喝桂花泡水的好處和壞處
1. 喝桂花茶有益：含豐富維生素C，能促進身體新陳代謝，排毒美容，調理便祕和臉上斑點，還能温補腸胃，促進營養吸收，增強免疫力。
2. 大量服用有副作用：大量服用或與熱性食物同時食用，有可能導致上火或口腔不適，如異味、牙齦腫脹和疼痛。
喝桂花泡水的好處：
1. 潤肺止咳：桂花含有揮發油、桂皮酸、黃酮等成分，有潤肺止咳的作用，可以緩解咳嗽症狀。
2. 調節血糖：研究表明，桂花中含有一些能夠降低血糖的物質，對於糖尿病患者有一定幫助。
3. 提高免疫力：桂花中含有豐富的黃酮類物質，這些物質對提高人體免疫力有很好的作用。
4. 改善睡眠：桂花有一定的鎮靜作用，可以緩解失眠或者焦慮的症狀。
喝桂花泡水的壞處：
1. 桂花性温，過多飲用會上火，出現口乾舌燥、口腔潰瘍等不適症狀。
2. 桂花中含有一些香精和色素，過多飲用會對肝和腎造成一定的負擔。
3. 桂花花瓣中含有花粉和一些雜質，需要用水沖洗乾淨後方可飲用，否則會對身體造成一定的傷害。
4. 過多飲用桂花泡水，可能會導致消化不良、腹瀉等症狀。
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桂花茶的功效與作用及禁忌症有
桂花茶的功效與作用及禁忌症有
桂花茶的功效與作用及禁忌症有，桂花茶，是中國的主要茶類之一，屬於花茶。桂花茶也是一款名茶，桂花茶的功效與作用更為人所傳誦。下面是桂花茶的功效與作用及禁忌症有。
桂花茶的功效與作用及禁忌症有1
喝桂花茶的功效
1、桂花具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用。夏天很多人覺得皮膚乾燥，或由於上火而導致聲音沙啞，在綠茶或烏龍茶中加點桂花，可起到緩解作用。
2、桂花茶對於口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用。
3、桂花茶系桂林特產。茶葉用鮮桂花窖制後，即不失茶的真味又帶濃郁桂花香氣。飲後有通氣和胃的作用。很適合胃功能較弱的老年人飲用。
4、桂花茶即可解除口乾舌燥，潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適;美白皮膚，解除體內毒素;用於口臭、風火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等;温補陽氣，主治陽氣虛弱型高血壓病。
5、桂花茶的功效是温補陽氣、美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺，桂花茶的作用是舒暢精神，養陰潤肺，可淨化身心，平衡神經系統。
6、桂花茶温補陽氣之功效。主治：陽氣虛弱型高血 壓病。症見眩暈，頭暈，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清長，舌質淡，苔白，脈沉細。
喝桂花茶的禁忌
便祕者不宜多喝：
桂花茶温補陽氣，屬於熱性的花茶，便祕的時候不太適合多喝。
糖尿病不宜多喝：
糖尿病在中醫講屬於熱病,一切性熱的食物最好避免食用，桂花性温味辛，因此，糖尿病最好不要喝太多。且桂花茶通常會加冰糖或者蜂蜜調味，糖尿病要嚴格控制糖分攝取，如果是加糖的桂花茶就更不能喝了。
