決明子配什麼泡水喝最好
決明子可以配枸杞子、玫瑰花或菊花泡水。與枸杞子一起泡水,有益於明目、養肝、護肝。與玫瑰花一起泡水,可以美白肌膚、舒緩身心、消除疲勞。與菊花一起泡水,則可以清熱解毒、明目、降血壓。可以根據自己的需求選擇不同的配方。
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決明子茶搭配什麼喝較好?
搭配蜂蜜、杞菊、菊花較好。
1、決明子蜂蜜飲
決明子炒熟,有類似咖啡的味道,香氣撲鼻,有平肝養腎的功效,配合蜂蜜可潤腸通便,適合前列腺增生兼習慣性便祕者飲用。
2、杞菊決明子茶
此茶可清肝瀉火、養陰明目、降壓調脂,適合肝火陽亢型腦卒中後遺症、頭暈目眩、頭重腳輕、煩躁易怒、血壓增高、舌質偏紅者飲用。
3、菊花決明子粥
此粥可清肝明目、降壓通便,適合高血壓、血脂異常,以及習慣性便祕者食用。
擴展資料:
服用決明子茶的注意事項:
1、決明子性涼,服用之後具有渲泄的作用,所以如果是一些脾胃比較差或者是脾胃虛寒、低血壓的患者服用之後會導致病情加重,身體也會越來越差。
2、現代醫學研究發現,決明子中含有大量的大黃酚、大黃素等等化合物,所以如果長期服用決明子,很容易導致身體出現腸道病變的情況。
3、孕婦最好不要服用決明子泡的水,因為這種中藥藥性含量,孕婦服用之後很容易出現流產或者是早產的情況。
參考資料來源:人民網-決明子的養生吃人民網-決明子能治近視?決明子泡水喝要避開禁忌
決明子配什麼喝最好
決明子是一種藥用價值非常高的藥物,決明子可以通過泡水來飲用,可以對人體起到保健養生的功效,而且還可以有效起到降血壓或者是降脂等功效,而決明子也可以搭配其他花茶或者是藥物來飲用,由於決明子是性寒食物,可以搭配一些紅棗或者是枸杞子來沖水飲用。
決明子配什麼喝
1、山楂決明子清脂茶
將山楂幹放入清水中浸泡2分鐘後,用清水衝淨。
鍋中倒入清水,放入山楂乾和決明子,用大火煮開後,改成小火煮10分鐘,然後放入綠茶繼續煮5分鐘。
放入冰糖攪勻,然後用漏網將茶潷出即可飲用。
2、山楂決明子蜂蜜茶
將山楂片、決明子用清水清洗瀝乾。
將山楂片、決明子放入杯中,倒入沸水泡一分鐘,倒去茶水。
再次加入沸水,泡10分鐘左右。
加入蜂蜜即可飲用。
3、其他
1、薏仁決明美白湯
雞腿1只,芹菜1顆,薏仁3大匙,決明子1兩,枸杞1/2大匙,生薑片2片
做法
薏仁洗淨用水浸泡4小時,芹菜洗淨連葉切小段備用,雞腿洗淨。
將1500cc的水注入鍋中煮開後,放入生薑片及洗淨的雞腿以中火煮2~3分鐘去血水及油,取出用冷水沖洗乾淨後剝去雞皮。
將1500cc的水注入鍋中,放入泡過水的薏仁加雞腿同煮1小時。
將枸杞、決明子、芹菜(連葉子)加入作法3中,以小火煮10分鐘即可
2、杞菊決明子茶
材料:枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。
做法:將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中,用沸水沖泡,加蓋,悶15分鐘後可開始飲用。
功效:清肝瀉火,養陰明目,降壓降脂。用於肝火陽亢型腦卒中後遺症,症見肢體麻木癱瘓,頭暈目眩,頭重腳輕,面部烘熱,煩躁易怒,血壓增高,舌質偏紅,苔黃,脈弦。
3、決明子綠茶
材料:決明子5克,綠茶5克。
做法:將決明子用小火炒至香氣溢出時取出,候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分鐘後即可飲服。隨飲隨續水,直到味淡為止。
功效:此茶清涼潤喉,口感適宜,具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。
決明子怎麼泡水喝
1、決明子綠茶
原料:決明子、綠茶各5g。
製法:將決明子用小火炒至香氣溢出時取出,候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分鐘後即可飲服。隨飲隨續水,直到味淡為止。
功效:此茶清涼潤喉,口感適宜,具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。
2、山楂決明子茶
原料:山楂15克、荷葉15克、決明子10克,用法:水煎飲其汁液。功效:用於糖尿病。
做法:幹山楂、決明子各30~50克,除去雜質後放入保温瓶中,衝入剛燒好的開水,浸泡1-2小時後即可當茶飲。飲完1瓶後再加開水浸泡飲服,可連續服用3次。長期服用可將血壓控制在正常水平。
3、杞菊決明子茶
原料:枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。
做法:將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中,用沸水沖泡,加蓋,悶15分鐘後可開始飲用。
用法:當茶,頻頻飲用,一般可沖泡3至5次。
決明子和什麼東西一起泡茶喝,對身體更好呢?
