傑克丹尼爾斯

傑克丹尼爾斯（Jack Daniel's）是一種甜風味的泥煤炭過濾威士忌，由美國田納西州的傑克丹尼爾酒廠製造。它由傑克·丹尼爾（Jack Daniel）創造於1875年。傑克丹尼爾斯的獨特口感源自於它的泥煤炭過濾系統，該系統用於過濾糖化麥芽、玉米和大麥發酵後的混合物，從而去除雜質，並將酒精溶液緊密地結合在一起。傑克丹尼爾斯威士忌在全球範圍內受到廣泛歡迎，併成為美國南方地區文化的象徵之一。

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丹尼爾斯跑步公式

丹尼爾斯跑步公式是一種科學的跑步訓練方法，它是由美國田徑教練傑克·丹尼爾斯(Jack Daniels)所提出的。這個公式可以幫助跑步者更加科學地制定訓練計劃，提高跑步效果，減少受傷風險。

丹尼爾斯跑步公式的核心是

⁤“V02max'',⁤

,即最大攝氧量。V02max·

是指人體在最大負荷下攝取氧氣的能力，也就是人體最大的氧氣攝

取量。VO2max越高，代表着人體的耐力越強，跑步速度也會更快。

丹尼爾斯跑步公式的具體計算方法是：根據自己的V02max值，計

算出不同距離的最佳配速。例如，如果你的VO2max值為50，那麼

你在5公里比賽中的最佳配速應該是每公里4分30秒左右。如果

你想參加馬拉松比賽，那麼你在訓練中應該以每公里5分30秒的配速進行訓練。

早在傑克丹尼爾斯之前，喬治華盛頓就是一位威士忌大亨

1797年喬治華盛頓卸任總統時，他期待着回到弗農山的放鬆和在他擔任總統期間遙遠的田園生活。但華盛頓是一個有創新精神的人，他很少放過任何機會。1797年，當他僱傭一位蘇格蘭種植園經理時，華盛頓在他的簡歷中又加了一行字：威士忌銷售商。規劃經理詹姆斯安德森（James Anderson）在17世紀90年代初移民到弗吉尼亞州，他注意到這個莊園錯失了一個機會：豐收的莊稼，再加上華盛頓最先進的穀物和充足的水供應，可以用來釀造威士忌。不僅僅是豐收，還有種類。為了幫助培育健康的土壤，華盛頓種植了大量黑麥作為覆蓋作物。黑麥在美味的、可食用的穀物名單上並不算高，但安德森認為它不應該被浪費掉，他想把它變成威士忌。 相關內容遊覽華盛頓特區新興的工藝啤酒場景

華盛頓一開始還猶豫要不要跳槽，畢竟65歲，他本想在相對平靜的環境中度過退休後的歲月，但在聽到安德森的提議，以及與一位從事朗姆酒生意的朋友的通信後，華盛頓默認了這一點。那年冬天，安德森開始在莊園的合作社裏蒸餾，只用了兩個蒸餾器（蒸餾罐）。第一次蒸餾非常成功，華盛頓批准了一個全面的釀酒廠的建設計劃，其中包括五個蒸餾器。這家酒廠於1798年完工，到1799年，它已成為全國最大的威士忌酒廠。那一年，這家酒廠生產了11000加侖未經陳釀的純威士忌，華盛頓的售價為1800美元（按今天的標準是120000美元）。

那麼為什麼“威士忌商人”這個名字不更容易與華盛頓聯繫在一起呢？部分原因是，近兩個世紀以來，釀酒廠被縮減到一個以上的基礎。1799年華盛頓去世時，他把酒廠留給了侄子勞倫斯·劉易斯，後者缺乏華盛頓精明的商業頭腦。劉易斯在釀酒業幾乎沒有那麼成功，1814年，當一場大火把釀酒廠燒成平地時，它並沒有重建。維吉尼亞州在20世紀30年代初買下了這片土地，並計劃重建這座釀酒廠，但只成功重建了gristmill和miller的小屋，主要是因為禁令和大蕭條的壓力並沒有鼓勵釀酒廠的重建，1997年的