隔夜後不要喝:
隔夜的桂花茶營養成分喪失嚴重，失去了飲用價值。另外，由於茶水營養豐富，容易變成細菌的培養皿，特別是加了糖的桂花茶，隔夜後可能已經變質了，喝了容易拉肚子。
失眠人羣不要喝:
失眠人羣不適合飲用花茶，否則會造成更嚴重的睡眠障礙。
過敏者不要喝:
桂花茶在製作過程中雖然進行了一些二次處理，但並沒有去除其中的花粉，因此，對花粉過敏的.人不宜喝，避免過敏反應。
此外，胃脘灼熱疼痛，口乾，飢餓卻不想吃東西，小便色黃，大便粘膩等症狀的脾胃濕熱的人不適合飲用。
桂花茶的功效與作用及禁忌症有2
喝桂花茶的功效
1、去除口腔異味
經常飲用桂花茶，對於口臭，芳香闢穢、除臭解毒、風火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等。
2、舒緩腸胃不適
桂花茶可潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適、蕁麻疹，十二指腸潰瘍，胃寒胃疼有預防治療功效。
3、美容養顏
桂花茶可以解除還可以滋潤美白皮膚，解除體內毒素。
4、舒緩身心
桂花茶香味清新迷人令人神精舒暢，安心寧神﹗特別是能驅除體內濕氣，舒暢精神，養陰潤肺，可淨化身心，平衡神經系統。
桂花茶的飲用指導
1、方法一：幹桂花1克，茶葉2克。製作：將幹桂花、荷葉,入杯中，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。
用法：早晚各飲1杯適用於皮膚乾燥、聲音沙啞、牙痛等症。
2、方法二：桂花12克，乾薑6克，生甘草4克．
製作：將桂花、乾薑、生甘草焙乾為末，和勻，加入少許鹽，泡茶喝。有助於減肥。味道：又香又甘。
泡桂花茶的注意事項
1、每次沖泡桂花的量也不能太多，水温不要太高，一般在85度左右就可以了。
2、桂花是不用洗的，先少倒一點水，讓花和茶都充分滋潤一下，最後再把水注滿玻璃杯，浸泡2到3分鐘就可以喝了。
3、在綠茶裏放些桂花，一個是提它的香味，另外它有消除口臭的作用，這種方法很方便有效。
4、在桂花茶裏放些蜂蜜，增加美容美白護肝功效。
桂花茶的功效與作用及禁忌症有3
一、桂花的功效與作用
在功效作用方面，桂花氣味辛温，元毒，具有生津健胃、助消化、活血益氣、化痰、止咳等功效，並且可以消除沮喪、平衡身心情緒、緩和精神壓力。長期飲用桂花茶，對皮膚乾裂、聲音沙啞、口腔炎、牙周炎有一定療效。
桂花是一種天然藥材。桂花性温味辛，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，能治痰多咳嗽、牙痛口臭、食慾不振、經閉腹痛。由桂花蒸餾而得的“桂花露”，具有舒肝理氣、醒脾開胃的功效，能治口臭、咽乾等病，是上等的飲料。桂枝、桂籽、桂根皆可入藥，由桂枝、芍藥、生薑、大棗、甘草配製的桂枝湯，專治外感風邪、腎虛等症。桂根則可治療筋骨疼痛、風濕麻木等病症。
二、桂花茶的功效與作用
1、桂花具有化痰、止咳、平喘的作用。
2、桂花芳香，具有行氣之功，能夠疏肝理氣、散瘀止痛、安定神經、滋潤皮膚。
3、桂花馨香，能祛除口中異味，並有殺滅口中細菌的功效。
4、桂花滋陰補腎、補元氣、調整機能、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏。
