羅漢果茶膏

胖大海羅漢果膏，清涼去火，養護咽喉！

羅漢果茶膏是一種以羅漢果為主要原材料製成的果膏，有着香甜爽口的口感。

羅漢果茶膏具有清熱解毒、潤喉止咳、降血壓、降脂減肥等功效，能夠有效地緩解咽喉疼痛、口乾舌燥、腸胃不適等症狀。

除此之外，羅漢果茶膏還能夠美容養顏、延緩衰老、保健養生等，是一種非常健康的食品。

可以直接食用，或者加水衝調成羅漢果茶飲用。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

羅漢果清肺膏的功效與作用

羅漢果清肺膏的功效與作用

羅漢果清肺膏的功效與作用，羅漢果清肺膏滋來源於傳統古方，經鶴年堂百餘年的不斷改進和藥味的加減，最終成為宮廷專用羅漢果清肺方而流傳600年至今。以下了解羅漢果清肺膏的功效與作用。

羅漢果清肺膏的功效與作用1

羅漢果清肺膏作用與功效

羅漢果清肺膏是根據宮廷古方，按照中藥性味歸經原理，採用多味我國藥典中規定的藥食同源的地道藥材，按照傳統手工熬製工藝熬製而成。其主要成分多入肺經和心經，能夠滋陰生津，對養肺潤燥止咳，虛煩不安效果顯著。現代醫學研究表明，其內含有大量的維C和多種維生素，以及苷甙和多種微量元素，具有收斂生津，清掃血液，增加血液循環及新陳代謝的功能，而且還能提升白細胞，促進和增強單核細胞系統的吞噬功能，對免疫系統的多環節具有明顯的調節作用，快速提高免疫力。臨牀實踐證明，羅漢果清肺膏滋對於消呼吸系統炎症、抗腫瘤同樣效果顯著，特別是因霧霾、吸煙、粉塵引起的肺炎、支氣管炎、咽炎、扁桃體炎、鼻炎效果奇佳，而且無任何毒副作用。

羅漢果清肺膏熬製方法

首先選用適量的上等中藥食材，放置銅質容器中浸泡4小時以上，然後分別用大火和温火熬製60分鐘，倒出藥汁，這樣反覆熬製3次，再把3次藥汁混合後熬膏濃縮，大約6-8小時後，觀察藥汁濃度，最後加入適量蜂蜜進行收膏，收膏成功後灌裝即可儲存食用。工藝要求收膏成功後，要達到滴水成珠、拉絲不斷和拉旗三種標準。

羅漢果清肺膏服用方法

肺部保養每日兩次，每次含服15克，10歲以下兒童用量減半。或按醫囑服用。消炎止咳一日三次每次15克-20克，水沖服。

中醫藥小常識—膏方的由來

膏方（又稱膏滋）是中藥的一種傳統劑型，《膏方大全》中指出：膏方者，蓋煎熬藥汁成脂液，而所以營養五臟六腑之枯燥虛弱者也，古俗稱膏滋藥。鶴年中醫館膏滋是具有600餘年歷史的宮廷古方，經過五十多道複雜工序，提取多味中藥精華，經20多小時熬製凝練而成。膏滋在古代是皇家養性延年的貴重滋補品，故宮的講解員曾講到：“清朝後宮的嬪妃每天都要服用膏滋，以養顏養性”。因湯藥量大味苦難以服用，不願意飲用湯藥的人，也可以把湯藥熬製成膏滋膏，既方便服用，口感細膩、濃度高、療效好、又便於儲存攜帶。

羅漢果清肺膏的功效與作用2

羅漢果怎麼吃

1、羅漢果梨水

羅漢果可以和雪梨搭配在一起煮水喝，在需要的時候準備2~3個羅漢果和一個雪梨，再準備適量的冰糖，把準備好的羅漢果洗淨以後掰碎入鍋加清水煮開，取出湯汁以後重新入鍋，放入冰糖，再加入切成塊狀的冰糖，一起煮開，再熬半小時左右，取出後降温就能服用。

2、羅漢果泡水

羅漢果是不適合直接吃，但它特別適合用來泡水喝，再用羅漢果泡水喝時，一定要用清水把它洗淨，然後把它掰成塊狀，直接放在乾淨玻璃杯中，加入沸水沖泡，泡好以後可加適量蜂蜜調味再飲用，也可以把掰碎後的羅漢果放在養生壺中，加適量清水煎煮後服用。