，考古學家對該地區進行了勘查，發現了原酒廠的基礎，並着手根據其原有的設計改造建築。在2001年獲得美國蒸餾酒委員會（DISCUS）的關鍵資金後，一批考古學家、歷史學家和釀酒師對釀酒廠的過去進行了更深入的研究：它在莊園中扮演了什麼角色？它在18世紀的美國扮演了什麼角色？他們仔細搜索記錄，尋找釀酒廠如何在工業層面運作的線索，並記錄下安德森用來製造威士忌的蒸餾器的數量。埃絲特·懷特，弗農山婦女協會考古學主任，幫助領導了重建工作。到2007年，這家酒廠向公眾開放。

，但重建後的酒廠不僅僅是靜態地向華盛頓的商業頭腦致敬：它本身就是一家功能齊全的酒廠。每年，弗農山歷史交易部經理史蒂夫•巴索爾（Steve Bashore）都會帶領一個小團隊蒸餾威士忌，就像安德森（Anderson）和其他人在原始釀酒廠所做的那樣。自2009年以來，他們每年蒸餾兩次（一次是在3月，另一次大約是在11月），並且一直在向遊客出售威士忌（第一杯黑麥威士忌在兩小時內就賣完了）。

就像華盛頓的原始配方，他們生產的威士忌主要是黑麥，有65%的麥芽是黑麥，35百分之五的玉米和麥芽大麥。穀物在磨坊裏磨碎，然後和110加侖沸水一起加入酒廠的桶裏。在加工的第二天，加入大麥，將穀物的澱粉轉化為糖。在這個過程的第三天，加入酵母，酵母會吃掉糖並將糖轉化為酒精。然後，將糖漿倒入銅製蒸餾器中（我們從一個倖存的18世紀重新制作的蒸餾器仍陳列在釀酒廠博物館的二樓），在那裏用木火加熱。當糖漿混合物加熱時，酒精蒸汽上升到頂部，並被導入一個螺旋管，由附近小溪的水冷卻。當酒精蒸汽冷卻時，它凝結成液體，液體從桶中流出進入容器。要了解弗農山威士忌是如何釀造的，請看下面的視頻。

在華盛頓的一天，這種威士忌將出售明確和未陳釀，但今天（因為它有市場），巴什爾和弗農山將年齡的一些威士忌，他們提取。今年，這家酒廠還首次被用來生產華盛頓的桃子白蘭地。

這家酒廠或是格里斯米爾酒廠（另一個華盛頓熱衷於創新的例子，擁有最先進的自動化技術）距離弗農山紀念公路/235號公路的主要入口2.7英里，以及每年4月至10月對遊客開放。5月16日上午10時，1000瓶未老化的黑麥將在弗農山上市

讀《丹尼爾斯經典跑步訓練法》

作者傑克·丹尼爾斯，已從事運動研究和教學50多年，是許多奧運選手的教練，曾被《跑者世界》譽為“世界上最棒的跑步教練”。丹尼爾斯的訓練方法重在量化，倡導運動和科學的結合。書中有大量數據圖表，比較適合專業的運動員和教練閲讀。但對跑步初學者來説也會有很大幫助，讀過這本書以後，對其他的跑步訓練、拉伸保護等相關的書，會更容易上手。

