三得利烏龍茶可以長期飲用嗎

長期飲用三得利烏龍茶並沒有明顯的危害性，但需要注意以下幾點：

1.咖啡因：三得利烏龍茶含有咖啡因，因此過量飲用可能會導致失眠、焦慮和心跳加速等問題。建議每天飲用量不要超過3-4杯，尤其是晚上避免飲用。

2.添加劑：三得利烏龍茶中可能含有一些添加劑，如糖、色素、防腐劑等，長期攝入可能會對健康造成潛在危害。如果有條件，最好選擇不含添加劑的純烏龍茶。

3.口感：長期飲用同一種口味的飲料，可能會導致對味覺的厭倦和適應，建議適時嘗試其他口味或品牌的烏龍茶。

總之，合理飲用三得利烏龍茶是可以長期堅持的，但需要注意飲用量和添加劑的成分。

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我想問一下 長期大量喝烏龍茶是不是會對身體有害 79次閲讀

問題描述：我想問一下 長期大量喝烏龍茶是不是會對身體有害我以前減肥的時候無論吃多吃少，都會喝烏龍茶，就三得利的，一天起碼三瓶，而且每天會走很多路。就是無糖的 純的 現在感覺不喝那個茶就會整個人沒精神，水腫，消化不良還有就是我感覺我吃藥都會有一種心跳快 胸悶的感覺會不會是哪個器官不好腎如果就檢查尿液正常是不是就是正常的

醫生回答

你好

這個茶葉屬於半發酵茶葉

我以前減肥的時候無論吃多吃少，都會喝烏龍茶，就三得利的，一天起碼三瓶，而且每天會走很多路。

飲料嗎？

就是無糖的 純的 現在感覺不喝那個茶就會整個人沒精神，水腫，消化不良

不是自己泡的茶嗎？

不是

哦

這有辦法治嗎

慢慢減量

逐漸適應

最後用泡茶葉的方法替代

平時儘量多喝水

還有就是我感覺我吃藥都會有一種心跳快 胸悶的感覺

大部分的藥

感冒藥

會不會是哪個器官不好

心裏太敏感了吧？

沒有 是真的

就是透不過氣

不會，應該是你過度擔心和過度關注自己的身體變化

別想太多了

放鬆點

腎如果就檢查尿液正常是不是就是正常的

如果尿常規正常基本上就沒問題

好吧

慢慢減量，以後少喝

嗯

適量運動

注意休息

別熬夜

飲料基本上都不是太好

好的

很高興為你提供諮詢

祝你生活愉快

再見

有問題隨時聯繫

三得利烏龍茶健康嗎

三得利烏龍茶健康嗎

三得利烏龍茶健康嗎，在現實生活中，烏龍茶是許多人最喜好的一種茶葉，而三得利烏龍茶則是一種比較特殊的茶類飲品，很多人對其不是很瞭解。一起來看看三得利烏龍茶健康嗎。

三得利烏龍茶健康嗎1

不健康，大多茶飲料配料表更多是白砂糖、食用香精與檸檬酸鈉、檸檬酸、安賽蜜等食品添加劑。

所謂茶飲料，並沒有在包裝上明確標註其茶多酚含量。為了保證茶飲料的色澤，茶葉中所含的部分茶多酚會在生產過程中被處理。製作茶飲料所需的多道製作工序也會進一步消耗茶葉中所含的茶多酚及維生素等營養物。因此，加工而成的茶飲料，其營養價值遠不如最初沖泡的茶湯。

為改善口感並長期保存，茶飲料中不可避免地會添加大量的糖分和一定的防腐劑、保鮮劑，因此，一些瓶裝茶飲料不僅不能有效解渴，其保健作用更值得商榷。要想健康飲茶，不如自己沖泡。

挑選飲品的技巧

要留意冷飲的外包裝上有無QS標識。QS標識是食品質量安全認證及市場準入的標誌，冷凍飲品、純淨水、礦泉水等冷飲類產品必須強制執行QS質量安全認證，如果缺少QS標識，即便外包裝再精美，也不要選購。

還要仔細看產品外包裝上是否具備完整的中文標註的品名、主要成分、淨含量、執行標準、衞生許可證號、廠名、廠址、生產日期、保質期等。

應仔細查看產品包裝是否完好無損，因為產品包裝或封口不完全容易造成二次污染。選購時，包裝粗糙、破損、漏氣、開裂、變形的冷飲，最好不要購買。此外，還要查看產品色澤是否與品名相符。

三得利烏龍茶健康嗎2

長期喝三得利烏龍茶有害健康麼

如果不過量添加“添加劑”，對身體無害！

烏龍茶是温性的茶類，提神，解暑，殺菌消毒，還可以防癌，並且味道清香，我是十分喜歡。

建議不要喝這種批量生產的灌裝或瓶裝飲料，其中添加了很多的的香料或者防腐劑，並且味道也不夠純正，多喝並沒有什麼大的保健結果。所以我建議還是用茶葉炮製比較好

烏龍茶的功效

1、美容護膚

茶多酚是水溶性物質，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。

2、醒腦提神

茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果。

3、利尿解乏

茶葉中的咖啡鹼可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質在腎臟中滯留時間。咖啡鹼還可排除尿液中的過量乳酸，有助於使人體儘快消除疲勞。