羅漢果的常見吃法

1、羅漢果桂圓茶

羅漢果可以和桂圓搭配在一起泡茶喝，在做的時候需要準備羅漢果，半個桂圓，七八個開水，適量把準備好的羅漢果洗淨掰碎, 與準備好的幹桂圓一起放在乾淨玻璃壺中，加入開水直接沖泡，等他的湯汁變紅以後，取出湯汁直接飲用，每次放入的羅漢果和桂圓可反覆沖泡4~5次。

2、羅漢果豬肺湯

羅漢果可以和豬肺搭配在一起煲湯喝，在做的時候需要把新鮮豬肺洗淨後切成片狀，再把準備好的羅漢果洗淨拍成小塊，與洗淨後的豬肺一起入鍋，用大火加熱煮開後再放入適量的甜杏仁和百合，用小火接着煮，兩小時以後鍋中的羅漢果豬肺湯就能做好，這時需加入適量食用鹽調味，調勻以後就能出鍋食用。

羅漢果清肺膏的'功效與作用3

羅漢果怎麼泡水

準備適量羅漢果，並將其掰開。

將掰開的羅漢果放入茶壺，並加入80度以上開水。

將羅漢果浸泡半分鐘左右，即可飲用。

沖泡成功的羅漢果湯色成金黃狀，有一股醇厚的芳香，口感甜而不膩，十分宜人。想要衝泡成功的羅漢果茶，則還需要注意一些注意事項。

羅漢果泡水注意事項

不要泡的太濃。羅漢果泡的太濃反而會影響其特有的醇香，讓你有一種喝藥的感覺。

水温不宜過高。水温過高會使羅漢果內的一種“激酶”分解，影響其治療咳嗽等的功效。一般要求水温以80度左右為佳。

羅漢果可以重複泡水，但泡到沒有味道後，説明這個果子的功效已經被泡完了，此時可以換新的果子沖泡。

羅漢果的沖泡方法其實很簡單，只要你稍加註意沖泡過程中的一些事項，就能使其發揮出最大的功效。

羅漢果清肺膏的功效與作用4

羅漢果減肥健身茶

準備好：

山楂片、羅漢果各10克，甘蔗、蜂蜜適當，半斤清水。

製作方法：

1、將羅漢果洗淨、壓碎，甘蔗、山楂洗淨，與羅漢果同放鍋中。

2、鍋內加清水，上火煮熟後，去渣留汁倒入杯中。

3、最終將蜂蜜適當放入杯中，攪勻均與就可以食用了，這可以作為夏季的飲料服用!

羅漢果粳米粥!

準備的食材有：

粳米50克，羅漢果250克，精鹽、味精適當。

做法：

1、將羅漢果壓碎，加適當清水煎煮，共煎3次，用紗布濾去渣備用。

2、粳米以水淘洗潔淨，入羅漢果湯汁中煮粥，粥沸時移小火持續煮，直至米爛，參加精鹽、味精即可食用。羅漢果粳米粥對於腸胃不好的人來説有很好的作用!

羅漢果清心潤肺湯!

準備好：

羅漢果1個(10克)、紅棗2顆(20克)、玉竹20克、蜜棗4顆(40克)、百合10克、南杏10克、腔骨300克、豬通脊200克 老薑1塊 清水200ml 鹽1茶匙(5克)

做法：

1、姜去皮洗淨。將腔骨和豬通脊洗淨，再將豬通脊切成約2釐米的小塊。

2、鍋中倒入水，大火將水煮開後，倒入腔骨和豬通脊焯燙，煮至變色後撈出，用水沖洗掉浮末。再將湯料用水洗淨。

3、將衝淨的腔骨和豬通脊塊倒入湯煲，一次性參加充足清水(約2000毫升)。

4、等水燒開後，用勺子撇去浮末，放入用刀稍拍散的姜，倒入湯料，蓋上蓋子，轉小火煲2個小時後關火，喝前調入鹽即可。此品具有潤肺止咳的效果!