前言:大家都知道決明子是一個非常好的東西,喝一些決明子泡的茶對身體是非常有好處的。那麼決明子搭配什麼放在一起泡茶,對身體更好呢?
一、決明子搭配蜂蜜其實很多茶都可以放蜂蜜,決明子茶也可以搭配蜂蜜。大家可以把決明子炒熟,然後加入一些適量的蜂蜜。再加入一些温水放在一起進行攪拌浸泡一段時間就可以了,決明子本身有一種咖啡的味道,聞起來是非常香的。這個時候我們可以在決明子裏面放一點蜂蜜潤腸通便,而且決明子還具有養腎的作用。這個時候大家就能夠得到一杯香氣撲鼻的決明子蜂蜜茶了。
二、決明子搭配菊花菊花具有瀉火的作用,而且還能夠調節人的脂肪降低人的血壓。如果有的人經常感覺到頭暈目眩,或者是非常煩躁的話,也可以喝一些菊花。我們可以把決明子跟菊花放在一起進行搭配,這種方法就可以讓那些有便祕症狀的人去喝。因為這些多都是有高血壓等相關疾病的,所以多喝一些菊花決明子茶也可以降低血壓,而且還有清肝的作用。
三、注意事項雖然決明子是一個對身體比較好的東西,但是也有一些注意事項,決明子本身是非常涼性的東西,有些人喝了之後就會拉肚子,所以有一些脾胃比較差的人或者是低血壓的人喝了之後就會導致情況加重。而且孕婦最好不要喝決明子茶,孕婦喝了這些茶就可能會出現流產的情況。因為決明子裏面還有大黃素這樣的化合物,有些人如果經常喝決明子茶,有可能會導致自己的腸道出現不好的影響。所以大家可以適當的去喝一些決明子茶,如果身體情況不太好,一定要在醫生的指導之下去飲用。
決明子泡茶加什麼好?決明子和什麼一起泡好?
決明子泡茶飲用是大家比較常見,決明子茶清肝明目好處多多但是很多人説決明子茶不適合單獨長期飲用,因為決明子性味太過寒涼,那麼決明子泡茶的時候加些什麼比較好呢?接下來我就來告訴大家決明子泡茶加什麼好?決明子和什麼一起泡好?
決明子泡茶加什麼好 減肥降脂:
荷葉、決明子、山楂、澤蘭各6克,水煎代茶飲。2.山楂30克,決明子15克,加水1000毫升,水煎代茶飲。
治高血壓病:
決明子適量,炒黃後搗成粗粉,泡開水服,每次3克,每日3次。2.決明子15克,夏枯草10克,水煎服,每日1劑,連服1個月。
治小兒疳積:
決明子10克,研末,雞肝1副,搗爛,加白酒少許調和成餅,蒸熟吃。
治慢性肝炎:
決明子、丹蔘各15克,神曲9克,炒白芍、豬茯苓各10克,柴胡、白朮各5克,紅棗5個,水煎服,每日1劑,15天為1個療程。
治神經衰弱、失眠健忘、煩躁易怒:
炒決明子15克,煎湯取汁,加入豬心(切片)1個、帶芯蓮子100克,同煮為羹,加鹽少許調味食用。
治習慣性便祕:
決明子30克,開水沖泡,代茶飲用。
治慢性支氣管炎:
紫草30克,決明子25克,水煎服,每日1劑。
治口腔潰瘍:
決明子、知母各10克,開水沖泡代茶頻飲,同時用五倍子、青黛各9克,研細末,塗敷於口腔潰瘍處,連續內服外用5天。
治高脂血症:
決明子、茵陳各15克,水煎頻飲,30天為1個療程。
治角膜潰瘍:
龍膽草、菊花、決明子各15克,丹皮12克,水煎分2次服,以治癒為度。
決明子和什麼一起泡好 荷葉決明子茶
原料:荷葉3g,決明子6g,制大黃3g,首烏3g,扁豆3g,玳玳花3g,
用法:開水沖泡代茶,
功效:能減肥降脂,暢中潤腸。適用於肥胖症、便祕等。
山楂決明子茶
原料:陳皮15g乾草15g決明子60g陳山楂15g車前子用法:5碗水熬成一碗水,
功效:減肥作用
決明子綠茶
原料:決明子、綠茶各5g。製法:將決明子用小火炒至香氣溢出時取出,候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分鐘後即可飲服。隨飲隨續水,直到味淡為止。
功效:此茶清涼潤喉,口感適宜,具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。適應證:適用於高血壓、高脂血症、大便祕結、視物模糊等。
實用!決明子這樣泡茶喝,補肝明目,事半功倍效果好!