4、降脂助消化

唐代《本草拾遺》中對茶的功效有“久食令人瘦”的記載。中國邊疆少數民族有“不可一日無茶”之説。因為茶葉有助消化和降低脂肪的重要功效，用當今時尚語言説，就是有助於“減肥”。這是由於茶葉中的咖啡鹼能提高胃液的分泌量，可以幫助消化，增強分解脂肪的能力。所謂“久食令人瘦”的道理就在這裏。

5、護齒明目

茶葉中含氟量較高，每100克幹茶中含氟量為10毫克~15毫克，且80%為水溶性成份。若每人每天飲茶葉10克，則可吸收水溶性氟1毫克~1、5毫克，而且茶葉是鹼性飲料，可抑制人體鈣質的減少，這對預防齲齒、護齒、堅齒，都是有益的。

三得利烏龍茶健康嗎3

烏龍茶如何沖泡

烏龍茶簡單泡法烏龍茶的家常泡法

平常本身在家中沖泡烏龍茶時沒有須要，接納繁瑣的沖泡工藝，最簡樸的要領便是取五克烏龍茶放在白瓷茶杯中突入95度擺佈的'開水，然後把茶杯的蓋子蓋好，二分鐘之後打開濃烈的茶香就能飄散出來，等茶湯稍微降温之後可以逐步自制，在茶湯也用一半的時間實時蓄水，二泡時間可以減短一些，一分鐘擺佈就能出湯，可以連續飲用。

烏龍茶的簡單冷泡法

烏龍茶不單是以及熱飲還適宜製成冷飲，它不但可以用開水沖泡，還可以用涼開水沖泡，最簡樸的做法便是把十克擺佈的茶葉放在茶具中，然後參加冷開水，參加冷開水之後要把茶具放入到冰箱中舉行冷藏，茶葉在冰箱中用冷開水浸泡十個小時擺佈，茶湯就能泡好，掏出之後可以直接飲用。

烏龍茶的功夫泡法

生存中許多人都喜好喝功夫茶，烏龍茶便是人們沖泡功夫茶的常用茶葉之一，它的沖泡要領比較複雜，最適宜那些懂茶藝的人去操縱，這種沖泡要領在茶室中最為常見，要是品茶者尤其喜好，也可以本身購置一套工夫茶具，試着去沖泡，無非烏龍茶接納功夫茶泡法時，茶葉的用量是對比大的，應該佔茶具的13擺佈，並且沖泡3到5次之後，茶湯的味道就會變得尤其淡。

烏龍茶可以天天喝嗎 可以這樣喝

烏龍茶是可以天天喝的，對身體沒有害處，而且還有很多的好處呢，是不是覺得烏龍茶是一種非常好的茶葉呢。

烏龍茶可以天天喝嗎

烏龍茶是可以天天喝的。

烏龍茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的膽固醇含量，有降低血壓、抗氧化、防衰老及防癌等作用。最近發表在《肥胖期刊》上的一項研究指出，經常喝烏龍茶的人，身體質量指數和脂肪含有率都比少喝的人低。而且，女人減肥的效果比男人顯著。這是因為烏龍茶同紅茶及綠茶相比，除了能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性，減少糖類和脂肪類食物被吸收以外，還能夠加速身體的產熱量增加，促進脂肪燃燒，尤其是減少腹部脂肪的堆積。

烏龍茶減肥一天喝幾次

烏龍茶減肥一天喝幾次並沒有明確規定。

喝烏龍茶減肥想要喝一兩次就起到減肥效果無疑是不可能的，所以想要喝烏龍茶減肥一定要堅持經常性的喝，可以説喝水的話就喝茶最好。另外喝烏龍茶最好是不要涼着喝，如果喝茶之後感覺到胃部不舒服或者是睡不着，就需要減少烏龍茶的劑量，或者是停止喝，另外烏龍茶不要飯後立即就喝，飯後隔一個小時喝最好。

烏龍茶耐泡嗎

烏龍茶屬於半發酵茶，成茶條索捲曲肥壯，色澤砂綠;沖泡後湯色金黃濃豔，蘭花香濃郁，滋味醇厚甘鮮，獨有“音韻”，非常的耐泡，且七泡仍有餘香。

睡前不宜喝烏龍茶

烏龍茶還有豐厚的茶多酚等元素,如果睡前飲用它,很簡單致使我們發生足夠的亢奮情緒,將很難在正常的休息時間內得到入眠和休息。

烏龍茶可以天天喝嗎 烏龍茶每天喝多少合適

1

烏龍茶可以天天喝嗎

因人而異。

烏龍茶中含有茶多酚、兒茶素、咖啡因等多種活性成分，飲用後可以對人體起到一定的保健作用，因此對於一般人羣來説，是可以天天都適量喝一些的，有利於維持人體組織器官的健康，提高人體的新陳代謝。

但是烏龍茶也會對腸胃造成一定的刺激，因此一些本身腸胃功能不是很好的人羣來説就不建議天天都喝了，以免出現腸胃不適的症狀。

2

烏龍茶每天喝多少合適

200-300毫升左右即可。

雖然烏龍茶具有促進減肥的作用，但也不是喝得越多越好的，如果飲用過多的話就會對人體的組織器官造成較大的負擔，因此對於一般人羣來説，建議每天喝200-300毫升左右就可以了。