吉福思羅漢果終端產品市場反映如何

        新年伊始，桂林市作出了表彰桂林市工業振興和鄉村振興先進集體、先進個人的決定，桂林吉福思羅漢果生物技術股份有限公司成為受表彰企業之一，表彰類別是：工業振興創新企業。2月9號，記者走進吉福思，感受了企業科技創新的實力和信心，公司正在以科技創新打造全球化的中國公司和國際知名品牌，持續做全球羅漢果的專家和領導者。

        在吉福思的研發中心，科研人員十分忙碌地開展研究工作，桂林吉福思羅漢果生物技術股份有限公司副總裁李健向記者介紹了他們近年來的研究成果：“我手中這個就是吉福思自主研發、獲得發明專利授權的羅漢果濃縮汁樣品。目前，我們吉福思的羅漢果濃縮汁已成為羅漢果深加工的主流產品之一，它的市場份額佔全球同類產品的75%以上。”

        桂林吉福思羅漢果生物技術股份有限公司是一家專業從事羅漢果全產業鏈的國家高新技術企業、農業產業化國家重點龍頭企業。目前，吉福思的主營產品是羅漢果粉、羅漢果濃縮汁、羅漢果蜜、羅漢果茶膏等。2021年吉福思生產總產值超4億元，年銷售收入同比增長86.4%，研發經費投入佔主營業務的4%以上。

        根據海關數據，吉福思近三年羅漢果產品出口佔全球同類產品市場份額50%左右，羅漢果濃縮汁出口佔全球同類產品產品市場75%以上的份額，居行業前列。

        吉福思不僅要佔領國際市場，更要打造國際知名品牌，這就需要企業持續創新發展。桂林吉福思羅漢果生物技術股份有限公司副總裁李健：“我們吉福思十分重視科技創新，我們有一支專業的創新研發隊伍，有獲得廣西工業和信息化廳等6個部門認定的 “自治區級企業技術中心”的這樣的資質。我們開展羅漢果全產業鏈的創新研發，覆蓋了品種選育、栽培、管理技術、新產品、新技術、新工藝的創新研發，我們吉福思在2021年3月正式成立了我們吉福思羅漢果研究院，近三年我們研發主導的成果主營的營收達到了4.32%的水平。”

胖大海羅漢果梨膏--洇御膏的功效怎樣？

雪梨膏具有清肺熱、潤肺止咳的作用，用於治療乾咳和久咳。這種藥物適用於肺燥咳嗽，通常表現為乾咳、咽喉疼痛、口脣乾燥、痰少以及質地黏稠和不易咳出等。羅漢果是一種植物乾燥的果實，具有清熱潤肺、利咽開音、潤腸通便的功效，常用來治療肺熱咳嗽、燥咳、咽痛失音以及腸道便祕等病症。

慢性咽炎，上火，舌頭邊緣發紅，有點刺疼

一、慢性咽炎的症狀

病因分型

慢性咽炎是一種常見病，為慢染所引起的瀰漫性咽部病變，主要是咽部粘膜炎症。多發於成年人，其主要病因有屢發急性咽炎、長期粉塵或有害氣體刺激、煙酒過度或其它不良生活習慣、鼻竇炎分泌物刺激、過敏體質或身體抵抗力減低等。慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表現，如貧血、糖尿病、肝硬化及慢性腎炎等。

自診要點

咽部不適，有異物感，總感到咽部有咽不下又吐不出的東西，刺激咳嗽，乾燥、發脹、堵塞、瘙癢等，但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰塊易引起噁心。由於食道或下嚥部的癌症早期也會有類似的症狀，因此發現以上症狀之後應到醫院做詳細的檢查，方能確診。

治療建議

應由醫生根據病因進行有針對性的治療。局部對症治療可以選用中成藥，如利咽靈、草珊瑚含片、保安散等，可同時配合泡茶飲：雙花、麥冬、胖大海、生甘草各等份，開水沖泡頻服。清咽飲：烏梅肉、生甘草、沙蔘、麥冬、桔梗、元參各50克，搗碎混勻，每日3次，每次服15克左右，以沸水衝飲。

注意事項

注意口腔衞生，堅持早晚及飯後刷牙。減少煙酒和粉塵刺激，還需糾正張口呼吸的不良習慣。應加強身體鍛鍊，增強體質，預防呼吸道感染，少用煙酒，積極治療咽部周圍器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱鬱悶。保持室內合適的温度和濕度，空氣新鮮。宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物，如水果、新鮮蔬菜、青果等。經常含服四季潤喉片、薄荷喉症片等。

慢性咽炎

慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎症，其中瀰漫性炎症常為上呼吸道慢性卡他性炎症的一部分，侷限性炎症則多伴有咽淋巴樣組織的炎症。本病相當於中醫的慢喉痺。

1。 西醫診斷標準:

（l）病史：常有急性咽炎反覆發作史，或因鼻病長期張口呼吸及煙酒過度、壞境空氣乾燥、粉塵和刺激性氣體污染等。

（2）症狀：咽部不適，或疼、或癢、或乾燥感、灼熱感、煙燻感、異物感等；刺激性咳嗽，晨起用力咳出分泌物，甚或作嘔。病程2個月以上，常因受涼、感冒、疲勞、多言等原因致症狀

