怎麼避開過敏源

1、避開過敏源

2、洗澡水温合適

3、保持室內的温度和濕度

4、儘量不外出

1.

避開過敏源。家長最好能夠找出孩子對於什麼東西過敏，這樣才能夠更好的避免導致寶寶過敏的過敏源。另外在飲食上也需要避免一些容易過敏的食物，比如説牛奶或者奶製品、玉米、雞蛋等等。

2.

洗澡水温合適。在給寶寶洗澡的時候，水温要在37-40度左右，因為水温太高的話容易洗掉寶寶身上的油分，也能夠加重寶寶瘙癢的情況，水温過低則容易着涼。另外，不可以使用刺激性的沐浴乳和洗髮水。

3.

保持室內的温度和濕度。寶寶所處的室內要保持良好的温度和濕度，夏天不要總是在空調房裏待着，如果真的太熱，需要開空調的話，也要放置一盆水或者加濕器。

4.

儘量不外出。如非必要，寶寶應該儘量留在家裏休息，不要外出，因為外出容易受到其他過敏物質的侵襲，使得過敏的情況更加嚴重。另外室內最好也能夠擺放一個空氣淨化器，淨化室內的空氣。