但是如果偶爾一頓吃肉吃得比較多的話，那麼也可以適量地多喝一些烏龍茶來幫助腸胃進行消耗和吸收，如果本身身體素質較差、營養不良的話，那麼建議最好還是少喝一些。

3

烏龍茶晚上喝影響睡眠嗎

可能會影響。

烏龍茶中含有一定的茶多酚和咖啡因，飲用後能夠刺激大腦皮層，興奮大腦的中樞神經系統，因此對於一些本身睡眠質量不是很好的人羣來説，如果太晚喝的話就有可能會影響到晚上的入睡。

因此對於此類人羣來説，建議最好是避免太晚飲用，而且也不建議飲用濃茶，平時在生活中也要保持輕鬆愉快的心情，避免壓力太大。

4

烏龍茶孕婦能喝嗎

可以少量喝一些。

烏龍茶中含有一定的咖啡因，飲用後會對身體造成一定的刺激，因此如果孕婦喝太多的話就容易使胎動增加，不利於胎兒的健康；而且烏龍茶中所含的鞣酸和茶鹼還會影響到孕婦對微量元素的吸收利用，如果喝多了的話也同樣會引起貧血情況的出現。

因此如果要喝的話建議少量飲用即可，平時建議可以多喝一些清淡的茶水或果汁，比如温開水、菊花茶、枸杞茶等都是可以的。

烏龍茶平時可以長期飲用嗎？

烏龍茶平時可以長期飲用。

烏龍茶是一種半發酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質，含有促進消化酶和分解脂肪的成分，可抑制脂肪的吸收，並使多餘的糖分難於轉化成脂肪。由此，人們賦予了烏龍茶“負熱量飲料”的美名。如果長期飲用不僅能降低膽固醇，而且有助於人減肥和健美。

烏龍茶的保健功能體現在：

1，消除危害美容與健康的活性氧；

2，每天喝1公升烏龍茶能改善皮膚過敏；

3，飲用烏龍茶能瘦身；

4，抗腫瘤、預防老化功效。

擴展資料：

烏龍茶的主要品種

一，武夷巖茶

產自福建的武夷山。武夷巖茶外形肥壯勻整，緊結捲曲、，色澤光潤，葉背起蛙狀。顏色青翠、砂綠、密黃，葉底、葉緣硃紅或起紅點，呈淺綠色。品飲此茶，香氣菠鬱，滋葉濃醇，鮮滑回甘，具有特殊的“巖韻”。大紅袍則是武夷巖茶中品質最優異者。

二，台灣烏龍茶

產於中國台灣，條形捲曲，呈銅褐色，茶湯橙紅，滋味純正，天賦濃烈的果香，沖泡後葉底邊紅腹綠，其中南投縣的凍頂烏龍茶(俗稱凍頂茶)知名度極高而且最為名貴。

三，鳳凰水仙

產於廣東潮安鳳凰鄉的條形烏龍茶，分單叢、浪菜、水仙三個級別。有天然花香，蜜韻，滋味濃、醇、爽、甘，耐沖泡。

四，安溪鐵觀音

因身骨沉重如鐵，形美似觀音而得名，是福建烏龍茶中的極品。閩南安溪產“鐵觀音”既是茶名，又是茶樹品種名。外形條索緊結，有的形如秤勾，有的狀似蜻蜒頭，由於咖啡鹼隨着水份蒸發，在表面形成一層白霜，稱作“砂綠起霜”。沖泡後，異香撲鼻，喉底回甘，稱得上七泡有餘香。

參考資料來源：百度百科-烏龍茶

參考資料來源：人民網-多喝茶不如會喝茶 喝茶養生要注意7個禁忌

三得利烏龍茶健康嗎?

三得利烏龍茶健康。三得利烏龍茶健康的，它能夠消除人體對食物的油膩感，飲用的時候也比較方便，大家在選擇的時候，注意它的正規性，三得利中國投資有限公司是由日本三得利株式會社投資設立的外商獨資企業。

日本三得利株式會社創業於1899年，是一個國際化、多品種、多領域經營的大型集團，業務涉及酒類、飲料、食品、保健品、餐飲管理和花卉等，經營區域跨越了40多個國家和地區。

三得利烏龍茶的特點

三得利烏龍茶是一種無糖的健康茶飲料，能解除對食物的油膩感，所以平常吃完飯後可以適當喝一些，並且因為是茶飲料所以非常方便，無需沖泡只要直接打開就可以喝。

三得利烏龍茶飲料也是採用獨家技術，使其保持了原有的營養和獨特口感以外，還改善了傳統茶的苦澀味，使得茶飲料更加醇香有濃厚的茶味，口感非常好的三得利烏龍茶也適合很多人喝。

長期喝烏龍茶好嗎？

長期喝烏龍茶好嗎？

肯定好，不會有不好的情況。

烏龍茶的功效

烏龍茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的膽固醇含量，有降低血壓、抗氧化、防衰老及防癌等作用。最近發表在《肥胖期刊》上的一項研究指出，經常喝烏龍茶的人，身體質量指數和脂肪含有率都比少喝的人低。而且，女人減肥的效果比男人顯著。這是因為烏龍茶同紅茶及綠茶相比，除了能夠 *** 胰臟脂肪分解酵素的活性，減少糖類和脂肪類食物被吸收以外，還能夠加速身體的產熱量增加，促進脂肪燃燒，尤其是減少腹部脂肪的堆積。

一,烏龍茶減肥:

用烏龍茶減肥，三餐前後都要喝一杯。最好喝熱茶，不加糖。而且，不要飯後馬上喝，隔1小時左右比較恰當。喝茶也要適應個人體質，如果喝茶後感到不舒服，像胃痛或睡不着覺，最好還是適可而止。泡茶時，水温要控制在80℃—90℃左右；泡好的茶要在30—60分鐘內喝掉，否則茶裏的營養成分會被氧化。

二,烏龍茶的美容

烏龍茶對血清中性脂肪及膽固醇有降低作用；延緩衰老的臨牀實驗又提示，烏龍茶能提高SOD酶活性。由此可推知，烏龍茶大概對面板具有一定的保健作用。作為健康性面板的指標，可舉出以下幾種，如面板濕潤、有彈性、張力，血行良好等等。脂肪代謝、活性氧去除作用對面板健康會產生何種影響，我們進一步做了下述實驗。

為了弄清烏龍茶的飲用與面板美容是否相關，我們選擇21～55歲的健康中國女性73人為物件，進行臨牀實驗。讓每人每天飲用4g烏龍茶，上午、下午各一次，每次2g，連續飲用8周。然後觀察皮脂量變化和保水能力變化，以變化量作為衡量飲用效果的指標。

1.皮脂的中性脂肪量檢測

檢測物件在用香皂洗淨面部後，被檢部位不允許化粧及觸控，並要求早飯後禁止攝食。洗面4h後取樣。檢測方法是，在檢測物件的額部貼2×2cm的脱脂濾紙，上加100g壓力1min後取樣。然後對皮脂膜的主要成分--中性脂肪進行測定，比較烏龍茶飲用前後的變化。

2 皮脂膜中性脂肪量的變化

烏龍茶飲用前後皮脂膜中的中性脂肪量的變化，實驗前平均值為33.7μg/cm2，實驗後降至27.4μg/cm2，明顯減少。

為進一步瞭解烏龍茶的效用，我們將實驗物件按實驗前皮脂量的高低分為兩組，即高於平均值組與低於平均值組進行比較，結果，皮脂含量 低的一組，實驗前後分別為17.2μg/cm2、18.5μg/cm2，未顯示大的差異，而皮脂量高的一組，實驗前為54.9μg/cm2，實驗後降為38.9μg/cm2，顯著減少。此分析結果説明，烏龍茶飲用後並非單純性地減少皮脂含量，而是對皮脂含量高的人降低效果大於含量低的人，即表明烏龍茶具有調節皮脂含量平衡的作用。

3 面板的保水能力

實驗進一步對面板的保水能力進行測定。由於面板的水分含量易受外界環境的影響，實驗採用温、濕度保持一定的房間，入室30min後進行測定。測定的部位是面頰，先對自然狀態的面板水分進行測定，然後在同一部位滴蒸溜水，拭去後再測定。此後每隔30s測一次，並作記錄。

給面板滴蒸餾水後，角質層先一時性吸水，然後隨着時間的推移，逐漸乾燥，水分減少。通過它的檢測即可獲知面板的保水能力。保水能力經常用"保水率"來表示，保水率是指滴水120s後，面板所保持的水分量與自然狀態時的水分量之比(保水率(%)=滴水120s後的水分量/自然狀態的水分量×100)。保水率的數值越大，説明角質層內"封閉"水分的能力就越高。本實驗前後的保水率分別為122%和137%，實驗後面板緝虎光臼叱鉸......

喝烏龍茶有什麼好處和壞處

烏龍茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂場分解酶的作用，降低血液中的膽固醇含量，有降低血壓、抗氧化、防衰老及防癌等作用。如果是胃寒的人，茶水不適合多喝，適可而止。