5、經常飲用桂花可平衡神經系統，特別是能驅除體內濕氣，舒暢精神安心寧神。
三、桂花茶的禁忌
桂花是觀賞性與實用性兼備的優良花卉，它清可絕塵，濃能遠溢，堪稱一絕。桂花有着非常濃郁的香氣，人們利用這一特性製作各種美味佳餚，或是製藥服用、泡茶飲用等，效果極好。但桂花的香味過於強烈，服用切不可過量，以免出現不良反應，反而失去了它原有的保健作用。
四、桂花茶怎麼製作
1、摘花、淨花：用篩子加手工揀出雜質。
2、殺青：即用蒸汽把桂花快速蒸熟，以免香氣散失，同時以免花瓣萎蔫變形。
3、烘乾定型：採用茶葉乾燥機把殺青後的桂花進行烘烤，至8成幹即可。（在家中可用微波爐烘烤）
4、着色：為了花色統一而且美觀，在烘乾至8成定型後，再利用硫磺對桂花進行燻蒸着色，同時起到防蟲防黴等作用。
5、包裝：一般採用塑料袋進行真空包裝。
桂花茶有什麼作用 桂花茶有副作用嗎
桂花茶總是能夠聽到人提起，而且桂花茶產地較好的地方有桂林、咸寧、成都、重慶等地，那麼大家清楚桂花茶具體有什麼作用嗎？
桂花茶有什麼作用
1、桂花茶具有美白肌膚、排解體內毒素、潤腸通便的作用，喝桂花茶，有美容養顏的作用。
2、桂花茶對腸胃虛寒的人，有温暖温胃的功效，特別是桂花紅茶，能夠起到很好的温中散寒、暖胃止痛的作用，喝桂花茶還能潤腸通便，減輕脹氣等不適。
3、桂花茶的茶葉中含有茶多酚，能溶解脂肪，消除口中異味。
4、桂花茶散發出來的花香，能緩解人緊張的情緒。所以喝桂花茶能平衡神經系統，提神醒腦。
桂花茶有副作用嗎
是有的。適量飲用桂花茶並不會引起什麼不適，但若過量飲用桂花茶，桂花中的芳香類物質可能會引起反胃等不適的反應。 桂花茶氣味芳香，喝起來清淡可口，如果精神不振，壓力大，可以適當喝點桂花茶，飲用後有安心寧神，可淨化身心，平衡神經系統的功效。
浦城桂花茶
浦城被譽為中國丹桂之鄉，福建浦城丹桂是中國桂花優良品種之一，當地俗稱紅木樨，屬木樨科木樨屬丹桂品種羣，主要品種為大葉丹桂。桂花香味濃厚而高雅、持久，無論窨制綠茶、紅茶、烏龍茶均能取得較好的窨花效果，是一種多適性茶用香花。
咸寧桂花茶
咸寧桂花茶屬綠茶桂花茶。產於湖北咸寧市國營柏墩場。品質特點：外形符合原商業部部頒花茶坯級型標準，茶中有金花幹稀疏點綴；內質茶湯清黃明亮，桂花香濃郁，茶香花香並存，滋味醇和濃厚。成品含水率7.5%～8%。桂花內含癸酸丙酯、紫羅蘭酮、芳樟醇氧化物等有機成分，性温，具散寒、去積、化痰等功效，並能強化綠茶的保健作用。
桂花茶的功效與作用及禁忌 桂花茶的功效和作用及禁忌
1、可以排除身體內的毒素，起到美容養顏的效果。
2、可以治療口臭、蕁麻疹。
3、治療腸潰瘍，胃疼的患者有一定的效果。
4、可以用於胃功能較弱的老年人，提高胃腸蠕動。
5、可以止咳化痰，起到清肺的效果。
6、對視覺不明的患者也有一定的治療效果。
7、禁忌：糖尿病、便祕的患者不宜多喝；隔夜的桂花茶不宜多喝，有可能會滋生細菌。
桂花茶的功效及禁忌
桂花茶的功效及禁忌
在日常生活中，我們會發現很多人都會有喝花茶的習慣，其實喝花茶對於我們身體來説是非常好的，同時還有保健作用，那麼今天小編就來給大家介紹的這種花茶叫做桂花茶，那麼其實桂花茶是由桂花和桂葉製作而成的。
桂花茶的功效及禁忌