全書可以分為兩大部分。前一部分講基礎理論，後一部分講各種項目、情形下的訓練方法。初學者應該重點閲讀基礎理論部分。

第一章，跑步的基本法則。這10條法則，每個希望能跑出好成績，不想受傷的跑者都應該時常翻閲。

1、每個人都有獨特的長處和短處。

2、對跑者多一些鼓勵。

3、狀態不好就不要參賽。

4、訓練中保持靈活性，不必死板。

5、要設置中期目標，是較小的、更有把握實現的目標。

6、訓練應該目的明確，有收穫。

7、吃好睡好。

8、傷病時停練。

9、遇到慢性健康問題，及時就醫。

10、如果跑出了一次舒服的或者成績好的比賽，這不是僥倖。

第二章，如何進行訓練。講述了兩大原理：人對壓力的反應、收益遞減。正如塔勒布的《反脆弱》裏説的那樣，人是一個反脆弱系統。面對壓力，身體會受到輕微的傷害，恢復以後就會比原來更強壯。鍛鍊就是基於這個原理，在一定範圍內給身體造成負擔，通過反脆弱讓身體變強。收益遞減則類似於經濟學裏的邊際效應遞減原理，隨着投入（訓練強度）增大，收益增量（體能提高的百分比）會逐漸下降。總之，人體是一個系統，和經濟學這一社會學的基礎理論有相通之處。

這一章還講到了步頻、腳的着地、呼吸三個問題。作者的建議是最佳步頻為180步每分鐘；腳的着地部位因人而異；呼吸則推薦2-2式。關於後兩個問題，另有專門書籍探討，日後再研究。

第三章，關注自己的體能。影響長跑能力的關鍵性因素是最大攝氧量v.o2max，它和心率指標基本上成正比。我的理解是，一個人的最大攝氧量上限是天生的，後天的鍛鍊只關係到能不能保持這個量，能保持多少百分比。心率分最高心率和靜態心率，在同等耗能情況下，心率越慢説明心肺功能越強。作者的專長就是用這些可測量指標指導訓練，是對運動能力和訓練效果的量化分析。

第四章，選擇恰當的訓練類型。作者定義的跑步訓練類型，被全世界教練員和運動員廣泛採用。他按不同的速度和強度將訓練分為E、M、T、I和R。每種強度對應的是心率，而不是速度。因為每個人的運動能力不一樣，比如同樣用4分鐘每公里的速度奔跑，對專業運動員來説是很輕鬆的，對初跑者來説卻非常辛苦。各個強度對應的心率範圍如下：

E代表輕鬆跑（Easy running），是邊跑邊能輕鬆講話的強度。E跑鍛鍊的是心肌，需要長期的積累。書後面的訓練表中有時會出現L跑，也就是LSD（long slow distance）長距離慢跑，強度和E跑是一樣的。

M代表馬拉松配速跑（Marathon-pace running），是在馬拉松比賽時用的巡航速度，一般來説比E快每公里30秒左右。M跑訓練的是比賽的速度感，和比賽中的補給策略，在心理上也會起到很大作用。

T代表乳酸門檻跑（Threshold running），強度是舒適的艱苦，大多數人可以堅持20到30分鐘。T的速度按書中的説法，比M快10秒左右每公里。T跑的首要目的是加強身體清楚血乳酸的能力，擴大有氧運動的強度範圍。

I代表間歇訓練（Interval training），速度比T快15-20秒每公里，一般只能堅持2到3分鐘，訓練的時候只能間隔着跑，所以叫間歇跑。I的目的是提高有氧能力，也就是最大攝氧量。

R代表重複訓練（Repetition training），速度比I 快15-20秒每公里，是很艱苦的強度。R的目的是提高無氧能力、速度和跑步效率，簡單理解就是短跑能力，對長跑也是有幫助的，尤其是在高水平的競爭中。

另外，作者還介紹了跑步機的好處。跑步機可以無視環境，給訓練很大的方便，還能設置合適的坡度，只上坡而不用跑下坡。但是跑步機由於有履帶的速度，訓練效果要打一點折扣，這個折扣也是可以量化的，書中給出了詳細的換算表格。

基礎理論講完了，後面是針對各種不同情形的具體訓練方案。有如何使用最大攝氧量，根據賽季訓練，根據不同基礎訓練，在高海拔訓練，800米、1500米到3200米、5到10公里、越野跑、半馬、全馬等各種賽事的訓練方法。最後是修整和輔助訓練，如休息、拉伸、力量訓練等。這些，筆記中就不詳細講了。我個人的具體訓練課表將參照另一本書，徐國峯的《馬拉松全方位訓練指南》制訂。