什麼人不可以喝烏龍茶

茶葉對人體健康的作用是不容置疑的，但對不同的人也有不同的要求，所以健康不佳的人要慎之飲茶。主要可歸結為31條，如下： 1.發燒忌喝茶。 茶葉中咖啡鹼不但能使人體體温升高，而且還會降低藥效。 2.肝臟病人忌飲茶。 茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損於肝臟組織。 3.神經衰弱慎飲茶。 茶葉中的咖啡鹼有興奮神經中樞的作用，神經衰弱飲濃茶，尤其是下午和晚上，就會引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午後各飲一次茶，在上午不妨飲花茶，午後飲綠茶，晚上不飲茶。這樣，患者會白天精神振奮，夜間靜氣舒心，可以早點入睡。 4.孕婦忌飲茶，尤其是不宜喝濃茶。 茶葉中含有大量茶多酚、咖啡鹼等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發展，避免咖啡鹼對胎兒的過分 *** ，孕婦應少飲或不飲茶。 5.婦女哺乳期不宜飲濃茶。 哺乳期飲濃茶，過多的咖啡鹼會進入乳汁，小孩吸乳後會間接的產生興奮，易引起少眠和多啼哭。 6.潰瘍病患者慎飲茶。 茶是一種胃酸分泌 *** 劑，飲茶可引起胃酸分泌量加大，增加對潰瘍面的 *** ，常飲濃茶會促使病情惡化。但對輕微患者，可以在服藥2小時後飲些淡茶，加糖紅茶、加奶紅茶有助於消炎和胃粘膜的保護，對潰瘍也有一定的作用。飲茶也可以阻斷體內的亞硝基化合物的合成，防止癌前突變。 7.營養不良忌飲茶。 茶葉有分解脂肪的功能，營養不良的人，再飲茶分解脂肪，會使營養更加不良。 8.醉酒慎飲茶。 茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。飲茶還會加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對腎臟有較大的 *** 性而危害健康。因此，對心腎生病或功能較差的人來説，不要飲茶，尤其不能飲大量的濃茶；對身體健康的人來説，可以飲少量的濃茶，待清醒後，可採用進食大量水果、或小口飲醋等方法，以加快人體的新陳代謝速度，使酒醉緩解。 9.慎用茶水服藥。 藥物的種類繁多，性質各異，能否用茶水服藥，不能一概而論。茶葉中的鞣質、茶鹼，可以和某些藥物發生化學變化，因而，在服用催眠，鎮靜等藥物和服用含鐵補血藥、酶製劑藥，含蛋白質等藥物時，因茶多酚易與鐵劑發生作用而產生沉澱，不宜用茶水送藥，以防影響藥效。有些中草藥如麻黃、鈎藤、黃連等也不宜與茶水混飲，一般認為，服藥2小時內不宜飲茶。而服用某些維生素類的藥物時，茶水對藥效毫無影響，因為茶葉中的茶多酚可以促進維生素C在人體內的積累和吸收，同時，茶葉本身含有多種維生素，茶葉本身也有興奮、利尿、降血脂、降血糖等功效，對人體可增進藥效，恢復健康也是有利的。另外，在民間常認為服用蔘茸之類的補藥時，也不宜喝茶，也有一定的道理。 10.貧血患者忌飲茶。 茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物，使體內得不到足夠鐵的來源，故貧血患者不宜飲茶。 11.尿結石患者忌飲茶。 尿路結石通常是草酸鈣結石，由於茶含有草酸，會隨尿液排泄的鈣質而形成結石，若尿結石患者再大量飲茶，會加重病情。 12.忌空腹飲茶。 空腹飲茶會沖淡胃酸，還會抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等"茶醉"現象，並影響對蛋白質的吸收，還會引起胃粘膜炎。若發生"茶醉"，可以口含糖果或喝一些糖水可以緩解。 13.忌飯前後大量飲茶。 飯前後20分鐘左右不宜飲茶，若飲茶，會沖淡胃液，影響食物消化，而且因為茶中含有草酸，草酸會與食物中的鐵質和蛋白質發生反應，影響人體對鐵和蛋白質的吸收。 14.忌睡前飲茶。 睡前2小時內最好不要飲茶，飲茶會使精神興奮，......

每天喝烏龍茶有什麼好處

烏龍茶的功效如下:

1、預防蛀牙：

飯後一杯茶除了能生津止克、口氣清爽之外，烏龍茶還有預防蛀牙的功效。蛀牙形成的原因是由於細菌侵入牙齒組織，而且在組織內產生引起蛀牙的酵素，這種酵素和食物中所含有的糖分起作用，產生蛀蝕牙齒的物質。這種可以蛀蝕牙齒的物質與細菌附着在牙齒上即形成齒垢，累積之後就會發生蛀牙現象。

烏龍茶中含有的多酚類具有能夠抑制齒垢酵素產生的功效，所以吃飯之後飲用一杯烏龍茶，可以防止齒垢和蛀牙的發生。科學家經過長期的實驗證明，讓白鼠食用含有多酚類的飼料，會減少蛀牙發生的概率，飯後如果沒有時間刷牙，為了預防蛀牙飲用一杯烏龍茶也是一項不錯的選擇。

2、消除危害美容與健康的活性氧：

活性氧是由於紫外線、抽煙、食品新增劑、壓力等因素而在體內產生的物質。它通過將體內的脂肪改變成過氧化脂肪，從而引起生活習慣病的產生，阻礙身體健康。同時，活性氧還會造成肌膚老化、產生皺紋等一系列有礙於美容的問題。

在人體內有一種能夠成功分解活性氧的酵素SOD，這種酵素是保持建康和美容養顏不可或缺的物質。而烏龍茶的多酚類具有和SOD同樣的功能，並且可以促進提高SOD消除活性氧的功能。

我們都知道肌膚的生長需要維他命C，如果產生活性氧的話，維他命C會被消耗殆盡。而烏龍茶多酚類的抗氧化作用因為能夠消除活性氧，進而抑制維他命C的消耗，所以可以保持肌膚細緻美白。加上烏龍茶本身有含有維他命C的成分，對美白肌膚來説可謂是一舉兩得。維他命C大約在2-3小時內會隨尿液排出體外，因此，隨時飲用烏龍茶既可以美白又可以確保補充維他命C。

3、每天喝1公升烏龍茶能改善面板過敏：

有調查表明：面板病患者中因患過敏性皮炎的人數居多，但到目前為止這種皮炎發生的原因還並不明確。然而烏龍茶卻有抑制病情發展的功效。通過在白鼠身上製造皮膚髮炎症狀的實驗證明，證實烏龍茶對白老鼠身上的皮炎具有抑制的效果。

在國外曾有一位專家通過對121個患有過敏性皮炎的成年病人為臨牀試驗物件發現，他們都是用現有的類固醇和抗過敏藥物的方法治療，但還是無法改善病情，直到後來加上每天飲用400ml的濃縮烏龍茶後，在經過一個月後，其中78個（佔64%）的病人的症狀出現明顯的改善。

