤，茶葉中所含的部分茶多酚會在生產過程中被處理。製作茶飲料所需的多道製作工序也會進一步消耗茶葉中所含的茶多酚及維生素等營養物。因此，加工而成的茶飲料，其營養價值遠不如最初沖泡的茶湯。

為改善口感並長期保存，茶飲料中不可避免地會添加大量的糖分和一定的防腐劑、保鮮劑，市面上部分瓶裝綠茶飲料所含的熱量竟然比可樂更高。而綠茶的甜味不高，在不瞭解情況下，大量飲用綠茶，不僅會令人發胖，還增加了患糖尿病的風險。

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綠茶飲料的危害：

1、傷害腎臟 增加患腎結石風險

腎臟是人體最重要排泄器官，人體中產生的有害物質絕大多數是通過腎臟以尿液的形式排出體外的。飲料中常常含有大量的礦物質、添加劑、色素、防腐劑等進入人體，會造成對腎臟的傷害，也會增加患上腎結石的風險。

2、傷害牙齒 長期飲用會腐蝕牙齒

飲料中含有的各種添加劑、增味劑以及有機酸等，對人的牙齒有很強的腐蝕作用，會損害牙齒表面的保護層牙釉質，進而出現痠疼等症狀，還會引發牙髓疾病。

3、不利降糖 影響營養物質攝取

糖攝入過多會使人的血糖升高，繼而使人體的中樞神經有飽腹感，可是這種由飲料代水引起血糖水平升高，不吃即“飽”，長期以後，不僅影響食慾，還會影響各種營養物質的正常攝取。

參考資料來源：人民網-人民日報：瓶裝飲料也要慎選慎飲

參考資料來源：人民網-減肥期間絕不能碰的5種飲品 一些飲料的熱量比食物還高

參考資料來源：人民網-喝飲料“上癮” 7大危害快來看

烏龍茶飲料喝多了有什麼危害

茶飲料喝多了危害有以下幾點：

第一點，容易使牙齒變壞。大量的喝飲料，特別是甜的飲料、碳酸飲料，都可以加速牙齒的損傷，不利於人體消化，還可以降低胃酸的濃度。

第二點，導致肥胖。飲料中含有大量的糖，這種高熱量的飲料，在人體內會帶來很多的熱量，人體不能夠將熱量消耗，就會變成脂肪儲存在人體，而加重肥胖，碳酸飲料的危害性也是非常大的。

第三點，飲料會加重糖尿病的風險。因為肥胖本身就是糖尿病的誘發因素。另外，在長期、不間斷的喝大量的飲料，使人體糖耐受達到極限而出現血糖快速升高，導致糖尿病。

第四點，長時間喝飲料，容易增加腎結石的風險。

第五點，增加脂肪肝和骨質疏鬆的風險。

專家説茶要熱喝，那常喝瓶裝的茶飲料對身體有影響嗎？

專家説：要喝熱茶，其實就是自己泡的茶水，裏面沒有防腐劑，也沒有其他的成分，對人體有好處。而茶葉當中的茶多酚也可以補充人體所需。但是常喝瓶裝的茶飲料的話，它會對身體造成一定的影響。雖説市面上有眾多的企業打起了茶多酚的“主意”，不過對於罐裝的茶飲料當中的茶多酚是否合格？因產品而異。下面就簡單介紹一下喝瓶裝的茶飲料對身體的危害。

一、瓶裝的茶飲料中含有其他的成分，對人體有害

雖説眾多的企業已經推出了茶飲料，但我們看茶類飲料説明書的時候，發現裏面會有食用香精，白砂糖，焦糖色，蘋果酸等等食品添加劑。不得不説，這些成分其實對人體會有一定的影響，人們長時間的喝這類飲料，會對影響身體健康。

二、瓶裝的茶飲料中，茶多酚被加工過

茶多酚雖説能夠補充人體所需要的營養成分，但是為了能夠保證茶飲料的色澤。一般茶葉中的茶多酚可能在生產的過程中，直接被處理過。目前製作茶飲料的工序有多種，而在加工的過程當中，處理茶葉時，可能會影響到茶多酚以及茶葉當中的其他營養物質。而這些營養物質流失的話，對人體是沒有太多好處的。

三、瓶裝的茶飲料中可能會存在防腐劑

只要説到防腐劑，很多小夥伴就會想到它會對人體造成一定的影響。而瓶裝的茶飲料為了保證口感，可能會在飲料中加入大量的糖分和防腐劑保鮮劑等等。不得不説，這些瓶裝的茶飲料不僅不能夠解渴，而它的保健價值也有待考慮。如果人們在日常的生活中想要喝茶的話，建議自己泡茶喝，這樣不僅簡單方便，而且還安全，有價值。

長期喝康師傅茉莉蜜茶會有什麼壞處?

有害，茶飲料裏含有防腐劑、色素和過多的碳酸，這些東西均對人體有害，長期喝碳酸飲料容易導致骨骼裏的鈣碳酸化，造成缺鈣。特別是到40歲左右容易骨質疏鬆。瓶裝綠茶和紅茶500毫升的大約含有46克糖，也能沖淡甜味，使人在毫不知情的情況下，攝入過多糖分：“它裏面的濃度不高，很多人入口感覺不太甜便以為糖分不高。” 攝取過量糖分會導致肥胖，並增加患上糖尿病的風險。如果長期大量服用的話，會對身體長有一定的影響，因為茉莉蜜茶裏的含糖量太高。但是平時適當的服用的話是不會有什麼影響的。

東方樹葉茶飲料危害

東方樹葉茶飲料危害是導致胃腸道受到刺激。根據查詢相關公開信息顯示，東方樹葉裏面含有添加劑，也含有一定量的防腐劑，經常飲用可能會導致胃腸道受到刺激，比較容易出現胃酸、胃部不適症狀，也可能會導致消化吸收能力下降。