最後，再記錄一些書中提到的，我認為非常有用的知識點。

1、訓練方法要因人而異，不存在一成不變的訓練方法，閲讀書籍的目的是理解基本原理，根據自己的特性制定訓練計劃。

2、建議你不要在長距離的定速E跑中喝任何功能飲料，這樣你的身體就會學會節省碳水化合物。不過，訓練中還是要偶爾喝水。

3、除了要始終能説出每次訓練的目的，還要始終能做到低投入高回報，而不是高投入高回報，這才是明智之舉。

4、如果非要將各種水平的跑者一視同仁，那麼用於訓練時間是最好的指標。

5、在比賽剛開始時配速要儘量放慢，千萬別到後面才懊悔出發時沒有再慢些。（有一種説法是一開始肌肉內臟等都還沒有進入狀態，會有一個3-5公里的適應時間）

6、比賽後，比賽距離每增加3公里，就多安排一天輕鬆跑進行恢復。例如，15公里比賽後安排5個E日，半程馬拉松後安排7個E日，全程馬拉松後安排14個E日。

7、停止常規訓練和進行休整一段時間以後，重新開始訓練時不要立刻恢復休整期前的訓練量。因為這時你的體能有所下降，你不用達到休整期前的運動強度就能從訓練中有所收穫。換言之，不要試圖通過額外的努力訓練來彌補損失了的時間。

8、力量訓練，尤其是腿部訓練的一大好處是防止傷病，為進一步提高訓練強度打好基礎。力量訓練的第二個好處是提高跑步效率，讓你的跑步技巧有更堅實的基礎和更受控制的步伐，減少不必要的移動。

9、下坡時要避免步伐過大，腳落地要儘量輕，用腳後跟着地。

10、加大訓練量時，要保證身體已經適應之前的訓練量4周以上，訓練過度比訓練不足更壞。

最後，貼一個跑力圖，每個人都可以根據自己的成績找到相對應的跑力。

亂入一個投資記錄！

神祕謀殺機器遊戲攻略場景一線索收集流程上

在這個環節中，玩家來到現場，現場存在的線索是很多的，需要我們一一收集完全，娜丁是一個不錯的突破口，我們在跟娜丁交談過後會發現弗蘭克在遊戲中很重要的，調查弗蘭克也是必須的。

場景一攻略上

場景

2.按照教程，連接線索。2.

3.提交答案，將【9毫米手】與右側的【兇器】連接。3.

場景

6.連接線索【正裝活動，晚上7點至深夜】和【死亡時間晚上7點30分左右】。6.