4、飲用烏龍茶能瘦身：

我們經常可以聽到飲用烏龍茶能夠"溶解脂肪"的説法。尤其是吃太多油膩食物後，飲烏龍茶能夠分解油脂，那麼這種説法是否正確呢？人的脂肪細胞中，未被消耗的能量，被當作中性脂肪來儲存，以便運動時作為能源使用。這個時候，中性脂肪在類蛋白脂肪酶等酵素作用下，被分解成必要的能源來使用。飲用烏龍茶可以提升類蛋白脂肪酶的功能。也就是説，並非烏龍茶本身能溶解脂肪，而是它可以提高分解脂肪的酵素，所以飲用烏龍茶後，脂肪代謝量也相對地提高了，從而起到了減肥瘦身的功效。

有專家曾以單純性的成年人肥胖者共102人進行實驗飲用烏龍茶，分上午、下午兩次飲用300cc的烏龍茶，一天計600cc，持續6周。其間不採用其他減肥或食物療法。結果沒有發現體重明顯降低，但他們的腰圍、腹部皮下脂肪、血液中性脂肪、血液膽固醇總量最後都出現了明顯變小的趨勢，而這種功效正是來自於烏龍茶內含有多酚類的緣故。

5、抗腫瘤、預防老化功效：

烏龍茶具有促進分解血液中脂肪的功效，也能降低膽固醇的含量。國外一份1994年的烏龍茶功效實驗報告指出，烏龍茶針對高血脂病和高血壓病患者有相當好的療效。特別是68位參與試驗的高雪壓病患者中，通過一個階段的測試後，由75%的人血壓值出現了下降的趨勢。

此外，烏龍茶也有抗腫瘤、提高淋巴細胞及NK細胞的活化作用，以及......

奶蓋烏龍茶好喝嗎？

好喝呀 我挺喜歡和奉玉烏龍奶蓋貢茶的！

哪裏產的烏龍茶最好喝，最正宗

中國十大名茶中有兩位為烏龍茶，都在福建。一個是安溪鐵場音，在閩南。一個是武夷巖茶，以武夷山周邊20公里內的茶統稱，武夷巖茶中的極品是大紅袍。 推薦安溪鐵觀音的口感比較好，而且經泡。武夷巖茶畢竟在景區，所以假的比較多。 個人建議，喝烏龍茶要用功夫茶的喝法，慢慢品，茶具要備齊，喝法要講究，這樣才能喝出烏龍茶的味道來。

喝烏龍茶的好處和壞處

世界衞生組織調查了許多國家的飲料優劣情況，最終認為：茶為中老年人的最佳飲料。據科學測定，茶葉含有蛋白質、脂肪、10多種維生素，還有茶多酚、咖啡鹼、和脂多糖等近300種成分，具有調節生理功能，發揮多方面的保健和藥理作用。

由於茶具有防止人體內固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚還能清除機體過量的自由基，抑制和殺來病原菌。此外，茶還有提神、消除疲勞、抗菌等作用。這對中年人來説是需要的。歐共體 還可以淨化水質，減少放射性物質對人體的傷害。因此，在當前自然環境污染嚴重的情況下，特別是在城市居住的人們，更應經常喝點茶。 飲茶的好處很多，概括起來有14條：

（1）茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力。

（2）茶能消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。

（3）飲茶對預防齲齒有很大好處。據英國的一次調查表明，兒童經常飲茶齲齒可減少60%。

（4）茶葉含有不少對人體有益的微量元素。

（5）茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。

（6）飲茶能抑制細胞衰老，使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E 的18倍以上。

（7）飲茶有延緩和防止血管內膜脂質斑塊形成，防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。

（8）飲茶能興奮中樞神經，增強運動能力。

（9）飲茶有良好的減肥和美容效果，特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。

（10）飲茶可以預防老年性白內障。

（11）茶葉所含鞣酸能殺滅多種細菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易發生的腸炎、痢疾等。

（12）飲茶能保護人的造血機能。茶葉中含有防輻射物質，邊看電視邊喝茶，能減少電視輻射的危害，並能保護視力。

（13）飲茶能維持血液的正常酸鹼平衡。茶葉含咖啡鹼、茶鹼、可可鹼、黃嘌呤等生物鹼物質，是一種優良的鹼性飲料。茶水能在提內迅速被吸收和氧化，產生濃度較高的鹼性代謝產物，從而能及時中和血液中的酸性代謝產物。

（14）防暑降温。飲熱茶9分鐘後，面板温度下降1-2攝氏度，使人感到涼爽和乾燥，而飲冷飲後面板温度下降不明顯。

再説一説茶水。俗話説，開門七件事，“柴米油鹽醬醋茶”。雖説茶排在最後一位，但很多人都離不了它。近些年來，國內外學者對飲茶與人類健康的關係十分關注。現已知茶葉中含有350多種化學物質，如鞣酸，VA、VC、VB等。飲茶可補充人體必需的一些微量元素，對人體某些疾病也有防治作用。經研究表明，飲茶可降低人體血液粘稠度，防止血栓形成，減少毛細管的通透性和脆性以及降低血清膽固醇和增加高密度脂蛋白，有預防心血管疾病的作用，並有抗衰老和增加免疫力的功效。多喝茶水可使人興奮，有強心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用，長期喝茶水，能消除疲勞、增強記憶力等