1.那麼一般來説，桂花茶它的香氣是非常宜人的，那麼很多人都會特別喜歡喝桂花茶，那麼其實一般來説在中醫的眼裏還把桂花茶當做一種中藥材，同時桂花它也有非常豐富的藥用價值。其實我們會發現桂花茶具有潤膚養顏的效果，同時在日常生活中如果我們經常咳嗽的話，也可以適當的喝一些桂花茶，因為它是可以止咳的。
2.我們會發現桂花的葉子也是可以泡着喝的，而且如果泡着喝的話，還可以有一個生津止咳的效果，同時如果我們經常出現嗓子比較疼痛的現象，也可以多喝一些這種桂花茶。那麼一般來説，我們在日常生活中如果喝桂花樹葉子泡的茶的話，也有預防心腦血管疾病的效果，同時它還可以延緩衰老，提高人的免疫力這些效果，所以我們可以經常喝一些用桂花樹葉子泡的茶。
桂花泡茶禁忌，桂花的功效與作用禁忌
一、禁忌
1、注意水温：用桂花來泡茶的時候不可用温度太高的水，水温不可超過85度，過高會影響整體口感，還可使裏面所含的養分流失掉，從而降低它的功效。
2、過量飲用：它雖然有很多的作用，但注意適當飲用，不可過量。因為它的香味濃郁，若是飲用過多，功效會降低，還會產生副作用。此外，注意鮮花裏含有細菌，蟲卵等，不能直接飲用，易造成腹痛，腹瀉。
3、禁忌人羣：它性温，可温補陽氣，因此內火旺的人不建議飲用，易出現上火現象。發燒，生病的人也不能喝，會加重病情。此外，孕婦和患糖尿病的人最好也不要喝。
二、功效作用
1、保護腸胃：它是一種健康的飲品，可調理腸胃，緩解一些常見的胃病，例如胃炎，胃下垂和胃脹等。平時經常飲用，還可起到預防的作用。
2、消炎殺菌：它還能用來消炎殺菌，可消除口腔內的炎症，細菌，還可止渴。日常生活中經常飲用還能緩解咽喉腫痛，去除口臭，咳嗽氣喘等不良的症狀。
3、美白養顏：它可清理掉身體內積存的毒素，促進宿便更快排出，從而就可減少毒素傷害皮膚。此外，它裏面含有一些微量元素，可抑制住色素沉積，從而可淡化色斑，美白肌膚。
桂花茶的功效與作用桂花茶的副作用
桂花茶是我們比較常喝的一種花茶，很多人都喜歡桂花茶的香味，而且桂花茶還有很好的通氣和胃作用，那桂花茶的功效與作用具體有哪些，有沒有副作用呢？要想得到最佳的養生效果，必須知己知彼，對症下藥。所以瞭解桂花茶的功效與作用是很有必要的。不妨跟我一起來了解下吧！
桂花茶介紹
桂花除富於寓意和用作觀賞以外，還是窨制花茶，提煉芳香油和製造糖果、糕點的上等原料。茶葉用鮮桂花窨制後，既不失茶的塊味，又帶濃郁桂花香氣，飲後有通氣和胃的作用，很適合於胃功能較弱的老年人飲用。桂花茶以廣西桂林、湖北咸寧、四川成都、重慶等地產製最盛。廣西桂林的桂花烘青、福建安溪的桂花烏龍、四川北碚的桂花紅茶均以桂花的馥郁芬芳襯托茶的醇厚滋味而別具一格，成為茶中之珍品，深受國內外消費者的青睞。桂花烘青還遠銷日本、東南亞，賣價超過質量上等的烏龍茶。
桂花茶的功效與作用：
桂花茶的功效與作用一:桂花具有化痰、止咳、平喘的作用。
桂花茶的功效與作用二:桂花芳香，具有行氣之功，能夠疏肝理氣、散瘀止痛、安定神經、滋潤皮膚。
桂花茶的功效與作用三:桂花馨香，能祛除口中異味，並有殺滅口中細菌的功效。
桂花茶的功效與作用四:桂花滋陰補腎、補元氣、調整機能、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏。
桂花茶的功效與作用五:經常飲用桂花可平衡神經系統，特別是能驅除體內濕氣，舒暢精神安心寧神。