7.和【奈特】對話：

①詢問奈特關於活動時間的情況

8.和【娜丁?拉皮諾】對話：

①詢問日記中標記的活動

②詢問弗蘭克是否有仇敵

③詢問照片裏和弗蘭克握手的是誰

④詢問是否有其他人知道弗蘭克當時在家

9.連接線索【丹尼爾斯的對手】和【丹尼爾斯在調查中領先於對手】。

22.連接線索【弗蘭克的手寫筆記】和【弗蘭克寫的】。

23.連接線索【獨自在劇院】和【買了兩張票】。

24.和【奈特】對話：

①詢問關於禮品卡的情況

25.和【羅斯瑪麗?丹尼爾斯】對話：

①詢問花

②詢問辦公室聚會的照片

③詢問關於第二張票的情況

26.連接線索【活動幾周前就安排好了】和【弗蘭克當天早上取消了劇院戲票】。

27.和【奈特】對話：

①詢問關於羅斯瑪麗?丹尼爾斯説謊的情況

28.連接線索【羅斯瑪麗?丹尼爾斯在説謊】和【羅斯瑪麗?丹尼爾斯】。

29.連接線索【羅斯瑪麗有個情人】和【第二張票不是給弗蘭克買的】。

30.和【羅斯瑪麗?丹尼爾斯】對話：

①詢問關於情人的情況

②詢問關於情人的更多信息

31.和【奈特】對話：

①詢問關於傑克?萊文森的情況

32.連接線索【羅斯瑪麗有個情人】和【傑克?萊文森】。

33.提交答案：

①【嫌疑人】羅斯瑪麗?丹尼爾斯、傑克?萊文森

②【動機】出軌被抓了個現行

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書名：丹尼爾斯經典跑步訓練法

作者：傑克·丹尼爾斯

譯者：沈慧

豆瓣評分：7.9

出版社：浙江人民出版社

出版年份：2014-9

頁數：276

內容簡介：

首運動生理學家傑克•丹尼爾斯博士的VDOT（最大攝氧量）原則備受推崇，並且已經過了研究測試和結果驗證，他會全程指導你的訓練，讓你以恰好的強度跑得更久、更快、更強。

本書提供了一種系統化的科學訓練法，包含大量的數據和圖表，是一本頗具科學性的訓練指導書。內容涵蓋：

①跑步新法則；

②訓練和跑步技巧的重要原則，對原有的那種僅僅根據某位冠軍或全國紀錄保持者“知其然卻不知其所以然”訓練方法進行了糾正，強調了堅持訓練原則的重要性；

③探討了生理資料，尤其是對有氧能力和跑步效率進行了解析；

④對包括E（輕鬆跑）、M（馬拉松配速跑）、T（乳酸門檻跑）、I（間歇訓練）、R（重複訓練）等各種訓練類型進行了介紹，讓跑者對各種訓練所能達到的目標以及給身體帶來的反應有更好的瞭解；

⑤深入到VDOT系統的探討中，建立專業的VDOT表，是跑者進行各種訓練的參照依據；

⑥針對賽季訓練、體能訓練、高海拔訓練、800米訓練、1500米—3.2公里訓練、5—10公里訓練、越野訓練、半程馬拉松訓練、馬拉松訓練的各種詳細的訓練計劃……

本書第三版中加入了高海拔訓練、規劃賽季訓練、跑步機訓練等新章節，是迄今為止最全面、最易理解、最能隨學隨用的一個版本。你可以根據自己當前的體能水平、競賽目標和日程為自己進行個性化的定製，它是可以適用於任何比賽、任何地點、任何時間的理想解決方案。

作者簡介：

傑克•丹尼爾斯（Jack Daniels）

威斯康星大學麥迪遜分校運動生理學博士，曾在瑞典皇家體操學院學習過運動科學，師從著名運動科學家佩爾•奧拉夫•奧斯特蘭。

在男子現代五項中贏得過兩枚奧運會獎牌，一枚世界錦標賽獎牌。

奧林匹克運動員教練，執教並指導過世界頂尖的長跑運動員。曾在俄克拉荷馬市大學、得克薩斯大學、布里瓦德學院以及紐約州立大學科特蘭校區執教數十年。在他的指導下，紐約州立大學科特蘭校區的跑步運動員贏得過8次NCAA全國錦標賽、30項個人全國冠軍以及130多個全美獎項。

被《跑者世界》譽為“世界上最棒的跑步教練”。

美國百威 傑克丹尼爾斯 民謠吉他 怎麼樣啊？面單1200 合適嗎？

不是名牌，千元左右追求的是性價比，如果是單板還可以，比較合適

我們應該在威士忌中摻水多少才能達到釀酒師想要的濃度呢?

一般來説，當你喝whisk(e)y時，它至少有40%的alc。大多數單一麥芽蘇格蘭威士忌和高端混合蘇格蘭威士忌的起始酒精度在43%左右，而一些比較慷慨的生產商會給你46%的酒精。然後有一個超級少數的生產出來的桶強度或接近它一般55% - 65%的酒精。

為什麼whisk(e)y不是桶強度?

 酒精濃度如此高有兩個主要原因。最大的原因是威士忌法規定了最低酒精含量。二是酒越少越省錢，因為這意味着酒廠要提前加水。當然很多人會談論所謂的平衡或享受威士忌的最完美的方法但是我向你保證,在那裏工作的人品嚐桶桶的強度(55% +酒精),然後添加水來自己的偏好和偏好通常不會打破即使在40%,43%,46%。

 那麼我喝打蛋液的時候應該怎麼做呢?