營養免疫學”目的就是研究如何通過飲食提高人體的健康，從而避免得到癌症。“很多人知道咖啡含有咖啡因，也知道這種物質致癌，實際上，就算無咖啡因的咖啡一樣對人體有害。但是長期喝茶的朋友也不要竊喜，就連一般的烏龍茶裏所含的咖啡因都比咖啡裏面高。”這個結論讓在座許多人提高了警惕。陳昭妃博士提醒説，大家更應該多引用新鮮蔬菜汁、果汁來提高自己的免疫力。她總結説：“咖啡因加煙就等於慢性自殺。”

最近的1份研究報告指出，長期喝茶的人，腰圍與臀圍可以各少2cm，而且身體脂肪含量比例還會少20%！ 如果你還為胖胖的 *** 、突出的腹部煩惱著，請將手上的含糖飲料丟掉……開始喝茶吧！

在國際醫界上備受矚目、討論多時的重大疾病“代謝症候羣”，也是腹部肥胖者容易罹患的毛病。“代謝症候羣”是一種統稱，包括......

烏龍茶什麼時候喝最好 經常喝上火嗎

根據不同的天氣傳不一樣的襯衫，吃不同的食品，喝不同的茶。烏龍茶是我們最常見，也最為熟習的茶飲，在閩南地區家家户户都是以烏龍茶代替開水飲用的，那麼烏龍茶什麼季節喝好呢?

烏龍茶什麼季節喝好?冬季是最適合飲烏龍茶(青茶)。烏龍茶介於綠茶(性涼)和紅茶(性温)之間的一個品種，屬不寒不熱的温性茶類。此時天氣開始轉涼，花木凋落，天氣乾燥，令人口乾舌燥，嘴脣乾裂。即中醫所講的“秋燥。

此時，喝上一杯不寒不熱，性平和的烏龍茶，或喝上一杯經適當燜黃的黃茶，會有潤膚、潤喉、生津、消除體內積熱，恢復津液，讓肌體適應自然條件變化，以消除冬天餘熱，是再好也不過的好辦法了。

而在其他季節中，適合飲花茶。由於正是東風、陽氣生髮季節。嚴冬已過，早春的到來，天氣開始轉暖，給萬物帶來生機，由於雨水多，濕度大，又是春暖花開，萬物復甦的季節。但在這時候，人們卻普遍感到睏乏、乏力，中醫叫做“春困。如果喝上一杯的花茶，就能緩解“春困現象。由於花茶甘涼而兼芳香辛散之氣，有利於散發一冬來積聚在人體內的寒邪，促進體內陽氣生髮(陽剛之氣回升)，令人神清氣爽，可使“春困自消。濃郁的香茶，可謂：“花引茶香，相得益彰，集茶味之美，鮮花之香於一體的茶中極品。

冬天適合飲綠茶。冬天烈日炎炎，驕陽似火，酷暑難擋，人在其中有揮汗如雨之感，再加上人的體力消耗多，精神不振，如喝上一杯清涼爽口的綠茶，不僅能起到止渴生津，防暑去火的舒爽感，還能起到消食化痰，強身益體作用。對乾渴口腔和輕度胃潰瘍有加速癒合功能。因綠茶性寒，中醫講“寒可清熱就是這個道理。除綠茶外，白茶性涼，能降火，有健胃提神，去暑降熱之工效。

不會上火。但每天不能喝過量，大概是2杯左右。

烏龍茶，亦稱青茶、半發酵茶及全發酵茶，品種較多，是中國幾大茶類中，獨具鮮明漢族特色的茶葉品類。烏龍茶是經過採摘、萎凋、搖青、炒青、揉捻、烘焙等工序後製出的品質優異的茶類。

作用。

保健功效：

1．消除危害美容與健康的活性氧；

2．每天喝1公升烏龍茶能改善面板過敏；

3．飲用烏龍茶能瘦身；

4．抗腫瘤、預防老化功效。

烏龍茶具有養顏、排毒、利便、抗化活性，消除細胞中的活性氧分子等功效。 中老年人經常喝烏龍茶有助於保持聽力。

對男性聽力的保護作用明顯大於女性。雖然喝烏龍茶對聽力有保健作用，但也不能飲之過量。一天喝茶的量以1~2杯為宜。

經常喝黑烏龍茶好嗎

烏龍茶是半發酵茶，烏龍茶除了有減肥功效之外，我們再來了解下常喝烏龍茶的三大好處。

第一點：能溶解脂肪、降低膽固醇

烏龍茶可以溶解脂肪，幫助脂肪代謝，而且通過實驗證明，每天喝一公升的烏龍茶，有抑制膽固醇上升的效果。但是具體烏龍茶的飲用量還是要看各人身體的狀況決定，但是如果吃得食物太油膩時，最好能夠搭配烏龍茶，這樣不但有飽腹感，還可以去除油膩。

第二點：能活化自律神經，減輕壓

烏龍茶可以提升自律神經和副交感神經的活動，而且還能預防因壓力過大造成的暴飲暴食，以及因為想抑制焦躁而拼命吃東西的窘境，有助減肥。

第三點：提高能量代謝

日本已經對水、綠茶、烏龍茶進行了提升基礎代謝功能的測試，結果發現水並沒有特殊的功效。綠茶1小時能提高4卡的代謝，而烏龍茶最多，能提高9卡的代謝哦！而且烏龍茶的功效可延續5個小時。所以1杯300cc的烏龍茶就能消耗40卡的熱量（相當於快走15分鐘、上下樓梯10分鐘）。