桂花茶的副作用：
桂花茶具有一種天然花香，至於桂花茶的副作用，目前還沒發現什麼副作用。雖然桂花茶的功效與作用如此豐富，桂花香味強烈，忌過量飲用，大家一定要注意。
桂花茶的泡法：
泡法一：
【原料】：桂花12克、山楂6克、黨蔘3克、冰糖適量。
【做法】：鍋中放300ml水然後放入桂花、山楂和黨蔘煮5分鐘至沸騰，接着轉小火繼續煮30分鐘，過濾後加入冰糖拌勻即成。
泡法二：
【原料】：桂花幹品5克(鮮品15克)，冰糖或蜂蜜適量。
【做法】：將桂花及冰糖置入杯中，用熱開水沖泡三分鐘，過濾後即可飲用。若以蜂蜜取代冰糖，則待過濾後再添加，攪拌飲用。
泡法三：
【原料】：桂花、玫瑰花各3克。
【做法】：開水沖泡後飲用，每日2—3次。有和胃理氣、温胃散寒的功效，適用於胃寒疼痛、消化不良、胸悶噯氣。
泡法四：
【原料】：桂花、菊花各3克。
【做法】：開水沖泡後漱口，每日2—3次，有芳香清胃的作用，適用於胃熱口臭。
注意：沖泡時間不宜過長，不宜用保温杯泡茶。飲茶不宜過濃，隔夜茶勿飲。桂花宜密閉貯存，以防香氣逸散及受潮黴變，分糖桂花、鹹桂花兩種，分別用糖、鹽醃漬而成。香氣芬芳，常用於甜菜中，在製作點心中用途最廣。
桂花茶的藥用價值
藥方1
配方：幹桂花1克，茶葉2克。
製作：將幹桂花、茶葉，入杯中，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。
用法：早晚各飲1杯。
功效：強肌滋膚，活血潤喉。
應用：適用於皮膚乾燥、聲音沙啞、牙痛等症。
藥方2
材料：桂花數朵
調味料：精鹽1小匙，冰糖1小匙
做法：1.桂花用鹽水反覆清洗、瀝乾;2.將桂花置入杯中，衝入滾水，加入冰糖，蓋起杯蓋，約燜三分鐘，掀蓋則香味溢出。
功效：可化痰散淤，治咳嗽。
桂花泡茶禁忌桂花的功效與作用禁忌
:
一、禁忌
1.注意水温：用桂花泡茶時，不要用温度過高的水，水温不要超過85度。過高會影響整體口感，其中所含的營養成分會流失，從而降低其功效。2.飲酒過量：雖然有很多作用，但要注意適量飲酒，不要過量。因為它的香味比較濃，喝多了藥效會降低，會產生副作用。另外，要注意花中含有細菌、蟲卵等。不能直接喝，容易引起腹痛腹瀉。3.禁忌人羣：它性温，能温補陽氣，所以不建議內火旺盛的人喝，容易上火。發燒生病的人不能喝，會加重病情。另外，孕婦和糖尿病人最好不要喝
二、功效作用
1.護胃：是一種健康飲品，可以調理腸胃，緩解一些常見的胃病，如胃炎、胃下垂、腹脹等。經常喝酒也能起到預防作用。2.消炎殺菌：也可用於消炎殺菌，消除口腔內的炎症和細菌，解渴。日常生活中經常飲用還可以緩解咽喉痛，去除口臭、咳嗽、哮喘等不良症狀。3.美白養顏：能清理體內堆積的毒素，促進大便更快排出，從而減少毒素對皮膚的傷害。另外含有一些微量元素，可以抑制色素沉積，從而淡化色斑，美白肌膚。
桂花泡茶禁忌，有哪些功效
桂花泡茶的時候要注意水温、禁止過量飲用，而且，火旺的人也不建議飲用桂花泡水。具體內容如下：
桂花泡茶有哪些禁忌
注意水温：桂花泡水雖然有很多好處，但是需要注意的是，桂花不能用温度過高的水，注意水温不能超過85攝氏度，否則會導致口感受到影響，其中的養分流失掉，影響桂花泡茶的功效。