 在這種精神下，(沒有雙關語)你應該遵循同樣的哲學。所以不要擔心釀酒師打算如何供應它，因為任何關心他們的產品的自尊的釀酒廠會給你43%或更多的酒精，而不是40%。你應該自己嘗一嘗，然後加水。與你可能聽到的相反，個人偏好是公正，即使它有40%的酒精，我喝威士忌也可以輕鬆地喝水。這要視情況而定。

 桶力=自己加水!

 如果你買的桶強度威士忌的蒸餾器給你，消費者的最終權力決定多少水為你自己添加。我記得我喝過大量生產的傑克丹尼爾斯，我很討厭它，因為對我來説，它喝起來很稀，很噁心。然而，多年以後，當他們推出桶強度版本時，它是非常美味的。它確實需要一些水，但我終於明白，傑克實際上是非常好的原始形式的威士忌(與主蒸餾師從酒桶裏喝出來的味道相同)。

水的添加是沒有的

 所以下次你喝威士忌的時候，不要去想可能的意圖，多想想你的調色板告訴你什麼。會不會有太多的焦味，讓你嘗不出微妙的味道?不要讓任何人告訴你你加了太多的水。美國最著名的釀酒師之一，Buffalo Trace的埃爾默·t·李(Elmer T. Lee)總是在品嚐他的威士忌時，將其稀釋至30%的酒精濃度，以衡量當前釋放的濃度。

威斯忌是什麼酒

威士忌

威士忌是洋酒中的第二大類，屬蒸餾酒，其酒精成份大約在40－60％之間。出產威士忌的國家很多，在英語拼音上亦有小小的區別；在蘇格蘭，威士忌被拼為WHISKY；在美國則被拼為WHISKEY。有趣的是，在加拿大，其拼音是追隨蘇格蘭的，而愛爾蘭的拼音則與美國的相同。

各地出產的威士忌，各有各的特色，各有各的口味。總的來説，威士忌是用各種穀類發酵，並加入一定比例的麥芽。發酵成的液體蒸餾兩次後裝入橡木桶儲藏。若干年後即可裝瓶出售。威士忌(Whisky)

世界上許多國家和地區都有生產威士忌的酒廠。但最著名最且代表性的威士忌分別是蘇格蘭威士忌、愛爾蘭威士忌、美國威士忌和加拿大威士忌四大類。

威士忌酒是用大麥、黑麥、玉米等穀物為原料，經發酵、蒸餾後放入舊的木桶中進行酵化而酵化而釀成的。

＊蘇格蘭威士忌（scotch whisky)原產蘇格蘭，用經過乾燥，泥炭薰焙產生獨特香味的大麥芽作酵造原料製成。其釀製經六道工序，即：將大麥浸水發芽、烘乾、粉碎麥芽、入槽加水糖化、入桶加入酵母發酵、蒸餾兩次、陳釀、混合。 起碼要貯存8年以上，15年～20年為最優質的成品酒，超過20年的質量會下降風格，色澤棕黃帶紅，清澈透亮，氣味焦香，帶有濃烈的煙味。

＊美國威士忌：以玉米和其它穀物為原料，原產美國南部，用加入了麥類的玉米作釀造原料，經發酵，蒸餾後放入內側薰焦的橡木酒桶中釀製4~8年。裝瓶時加入一定數量蒸餾水加發稀釋，美國威士忌沒有蘇格蘭威士忌那樣濃烈煌煙味，但具有獨特的橡樹芳香。

