2022三伏天從什麼節氣開始

導語：三伏天的熱是一種潮濕悶熱的天氣，人們總是感到身上黏糊糊的，有一種胸悶憋氣的感覺。最近小編有些朋友想來了解一下，2022三伏天從什麼節氣開始？2022年三伏天總共是多少天？一起來看看。

2022三伏天從什麼節氣開始

夏至

從夏至節氣開始，三伏天的計算是從夏至節氣開始的，並且三伏天分為初伏、中伏和末伏，是一年當中氣温最高且最潮濕悶熱的時期。

雖然每年入伏的時間都不是固定的，一般可以用夏至三庚來計算入伏的時間，其中即從夏至後第三個庚日算起為第一伏的開始，稱為初伏；第四個庚日為第二伏的開始，稱為中伏；立秋後第一個庚日為第三伏的開始，稱為末伏。

一般三伏天會出現在小暑和處暑之間，三伏分為初伏、中伏和末伏，三伏天其氣候特點是氣温高、氣壓低、濕度大、風速小，“伏”表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下，三伏的日期是由干支歷的節氣日期和干支紀日日期相配合來決定的。

三伏天，是一年中氣温最高且又潮濕、悶熱的時段，入伏後，地表濕度變大，每天吸收的熱量多，散發的熱量少，導致地表層的熱量累積下來，所以天氣一天比一天熱。

三伏天是什麼意思

一般三伏天會出現在小暑和處暑之間，三伏分為初伏、中伏和末伏，三伏天其氣候特點是氣温高、氣壓低、濕度大、風速小，“伏”表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下，三伏的日期是由干支歷的節氣日期和干支紀日日期相配合來決定的。

三伏天，是一年中氣温最高且又潮濕、悶熱的時段，入伏後，地表濕度變大，每天吸收的熱量多，散發的熱量少，導致地表層的熱量累積下來，所以天氣一天比一天熱。

三伏天治療

由於三伏天是全年中天氣最熱，氣温最高，陽氣最盛的階段，在這一階段，人體腠理疏鬆，經絡氣血流通，有利於藥物的滲透與吸收，而庚日又與肺金有關（庚日為金，屬大腸，大腸與肺相表裏），為温煦肺經陽氣，驅散內伏寒邪的最佳時機。

加之精心選取有温經散寒、化痰平喘作用的膀胱經及督脈腧穴進行艾灸和敷貼，相得益彰，共收扶正祛邪之功，故而能起到防病治病的作用（亦即“三伏灸”“三伏貼”）。

三伏天總共是多少天

視情況而定。

三伏天是二十四節氣之外的一個雜節氣，並且三伏天的天數也是不固定的，可能是30天，也可能是40天，具體和中伏的天數有關，一般初伏的時間是固定10天，末伏也是固定10天，而中伏的不是固定的，可能是10天或20天。

中伏時間是由夏至到立秋之間共有幾個庚日來決定的。如果夏至到立秋之間有四個庚日，則中伏為10天，如果夏至到立秋之間有五個庚日，則中伏為20天。

2022年二伏是10天還是20天

今年頭伏：7月16號~7月25號，共10天；末伏：8月15號~8月24號，共10天。那麼，我們掐頭去尾來算，今年二伏時間7月26號~8月14號，這樣算來，今年二伏為20天。

這是因為，每個庚日之間相隔10天，從初伏到中伏的時間為10天，末伏也是10天；中伏因為，當夏至與立秋之間出現4個庚日時中伏為10天，出現5個庚日則為20天。所以，二伏的時間有些年為10天，有些年為20天。

出現20天的二伏，顯而易見這個“三伏天”就變成了40天，也就是三伏天時間長，“熱在三伏”，這個三伏天就成了“加強伏”。