禁止過量飲用：桂花泡水雖然對身體健康好，但是需要注意的是要適量。如果飲用過多容易導致功能下降，甚至是出現副作用。而且，桂花的香味濃郁，鮮花中還可能會有蟲卵或是細菌，對身體健康不利。
禁忌人羣：桂花茶屬於温性，所以火旺的人則不建議飲用桂花茶，容易出現上火的症狀。而且，如果正在發燒、生病的人，也不建議食用桂花茶，否則會加重病情，對身體健康不利。
桂花泡茶的功效
保護腸胃：桂花茶適量飲用可以起到保護腸胃的作用，對於一些常見的胃炎、胃下垂、胃脹等疾病，適量使用可以起到緩解和預防的作用。
消炎滅菌：適量飲用桂花茶還可以起到消炎殺菌、消除口腔炎症等作用。日常生活中，飲用還可以起到去除口臭、緩解咽喉腫痛等不良症狀。
吃桂花的好處和壞處
吃桂花的好處和壞處
吃桂花的好處和壞處， 桂花是一種香氣濃郁的花，每到月份，路邊的桂花開滿枝頭，可以聞到濃濃的桂花香，讓人神清氣爽。桂花是可以用來吃的，那麼吃桂花的好處和壞處有哪些呢
吃桂花的好處和壞處1
一、功效與作用：
1、美容養顏功效：桂花有利於促進機體新陳代謝，從而促進體內毒素的排出，可減少色斑、黃褐斑的生成，從而達到美白肌膚的作用，還可維持皮膚彈性。
2、暖胃止痛功效：桂花茶性温，可用於治療胃寒疼痛、胃脹等，特別適用冬季怕冷的人羣。
3、提神醒腦功效：用桂花泡茶喝，有利於緩解緊張情緒，還可提神，適用於經常熬夜工作或者學習的人。
二、禁忌
主要是不可過量，否則會導致不良反應出現。
三、服用桂花的副作用
服用桂花對我們健康是有好處的，而且桂花茶是沒有副作用的，大家大可放心飲用，不該雖然桂花是沒有副作用，但依然需要注意不能過量飲用，這是我們在服用桂花的時候要小心的，同時還有很多人會覺得，桂花茶是好東西，又沒有什麼副作用，就應該多喝，當做白開水飲用也無所謂。這種觀點無疑是不可取的，桂花茶縱然有諸多好處，但是喝多了還是會對身體造成一定影響的，所以説服用桂花的時候還是要控制量才行了，而且我們在吃桂花的時候還要注意，吃飯前後的一小時內不要飲用，對胃不好。隔夜的桂花茶更是不能喝的，不利於身體健康。可以説，無論是什麼茶，吃飯前後以及放置過夜，都是不能飲用的。
在服用桂花的時候也會存在一定的禁忌人羣了，首先對經期婦女來説，喝桂花茶的副作用就是可能會導致經血過多，因為桂花具有活血的作用，所以説是不適合服用的。同時對於孕婦來説，桂花茶的副作用就是刺激作用了。桂花茶濃郁的香氣和活血的作用，都不利於胎兒的發育，這也是不適合我們服用的，同時對糖尿病患者來説，也是不能食用桂花的。因桂花本身含有一定的糖分，加上由它所製作出來的食物，糖分會更高，糖尿病患者如果食用了，會導致體內血糖升高，加重病情。另外，體質偏熱的人羣以及肝火比較旺的人也是不宜食用桂花類食物的。因為桂花性温，這類人羣食用容易導致體內火氣更加旺盛。
吃桂花的.好處和壞處2
功效作用
桂花，原產於中國西南部。富含氨基酸、維生素、微量元素、激素等營養成分，而且陳香撲鼻，令人神清氣爽，具有散寒破結、化痰生津、提神、開胃、養顏等功效。
1、提神醒腦桂花茶所散發出的濃郁的花香能夠舒緩緊張的情緒，飲用桂花茶可以平衡神經系統，達到提神醒腦的作用。
2、清除口臭桂花所特有的芳香，氣味芳香宜人，而茶葉中所含有的茶多酚，可以溶解脂肪，消除口中的異味，常飲桂花茶可以讓人滿口留香。
3、緩解胃部不適桂花茶對腸胃虛寒的人羣有温胃、暖胃的功效，特別是喝桂花紅茶，能夠起到很好的温中散寒，暖胃止痛的作用。適合腸胃不適合冬季怕冷的老人飲用。此外桂花茶還能潤腸通便，減輕脹氣等腸胃不適。