中醫學認為,決明子有 清肝明目、潤腸通便 的功效,可治高血壓、頭痛、眩暈、目赤腫痛、腸燥便祕等。
現代醫學研究發現,決明子有 降血壓、降血脂、抗血小板聚集 等藥理作用,又常用以治療高血壓病、高脂血症等症。
1、決明子+枸杞
決明子和枸杞本身都有補肝明目的功效,決明子搭配枸杞泡茶,可以有效增長身體的抵抗力, 促進新陳代謝,補充血氣,緩解疲勞。
做法 :枸杞和決明子按1:1各取20克,加入杯中用熱水沖泡,15分鐘即可飲用。
2、決明子+山楂
決明子搭配山楂一起泡水喝,能很好的中和山楂的酸澀。決明子山楂茶能有效 促進血液循環,健胃消食, 活血化淤 ,幫助血管清理垃圾 。
做法: 取決明子5克,山楂片10克,可根據個人愛好加入適量白糖,倒入保温杯,用開水沖泡,泡到20分鐘以上就可以喝了。
1、決明子性寒涼,凡 外感風寒、內傷生冷,脾胃虛寒 等證不宜單味藥大量服用。
2、所含蒽苷有緩下作用,可以潤腸通便, 慢性腸炎、慢性腹瀉 患者慎用。
3、決明子有降低血壓的作用, 低血壓 患者不宜單味藥大量長期服用。
4、胃潰瘍患者不宜 大量長期 服用,其有促進胃液分泌的作用。
5、 孕婦、先兆流產者 慎用,決明子有興奮子宮平滑肌收縮的作用。
6、個別患者服用決明子後,導致脣舌麻木、皮膚瘙癢、噁心嘔吐、腹痛、腹瀉、喘憋、口脣發紺等,即對決明子有 過敏反應 的患者禁用。
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決明子如何泡茶喝
決明子除了可以直接單獨泡茶喝之外,還適宜於枸杞子、菊花、荷葉、玫瑰花等搭配泡茶,營養和功效都更全面。決明子如何泡茶喝?決明子泡茶的方法很簡單,取10克左右的熟決明子,熱水沖泡,靜置3-5分鐘,待茶變成金就可以飲用。決明子茶味道甘苦,聞起來還有一股淡淡的清香,喝起來別有一番風味。除此之外,大家還可以嘗試將決明子與其他茶葉或者花茶一同泡製,下面為大家介紹幾種口感不錯的決明子茶。
菊楂決明茶
原料:潔淨菊花10克、生山楂片10克、決明子5克、方糖25克。
製法:將菊花、山楂片、決明子、方糖放入保温杯中,以開水沖泡、蓋緊浸泡半小時,頻頻飲用,每日數次。
杞菊決明子茶
原料:枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。
製法:將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中,用沸水沖泡,加蓋,悶15分鐘後可開始飲用。頻頻飲用,一般可沖泡3至5次。
決明子綠茶
原料:決明子、綠茶各5g。
製法:將決明子用小火炒至香氣溢出時取出,候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分鐘後即可飲服。隨飲隨續水,直到味淡為止。
荷葉決明子減肥茶
原料:荷葉3g,決明子6g,制大黃3g,首烏3g,扁豆3g,玳玳花3g。
製法:開水衝以上材料代茶。能減肥降脂,暢中潤腸。
決明子山楂茶
原料:決明子5克,生山楂片10克,菊花10克,方糖25克。
製法:將所有材料放入杯中,用開水浸泡半小時後即可飲用。每天可以飲用多次,可以多次沖泡。
決明子和什麼搭配最好(決明子和什麼搭配最好泡水喝的功效)
決明子是一種常見的中藥材,泡茶喝對眼睛有好處。那麼,決明子和什麼一起泡好,決明子泡茶需要注意什麼呢?