（3）檢查：咽部慢性充血，加重。呈暗紅色，或樹枝狀充血；咽後壁淋巴濾泡增生，或咽側索腫大；咽粘膜增生肥厚，或乾燥、萎縮、變薄，有分泌物附着.具各上述症狀及1項 或1項以上檢查所見，即可診斷。

2。中醫辨證:

虛火上炎證，肺脾氣虛證，痰熱證，痰瘀互阻證

咽的急性發炎 ，跟扁桃體急性發炎很相似。咽炎及扁桃體炎都可由同一種細菌及病毒所引起，但咽炎的症狀沒有扁桃體那麼嚴重。有些醫學人士把這兩種疾病簡稱之為急性咽喉炎。

慢性咽炎為慢染所引起的瀰漫性咽部病變，主要是咽部粘膜炎症。多發於成年人，在城市居民中發病率佔咽喉疾病的10％至20％左右。因其病程長，症狀頑固，短期難見顯效，故不易治癒。其主要病因大致如下:

1、 急性咽炎反覆發作未能徹底治癒而轉成慢性，長期粉塵或有害氣體刺激、煙酒過度或其它不良生活習慣、鼻竇炎分泌物刺激、過敏體質或身體抵抗力減低等。

2 、 慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表現，如貧血、消化不良、大便長期祕結、心臟病、支氣管炎、哮喘、肝臟病變、糖尿病及慢性腎炎等。

3、 職業因素。主要多發於嗓音工作者，如：教師、演員等。因長期多語言和演唱，可刺激咽部，引起慢性充血而致病。慢性咽炎自診要點： 症狀多樣，咽部不適，有異物感，痰粘滯感，總感到咽部有咽不下又吐不出的東西，堵塞、發脹、灼熱、乾燥、發癢、刺激咳嗽、微有咽痛等。常以咳嗽來清除分泌物，特別在早晨用力咳嗽消除咽部分泌物時，症狀有短暫緩解。由於食道或下嚥部的癌症早期也會有類似的症狀，因此發現以上症狀之後應到醫院做詳細的檢查，方能確診。

慢性咽炎形成後又分三種類型的病理變化：

一、是慢性單純性咽炎。表現為咽部粘膜慢性充血；

二、是肥厚性咽炎。主要表現為咽部粘膜充血肥厚，粘膜下有廣泛的結締組織及淋巴組織增生；

三、是慢性萎縮性咽炎。主要表現為粘膜層及粘膜下層萎縮變薄，咽後壁有痂皮附着，分泌減少。

慢性咽炎的治療 西醫一般注重局部用藥，如：嗽口藥，用2％棚酸溶液，3％鹽水和1：5000呋喃西林溶液反覆嗽口，或者用2％碘甘油、5％強蛋白銀液途於咽壁，或用碘含片、杜米芬、薄荷等含於口腔內等，有一定緩解症狀之功能。局部對症治療也可以選用中成藥，如草珊瑚含片、西瓜霜等。

中醫治療本病着重於治本，按辯證分型法用藥，療效較好。一般用藥為：陰虛火炎型者，用養陰清肺湯加味（麥冬、生地、玄蔘、白芍、甘草、生石膏、薄荷、川貝粉、丹皮、桑葉等）；痰阻血瘀型者，用消瘰丸加味（玄蔘，牡蠣、川貝、生地、麥冬、三稜、昆布、海藻等）；陰虛津枯型者，用生脈飲加味（白曬參、麥冬、五味子、石斛、玉竹、白茅根、竹茹等），每日一劑，頻頻潤咽服之。

注意事項 ：忌辛辣之品及煙酒刺激。注意口腔衞生。

（加強身體鍛鍊，增強體質，預防呼吸道感染，合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱鬱悶等。）

飲食調理：利咽茶飲：雙花、麥冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克，開水沖泡頻服。清咽飲：烏梅肉、生甘草、沙蔘、麥冬、桔梗、元參各50克，搗碎混勻，每日3次，每次服15克左右，以沸水衝飲。