冰紅茶有什麼危害嗎？

冰紅茶的含糖量較高，過多飲用飲料，造成熱量增加，甚至在體內滯留，轉化成多餘的脂肪等物質，長期如此會直接威脅到健康。

市面上銷售的那種瓶裝的冰紅茶飲料是經過加工製作而成的，裏面含有色素或者其他添加劑等成分，對於人體來説，喝多了是有害而無異的，而且冰紅茶如果是冰凍的那種，因為經過冰凍，常喝的話對於人體的腸胃來説也是不好的，因此要喝的話應該少喝些。

經常喝奶茶，對健康會造成哪些危害？管住嘴，或是遠離疾病的訣竅

眾所周知，奶茶是現在市面上很流行的一種飲品，特別是對於大部分的女性朋友而言，深受大家的喜愛，但如果人們管不住嘴，長期過度飲用奶茶，其實會給自己的 健康 帶來很大的危害，今天就給大家詳細介紹一下喝奶茶的危害分別都有哪些？

誘發肥胖

曾經有數據研究表明，如果長時間飲用奶茶3個月以上的人羣，他們的血脂肪以及膽固醇都會出現異常，患糖尿病的風險比不愛喝奶茶的人羣高很多。而現在很多大家經常喝的一些奶茶，大多都是奶精組成的，而奶精很重要的成分就是椰子油，如果人們長期飲用，很容易造成脂肪在體內堆積，誘發肥胖。

容易神經過敏

如果適量的飲用一些奶茶，其實是有助於提神醒腦以及幫助大家提升記憶力的，但如果長時期過量飲用奶茶，反而會適得其反，對身體產生極大的危害，因為大量的飲用奶茶相當於人體攝入類似的興奮劑產生一樣的作用，會很容易造成神經過敏。

增加患癌概率

奶茶雖然口味眾多，但是很多不良商家，為了使它的保質期更長一些，會加入一些添加劑或者是防腐劑之類的東西，這種東西的致癌性是很高的，特別是己二烯酸的防腐劑本身就屬於高致癌物。

而且奶茶中大多還含有植脂末，這種化學物中含有的鉛元素含量超標，如果人體長期食用它們，可能會增加患上癌症或者是哮喘的概率，而對於幼兒而言，飲用奶茶也會使智力發育受到影響。

影響精子活力

因為奶茶中含有很多物質，會對男性朋友造成很大的影響，比如會傷害精子的活躍性，有一種叫氫化植物油的物質，其實就是脂肪酸，如果大量飲用奶茶後，人體會攝入很多的脂肪酸，會使男性荷爾蒙分泌不正常，降低精子活力和質量，因此，特別是對於正處在育齡期的男性朋友而言，一定要遠離奶茶。

心腦血管疾病

長期飲用奶茶也會增加罹患心血管疾病的風險，特別是對於某些中老年人而言，長期飲用奶茶會使人們體內的膽固醇出現異常，而如果人體中的膽固醇大幅度升高，則會增加患心血管疾病的風險，因此，大家平時一定要管住嘴，少喝奶茶。

除此之外，下面的三種水也要少喝

茶飲料

現在市面上很流行一些茶元素的飲品，比如紅茶，但其實它們的成分多是有一些香精和油茶粉組成的。雖然喝起來口感很好，但其實並沒有任何的營養成分，而且茶飲料本身的含糖量很高，如果長期大量飲用，它們會造體血壓水平發生異常，導致血糖水平不穩定。

所以特別是對於高血糖患者而言一定要管住嘴，少喝一些茶飲料，以免導致誘發併發症，危害身體 健康 。

速溶咖啡

對於很多上班族而言，為了提神醒腦和節約時間經常會選擇飲用一些速溶咖啡，但其實速溶咖啡中的食品添加劑和含糖量都很高，長期飲用的話，也會導致血糖失去控制，人體中如果攝入過多的糖分會給身體增加負擔，消耗身體的能量，導致攝入體內的多餘熱量，反而會轉化成脂肪堆積在體內，時間長後肯定會誘發肥胖。

而且飲用這種含糖量高的飲料之後，很容易會有飽腹感，從而也會對人們的食慾造成影響，食慾下降，長期以往，會容易降低身體抵抗力，誘發疾病。

碳酸飲料

碳酸飲料十分受一些年輕朋友的喜愛，但是因為其本身含有的二氧化碳含量超標，而且其中會加入很多的糖分以及色素，雖然口感十分不錯。但如果長期過量飲用，它反而會使肝臟的負擔加重。

眾所周知，肝臟作為人體不可缺少的器官之一，它可以調節人體血糖濃度，但當人體血糖過度升高時，肝臟可以利用血糖合成糖原儲備，在人體內以備不時之需，但過多的糖會在肝臟內轉化成脂肪，損傷肝臟。

而且攝入過多糖分後會引起人體的代謝功能出現紊亂，打破人體系統的代謝平衡，出現血液黏稠，使血流運行速度變慢，血管變窄，失去彈性，導致出現血管堵塞，從而增加患心腦血管方面的風險。

總而言之，在日常生活中，為了大家的身體 健康 ，一定要管住自己的嘴，少喝奶茶，以及上文所介紹的其他幾種水，比如碳酸飲料、茶飲和速溶咖啡等，因為只有管住嘴，才能增強體質，遠離疾病。

一塊錢菊花茶飲料的危害

一塊錢菊花茶飲料的危害，會導致畏寒和氣血虛弱。以及在長期喝或者大量喝的情況下，有可能會引起胃部疼痛，有部分人羣也會出現反酸水或者是腹瀉的症狀，對於自身的健康會造成不同程度的傷害，針對不同人羣會有不同危害。