4、止咳化痰桂花茶具有止咳化痰，養陰潤肺的功效，可以舒緩喉嚨，改善多痰、咳嗽症狀。
5、通便潤腸桂花本身的香氣可以使人舒緩情緒，桂花可以沏成桂花茶，長久飲用，桂花茶可以清熱消毒，潤腸通便，對口腔炎，皮膚乾裂，牙周炎，聲音沙啞也可以起到一定療效。
6、美容養顏桂花茶具有美白肌膚、排解體內毒素、潤腸通便的作用，因此喝桂花茶有美容養顏的作用。
營養價值
桂花有豐富的營養價值。含有22種氨基酸(包括人體必須的8種)和維生素A、維生素B、維生素C、維生素D、維生素E、維生素K等15種維生素，還含有鐵微量元素、花青素，含有10多種人體必須的微量元素和大量的激素、酶、生長素等。
1、桂花中所含的芳香物質，能夠稀釋痰液，促進呼吸道痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。
2、桂花辛香，具有行氣之功，能夠緩急止痛、散血消淤，並促進腸道穢濁物質的排泄、下腸風痢血。
3、桂花每100克含水分63克，蛋白質O、6克，脂肪0、1克，碳水化合物8克，還含有多種芳香物質，能祛除口中異味，並有殺滅口中細菌的功效，是口臭患者的食療佳品。
4、桂花含有豐富礦質營養元素，尤其鉀、鋅明顯高於一般植物樣品。
吃桂花的好處和壞處3
喝桂花茶的好處：
1、桂花茶有助於減肥，
研究表明，桂花茶有抑制食慾的能力。它會減慢大腦中化學物質的活動，感到飢餓。所以，如果想減肥，但無法抑制食慾，一杯桂花茶可以幫助。會少吃，結果體重會下降。
2、桂花茶減少壓力，
減少壓力的最重要的維生素被稱為B族維生素。B族維生素幫大腦產生化學物質的平衡，這將降低壓力水平，並幫助更加流暢地適應生活中的壓力。桂花茶含有稱為煙酸的維生素B3。這就是為什麼桂花茶是應對壓力和壓力情況的神奇自然療法。它會讓整天保持冷靜和放鬆。
3、桂花茶降低血壓，
許多人患有高血壓，正在服用藥物以減少血液和降低血壓。任何高血壓和血稠的人都有煙酸缺乏症。桂花茶是一種自然的方式，因為它含有煙酸，也稱為維生素B3，因此可以將血液稀釋到正常水平。
4、桂花茶不含咖啡因，
桂花茶不含咖啡因，對於放棄咖啡因的人來説非常有用。今天許多人正在取代咖啡因和其它含有咖啡因的飲料來取代不含咖啡因的飲料。可以在睡前喝桂花茶，它不會讓起牀，它實際上有一個温和的鎮靜作用，它可以幫助更快地入睡。
5、桂花茶改善血液循環，
在桂花茶中發現的維生素B3的另一大好處是它可以改善血液循環。所有的血液循環都受維生素B3的調節。循環是非常重要的，因為如果沒有適當的循環，沒有給細胞提供氧氣，能量水平會很低，大腦不會得到正常運作所需的能量。喝桂花茶會為提供維生素B3並改善血液循環。它也會給提供能量。
6、桂花茶有助於關節炎，
關節炎是關節炎，並且有許多不同類型的關節炎。它通常發生在老年人中，但也可以在年輕人甚至兒童中發展。桂花茶可以幫助身體打開關節周圍的血管。這可以幫助治療關節炎並緩解關節疼痛，僵硬和腫脹。
7、桂花茶解決失眠，
桂花茶具有温和的鎮靜作用，可以幫助，如果有問題，不能入睡或在夜間醒來。失眠對健康非常不利，它會降低身體和大腦功能。因此，保持良好的健康和正常水平的運作非常重要。睡前喝茶可以放鬆身心，幫助更快入睡。
