人流完能吃芋頭嗎

芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。其豐富的營養價值，能增強人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌症手術或術後放療、化療又其康復過程中，有輔助治療的作用。

人流後需要注意的是：不能或儘量少吃生冷、辛辣和硬的食物，多喝一點紅糖水和薑湯，有助於條理和補血，還能幫助止經痛，也可以紅棗和紅糖老薑一起燉，再加一點核桃肉，這對身體和女性的貧血很有好處， 因為月經來時已經排出去一定量的血，所以經後要把營養補回來，這樣才不會導致貧血。