喝茶有助於健康哦。

吃螃蟹時喝烏龍茶好嗎

蟹與茶。食蟹的最佳季節是在秋季，這時也是品味烏龍茶的適宜季節。烏龍茶性平，紅茶、黑茶性温熱。食蟹飲烏龍茶，或者配紅茶、黑茶，都是不錯的選擇。茶有去腥的作用，茶香繞着蟹鮮，不僅使人感到十分舒適，也讓進餐環境顯得更加優雅宜人。現在很流行用餐時喝涼茶，當我們瞭解了螃蟹屬大寒的食物後，自然明白是否適宜配涼茶了。

蟹與過敏。螃蟹屬高蛋白食物，也是容易使人過敏的水產品。辣椒、大蒜、洋葱等 *** 性很強的食材，雖然不一定加重螃蟹的過敏程度，但是有加重過敏症狀的作用，因此，吃香辣蟹過敏的人士，往往其症狀更明顯。酒也有加重過敏症狀的作用，而茶中的茶多酚等成分，有抗炎、抗過敏的作用。蔬菜、水果中含有一些植物化學物質，有抗過敏的功效。

蟹與膽固醇。蟹黃中的膽固醇含量非常高，這或許是很多美食客並不清楚的。如果本來就有中心型肥胖(將軍肚為標誌)、高血脂、脂肪肝等問題，再一次性吃較多螃蟹，又貪吃蟹黃，將有誘發心腦血管疾病發作的可能，萬萬大意不得。蔬菜、水果、豆製品中的植物固醇及膳食纖維，大豆中的卵磷脂對於減少膽固醇的吸收以及促進膽固醇的合理代謝有幫助，蟹宴選配角時應多考慮它們。（李姿筱提供）

三得利烏龍茶能減肥嗎

三得利烏龍茶能減肥。

三得利烏龍茶是一種無糖健康茶飲料，可以緩解食物的油膩感，因此可以在飯後適當飲用。而且因為它是一種茶飲料，非常方便，可以直接飲用無需沖泡。三得利烏龍茶飲料也是採用獨家技術，使其保持了原有的營養和獨特的口感，同時也改善了傳統茶的苦味。它使茶喝起來更醇厚，有很濃的茶味。

烏龍茶對減肥效果還是比較好的，因為茶葉中有茶多酚可以去除身體的油脂。但是一定要長期的喝，如果偶爾的喝一次效果不大，喝茶的時候不要放太多的茶葉，因為放過多的話會影響到睡眠的質量，所以要少放一點。另外要多加運動，運動減肥還是比較健康的，但是要長期的堅持才有效果。

烏龍茶的特點及分佈

烏龍茶屬於青茶、半發酵茶，其品種較多，是中國獨具鮮明特色的茶葉品類。烏龍茶是經過採摘、萎凋、搖青、炒青、揉捻、烘焙等工序後製出的品質優異的茶類。烏龍茶由宋代貢茶龍團、鳳餅演變而來，創制於1725年（清雍正年間）前後。

品嚐後齒頰留香，回味甘鮮，在日本被稱之為“美容茶”、“健美茶”。烏龍茶為中國特有的茶類，主要產於福建的閩北、閩南及廣東、台灣三個省，四川、湖南等省也有少量生產。烏龍茶除了內銷廣東、福建等省外，主要出口日本、東南亞和港澳地區，其主要生產地區是福建省安溪縣等地。

以上內容參考：百度百科-三得利

長期喝三得利烏龍茶有害健康麼

如果不過量添加“添加劑”，對身體無害！

三得利烏龍茶健康嗎

三得利烏龍茶健康。

三得利烏龍茶精選添加福建烏龍茶代表茶種“水仙”茶葉，採用高温萃取技術，激發茶葉香氣，力求還原現泡茶風味。與此同時，對選用的原料茶葉設置了超過520項的品質管理要求，確保消費者可以隨時隨地享用不負時光的品質好茶。

自1981年品牌誕生伊始，三得利烏龍茶就希望打造一款正宗烏龍茶。其品牌標識採用矩形設計，書寫“烏龍茶”三字，整體造型靈感便來自一枚寫有“福建省”字樣的中文立碑。三得利烏龍茶與中國文化的深厚淵源亦由此確立。

此後40餘年來，即使時代變遷，包裝設計屢經更迭，這一具有高辨識度的品牌標識設計始終傳承不變。

關於三得利株式會社的介紹：

三得利株式會社，是日本的一家以生產、銷售酒精飲料和軟飲為主要業務的老牌企業。公司本部坐落於大阪府大阪市北區堂島浜二丁目1番40號。

公司創立於1921年，其前身是鳥井信治郎在1899年創辦的鳥井商店。1921年初創立時名為壽屋，1967年正式更名為三得利，一直以來，該公司都是以威士忌、啤酒等酒精飲料為主要業務，直至1980年開始涉足清涼飲料行業。

以上內容參考 中國食品報網-三得利烏龍茶煥新上市

三得利烏龍茶兑牛奶總喝好嗎

好。

1、三得利烏龍茶本身就是一種珍貴的茶葉，具有清香而不單薄、濃郁而不苦澀的特點，更是對心血管、神經系統和肝臟等有多種保健作用。

2、牛奶是優質蛋白質和維生素d的主要來源，對骨骼生長和健康很有幫助，所以三得利烏龍茶兑牛奶總喝好。