＊愛爾蘭威士忌：特點、柔和，好象在口中燃燒。原產愛爾蘭，用小麥、大麥、黑麥等的麥芽作原料釀造而成。經過三次蒸餾。然後入桶陳釀，一般需8-15年。裝瓶時還要混和摻水稀釋。因原料不用泥炭薰焙，所以沒有焦香味，口味比較綿柔長潤，適用於製作混合酒與其它飲料共飲。 ＊加拿大威士忌：主要由黑麥、玉米和大麥混合釀製，採用二次蒸餾，在木桶中貯存4年、6年、7年、10年不等。出售前要進行勾兑摻和。加拿大威士忌氣味清爽，口感輕快、爽適、不少北美人士都喜愛這種酒. 主要產品：蘇格蘭有格蘭菲迪(Glenfiddich)、拜倫庭(Balantine)、金鈴(Bell\\'s)、芝華士(Chivas Regal)、順風(Cutty Sark)、約翰.涅克(Johnnie Walker)分黑牌和紅牌兩種。 愛爾蘭有三燕牌(Three Swallows)、約翰·詹姆森(John·Jamson)、老什米爾(Old Bushmills)等。 美國有四玫瑰(Four Roses)、吉姆·比姆(Jim Beam)、西格蘭姆7(Seagram\\'s7)、傑克·丹尼爾斯(Jack Daniel\\'s)等。 加拿大有加拿大俱樂部(Canadian Club)簡稱"CC"、古董牌(Aneique)、阿爾伯塔(Alberta)等。

威士忌是一種用穀類製成的酒，在原料方面不如白蘭地那麼嚴格，因此，當今世界上威士忌的品種泛多，牌子更煩。我們要認識威士忌，必須刪除各種雜類，大致上可分為如下幾類：

蘇格蘭威士忌；愛爾蘭威士忌；

美國威士忌；以及黑麥威士忌；

威士忌的蒸餾技術從何時開始，並不十分清楚，但是威士忌發源於愛爾蘭的説法是可以肯定的。鍊金術於四世紀左右，在埃及一帶整合為一系統，向西方擴展到非洲北部，並於中世紀初傳到西班牙，在這漫長的流傳過程中，偶然發現在鍊金術的鍋爐中放入某種發酵液體會產生酒精度數強烈的液體，這就是人類初次獲得蒸餾酒的經驗。煉金術士把這種酒以拉丁語命名為生命之水 (Aqua Vitae)，且視為長生不老的祕方至寶。

這種蒸餾制酒的方式，傳到了北愛爾蘭，他們把當地的麥酒蒸餾後，產生了強烈的酒，他們把這種酒，用當地的語言直譯為 UlSGE-BEATHA 這就是威士忌的起源。

現今世界各地都生產威士忌，只要知道取得穀物的方法，有蒸餾、成熟的設備和生產的技術大家都可以製造出威士忌，但是要製造出優良威士忌，則須從釀造到成熟的生產過程中對於適合的氣候土壤、高科技的釀造技術，釀造者的敏鋭感覺都有嚴格的要求。具備這些優良威士忌有五個地方。

蘇格蘭 (英國不列顛島北部)生產的是蘇格蘭威士忌 (Scotch Whisky)

愛爾蘭 (包括由上屬英領的北愛爾蘭自治州和愛爾蘭共和國) 不管那個領土上所生產的，都稱愛爾蘭威士忌 (lrish Whiskey)。

美國根據原料、釀造方法不同而生產的各種威士忌，其中以波本威士忌 (Bourbon Whisky) 最具代表性。

加拿大的威士忌獨樹一格，清香柔順，口感平實。

日本的威士忌比較偏向蘇格蘭的調和威士忌風味

傑克丹尼爾斯刻字的zippo打火機多少錢？

我手頭用的就是，20刀買的，不值錢

NBA十大丑星排名

並非每個人都貌若潘安，總有那麼一些人與大眾審美觀略為存在着些許差距，當然這並不能影響他們獲得成功，不過這也並不妨礙我們去調侃一下NBA十大丑陋面容。

十大丑星依次為:(斯普雷維爾) (肖恩-馬里昂) (約什-霍華德) (邁克爾-芬利) (馬奎斯-丹尼爾斯) (賈瑞特-傑克) (迪文-喬治) (斯蒂芬-傑克遜) (本-華萊士) (薩姆-卡塞爾)