慢性咽炎治癒後，為鞏固療效以防再發，可常吃下列食品：綠豆海帶湯

原料：綠豆一兩、海帶一兩、白糖少許。

製法：將綠豆與海帶（切絲）放於鍋中，加水煮爛，後入白糖調味，每日當茶喝。

西瓜汁:將西瓜切開取汁，頻頻當茶飲。即可清熱除煩，又能養陰潤燥，甚宜常吃。

巧用藥茶療慢性咽炎

慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下層及淋巴組織的慢性炎症，視其病變情況，可分為單純性、增生性和萎縮性三種類型。慢性咽炎的發病原因很多，如急性咽炎反覆發作和鄰近器官疾病（慢性扁桃體炎、牙齦炎、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎）等都可引起。外因氣候寒冷乾燥，工作環境中的空氣被粉塵、化學氣體污染，煙酒和辛辣飲食長期刺激，以及由於職業因素而用嗓過多的人都易患慢性咽炎。此外，長期生活不規律、疲勞、精神緊張，可使身體抵抗力下降，細菌和病毒容易反覆感染，也會引起慢性咽炎。

目前治療慢性咽炎的方法很多，如西醫一般主張用口泰、複方硼砂溶液等漱口液，含服華素片、安吉含片、g菌含片等。這些藥物長期使用會導致口腔內環境紊亂。對於肥厚增生性咽炎，可採用激光、微波、冷凍等方法。但這些療法目前有濫用趨勢，門診上經常見到因手術後咽部瘢痕嚴重增生、攣縮而病情加重前來就診的病人。

慢性咽炎相當於中醫的“虛火喉痺”，其病因病機為肺腎陰虛導致的虛火上升、咽喉失養。治宜滋養肺腎、清熱化痰、潤喉利咽。經驗證明，正確應用藥茶有助於治療慢性咽炎。下列十則藥茶方可供選用。

【羅漢果茶】

羅漢果1個。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘後，不拘時飲服。每日1～2次，每次1個。功能清肺化痰，止渴潤喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉乾燥不適，喉痛失音，或咳嗽口乾等。《食物中藥與便方》謂：“演員、教師、廣播員等需保護髮音器官者常以羅漢果切碎，泡水代茶飲有效。”

【橄欖茶】

取橄欖兩枚，綠茶1g。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，衝入開水，加蓋悶5分鐘後飲用。適用於慢性咽炎，咽部異物感者。

【大海生地茶】

胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶適量。上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數，頻頻代茶飲。根據患者的飲量，每日2～3劑。功能清肺利咽，滋陰生津。用於慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞，多語則喉中燥癢或乾咳，喉部暗紅，聲帶肥厚，甚則聲門閉合不全，聲帶有小結，舌紅苔少等。對於肺陰不足、虛火夾實之慢性喉炎而兼大便燥結者，用之最宜。

【橄攬海蜜茶】

橄欖3g，胖大海3枚，綠茶3g，蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻，然後沖泡胖大海及綠茶，悶蓋片刻，入蜂蜜調勻，徐徐飲之。每日1～2劑。功能清熱解毒，利咽潤喉。主治慢性咽喉炎，咽喉乾燥不舒，或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。

【二綠女貞茶】

綠萼梅、綠茶、橘絡各3g，女貞子6g。先將女貞子搗碎後，與前三味共入杯內，以沸水沖泡即可。每日1劑，不拘時飲服。功能養陰利咽，行氣化痰。對肝腎陰虛，虛火上浮，氣鬱痰結之咽痛不適，咽喉異物感，飲之有良益。

【桑菊杏仁茶】

桑葉10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖適量。將杏仁搗碎後，與桑葉、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水沖泡，約蓋悶15分鐘後，即可當茶水飲用，邊飲邊加開水，每天1劑。功能清熱疏風，化痰利咽。

【雙根大海茶】

板藍根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保温瓶中，用沸水沖泡，蓋悶20分鐘後即可當茶水飲用。也可加水煎煮後，倒保温瓶中慢慢飲用，每天1劑。有清熱、解毒、利咽的作用，適用於慢性咽炎咽喉疼痛明顯者。

【馬鞭草綠豆蜜茶】

鮮馬鞭草50g，綠豆30g,蜂蜜30g。將綠豆洗淨瀝乾，新鮮馬鞭草連根洗淨，用線紮成2小捆，與綠豆一起放鍋內，加水1500毫升用小火燉1小時，至綠豆酥爛時離火，撈去馬鞭草，趁熱加入蜂蜜攪化即可飲湯食豆。每日1劑，分2次服，連服數日。