8、桂花茶緩解月經痛，
大多數女性在腹部遭受輕微到嚴重的月經疼痛。胃痛和痙攣可能會非常不舒服和不愉快，不幸的是，婦女不得不每月處理這些。桂花茶是一種很好的自然療法，可以緩解胃痛，並且還可以幫助治療其它月經症狀，如腹脹和氣脹。
9、桂花茶幫助消化，
桂花茶的另一大健康益處是它可以幫助改善消化。消化不良很常見，大多數人都會在某個時間體驗它。通常在胃部感覺不適或疼痛，並且經常在飲食後出現。喝桂花茶可以幫助消化不良的症狀，包括胃痛，便祕，腹脹，胃氣，腹瀉和胃灼熱。
喝桂花茶的壞處
因為桂花茶葉的多酚類物質對腸胃粘膜具有一定的收斂作用，因此便祕患者若飲茶會加重便祕。患有神經衰弱或失眠症的人不宜飲桂花茶。由於桂花茶葉中的咖啡因對大腦皮質有着明顯的興奮作用，故這類病人若飲茶會使大腦處於極度興奮狀態而得不到休息。茶葉中的咖啡因等對中樞神經有明顯興奮作用，因此患有嚴重的高血壓、動脈硬化的病人與失眠者不宜多喝茶，更不要喝濃茶。應該注意，桂花茶不是每個人都適合的，一般來説，花茶都是一些涼性的飲品，如果身體本身需要温補，那麼花茶都最好不要喝。除此之外，在秋冬季節本身大自然界當中的寒氣就很重，這個季節最好少飲用桂花茶，否則容易加重體內的寒氣。
鮮桂花泡水的作用有哪些？哪些人是不應該吃桂花的呢？為什麼？
哪些人不適合喝桂花茶？桂花泡茶的飲食禁忌是什麼，今天小編就帶大家瞭解一下桂花茶。哪些人不適合喝桂花茶？胃病患者不能喝桂花茶。如果胃有問題或疾病，喝桂花茶會使問題更嚴重。例如，會有胃痛、胃出血等。一旦發生這種情況，桂花茶就不應該服用。孕婦不能喝桂花茶，因為桂花茶的主要作用是促進血液循環。孕婦吃桂花茶容易流產，兒童不能喝桂花茶。許多孩子和一些嬰兒應該在日常生活中多喝牛奶。在適當的情況下喝桂花茶，但最好不要喝這種茶，否則會對自己的健康造成很大的威脅。
服藥期間的人羣，通常，需要長期服藥的人不應該喝什麼茶，因為茶會使藥物的效果相對較差。所以我們定期服藥的人最好不要吃太多，否則會有一定的負面影響。哪種桂花不能吃，桂花可分為四種，即：銀桂、金桂、丹桂和四季桂。桂花一般具有温陽、解毒美容、美白皮膚、痰咳等效果，也能預防口臭，治療胃腸道不適，所以桂花可以用來泡茶喝，但必須瞭解自己的身體和適量。桂花含有芳香物質，能稀釋痰，促進呼吸道痰排出，也能發揮痰、咳嗽、哮喘的作用。
桂花泡茶的飲食禁忌，孕婦不宜食用：桂花有治療閉經的作用，孕婦食用後可能會導致流產，需謹慎食用，最好不要食用。糖尿病患者不宜食用:桂花含糖量高，容易導致血糖升高，加重病情。體熱和肝火旺的人不宜食用：桂花性温，如果食用容易導致體內火氣旺盛，不利於身體恢復。桂花性温，味辛。歸肺經、脾經、腎經。具有温肺化飲，散寒止痛的功效，可以用來煎湯或者泡茶飲用治療痰飲咳喘，脘腹冷痛，腸風血痢，經閉痛經，寒疝腹痛，牙痛，口臭等疾病。藥理研究顯示桂花還具有抗菌，抗氧化作用。
桂花香氣撲鼻，營養也很豐富，但是桂花不宜生吃。桂花性質温補，體質燥熱的人要少吃，否則會加重體內的火氣，不利於身體健康。此外，桂花不宜與熱性食物同食。建議在吃桂花或者泡桂花茶的時候一定要控制好用量，否則有可能會導致身體出現一些不良反應，比如出現噁心、嘔吐、頭暈、頭疼等等。除了使用桂花泡茶喝以外，平時還可以使用玫瑰花、菊花、洛神花等泡茶，對於身體健康是很有好處的。