決明子綠茶
材料:決明子5克,綠茶5克。
做法:將決明子用小火炒至香氣溢出時取出,候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中,倒入沸水,浸泡3~5分鐘後即可飲服。隨飲隨續水,直到味淡為止。
功效:此茶清涼潤喉,口感適宜,具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。
杞菊決明子茶
材料:枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。
做法:將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中,用沸水沖泡,加蓋,悶15分鐘後可開始飲用。
功效:清肝瀉火,養陰明目,降壓降脂。用於肝火陽亢型腦卒中後遺症,症見肢體麻木癱瘓,頭暈目眩,頭重腳輕,面部烘熱,煩躁易怒,血壓增高,舌質偏紅,苔黃,脈弦。
菊楂決明茶
材料:菊花10克,生山楂片10克,決明子5克,方糖25克。
用法:將菊花、山楂片、決明子、方糖放入保温杯中,以開水沖泡、蓋緊浸泡半小時,頻頻飲用,每日數次。
功效:本品適用於更年期綜合症的肝腎陰虛,肝腸上亢的患者,凡具有頭暈、頭痛者,煩躁易怒,或高血壓所致頭暈目眩,失眠多夢者。
決明子的功效,泡水喝好嗎?可以加點什麼??什麼時候喝好
每次用量9~15克。可以和蒺藜、甘菊、枸杞、生地、女貞實、槐實、谷精草相為補助,則功更勝。
決明子藥性寒涼,有泄瀉和降血壓的作用,就不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。此外,決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物,長期服用可引起腸道病變。
適宜搭配:枸杞子、菊花、荷葉、炒熟的決明子、玫瑰花。
衝入沸水,浸泡3~5分鐘後即可飲服。隨飲隨續水,直到味淡為止。
決明子泡水喝的功效 決明子和什麼泡水喝好
1
決明子泡水喝的功效
決明子性寒涼,泡水喝可以起到降火的作用,而且可以清肝火以明目。決明子味苦、甘、鹹,性微寒,入肝、腎、大腸經;潤腸通便,降脂明目,治療便祕及高血脂,高血壓。清肝明目,利水通便,有緩瀉作用,降血壓降血脂。
2決明子和什麼泡水喝好
荷葉決明子茶
原料:荷葉3g,決明子6g,制大黃3g,首烏3g,扁豆3g,玳玳花3g,
用法:開水沖泡代茶
功效:能減肥降脂,暢中潤腸。適用於肥胖症、便祕等。
山楂決明子茶
原料:陳皮15g乾草15g決明子60g陳山楂15g車前子用法:5碗水熬成一碗水,
功效:減肥作用
決明子綠茶
原料:決明子、綠茶各5g。製法:將決明子用小火炒至香氣溢出時取出,候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分鐘後即可飲服。隨飲隨續水,直到味淡為止。
功效:此茶清涼潤喉,口感適宜,具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。適應證:適用於高血壓、高脂血症、大便祕結、視物模糊等。
3喝決明子茶功效與作用
去火
可用金銀花、菊花、黃芪三種中藥材熬湯喝。製作時,先將這三種中藥材浸泡幾分鍾,然後淘洗乾淨,再放入鍋內,注入清水,用文火燒沸,約熬30分鐘,將藥汁倒出飲用,也可在藥汁內加入蜂蜜或冰糖飲用,可起到清熱去火的作用。
祛濕熱
夏季氣候悶熱,體內容易產生濕熱症狀。針對這種情況,可用薏米仁和大棗熬粥喝,薏米仁要熬到全部都裂開為佳。薏米仁具有清濕熱、抗病毒的作用,而大棗則有補脾胃的作用。
清肝明目
在炎熱的夏季裏,如果體內熱氣不及時消散,很容易出現頭脹痛、煩躁易怒、眼屎多、眼睛紅或癢、睡眠差等症狀。對此,可將菊花、苟杞、夏枯草和桑葉摻在一起煮水喝,可緩解燥熱、降低肝火。
通便
在高温的季節裏,身體出汗較多,水分流失較快,容易出現大便乾結、便祕的情況。這時,用決明子泡水喝,能起到很好的明目、通便、清腸的作用。決明子在泡水前,最好將其炒到微黃為好。炒後的決明子會變得相對鬆脆,更有利於有效成分的溶解,並且能預防腹瀉。
預防熱傷風
夏天容易出現中暑、熱感冒的情況。可將適當的桑葉、竹葉、薄荷粉碎,與菊花一起放壺內煮水或用沸水泡水喝,對咽喉熱痛、風熱感冒等症狀能起到一定的預防和治療作用。同時,還有疏風解表、清熱生津的作用。