【清音茶】

藥用胖大海5g,蟬衣3g,石斛15g。水煎代茶飲。功能養陰潤喉，利咽治喑，適用於慢性咽炎伴有聲音嘶啞者。

【山楂利咽茶】

藥用生山楂20g，丹蔘20g，夏枯草15g。使用時，先用清水洗去浮塵，然後加水煎30分鐘後，濾取藥汁，一日數次，當茶頻飲。功能活血散結，清熱利咽。適用於慢性咽炎而咽部淋巴濾泡增生明顯者。

秋燥喝什麼茶

秋燥喝什麼茶

　　秋燥喝什麼茶，我們都知道秋季是一個很乾燥的季節，很容易導致人們上火、嘴脣乾裂等等，想要放在秋燥，可以通過吃一些茶來緩解。那麼秋燥喝什麼茶好？下面和我一起來看看！

　　秋燥喝什麼茶1

　　 1、秋燥喝“菊花茶”好

　　菊花茶有很好的清熱解毒功效，秋季內燥外幹，正需要菊花茶這樣的飲品。並且，菊花茶還有一定的護眼作用，非常適合長期在坐在辦公室工作的人羣。長期盯着電腦工作，很容易感受到眼睛乾澀、頭昏腦脹的症狀，推薦大家飲用菊花茶，保護眼睛的同時也避免秋燥各種問題。

　　 2、秋燥喝“蓮子心茶”好

　　蓮子心有祛熱、清心、止血等功能，對於秋燥引起的口乾口渴、心煩、目赤腫痛等症狀有很好的緩解作用。不僅如此，蓮子心茶還適合高血壓患者，有不錯的降壓效果。

　　泡法：將適量的蓮子心放入水杯中，用沸水沖泡5—10分鐘後即可飲用。

　　 3、秋燥喝“百合花茶”好

　　百合花茶富含多種微量元素，磷、鐵、糖等元素，有極高的醫用價值。秋季喝白喝花茶，可以清涼潤肺，去火，是秋燥時節最適合的茶飲之一。市場上的百合花茶色澤金黃，喝起來微苦。

　　 4、秋燥喝“金銀花茶”好

　　秋季去燥的花茶還有怎麼會少了金銀花茶呢。金銀花經常被用於藥物中，可以治療治療流感、瀉痢、瘡癤腫毒等病症。同樣，用金銀花泡茶也有一定的藥用功效，秋天喝金銀花茶可以清熱解毒、消暑除煩。

　　 5、秋燥喝“羅漢果茶”好

　　秋燥季節，很容易引發呼吸道類疾病，像咳嗽、慢性支氣管炎、百日咳等，這個時候你缺的是一款可以潤肺止咳的茶飲，為大家推薦羅漢果茶。從醫學角度來説羅漢果，它具有清熱潤肺、止咳利咽的作用，對支氣管炎、急性扁桃體炎等有一定的.治療效果，用它泡水喝，可以預防秋燥引起的咳嗽，還能提神生津。

　　秋燥喝什麼茶2

　　 1、橄欖養生茶

　　由大葉種曬青毛茶、滇橄欖、絞股藍、杭菊花等組成。具有生津止渴、清咽利喉、健脾胃、降血脂、強身之功效。橄欖養生茶茶湯暗紅褐色，入口爽滑，回甘明顯，具清香味。

　　 2、菊花茶

　　菊花茶可清熱解表，清肝明目。適宜在夏天感冒、發熱、微惡風寒、口乾、尿黃、舌質紅、苔薄黃時飲用，也可用於高血壓初期出現頭痛、目赤等症狀時飲用。每天用5克的幹菊花泡茶飲用，也可將菊花與金銀花、甘草同煎代茶飲用，煎煮時間不能太長。

　　 3、山楂茶

　　山楂有消食導滯、活血化淤的作用。經常飲用山楂茶，可降低血糖，調節血壓。每天數次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用，想助消化則可食用炒山楂或焦山楂。

　　 4、三鮮茶

　　雖然立秋已到，但三伏天並沒有結束，推薦一款適合這個天氣的飲品：鮮藿香、鮮佩蘭、鮮薄荷各30克。將原料切碎，稍煎煮，取汁代茶飲。消暑清熱，和胃解表。鮮藿香、鮮佩蘭能清暑化濕，和胃解表，為夏季常用的解表清暑要藥，再配薄荷，可加強本藥茶發散祛邪，清熱祛風的功能。

　　 5、二子茶

　　二子茶是由決明子、枸杞子泡製而成，有益肝滋腎、明目通便的功效，適宜於高血壓引起的頭暈目眩、雙目乾澀、視物模糊、大便乾結等症狀。取決明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。將決明子略炒香後搗碎，與枸杞子、冰糖共放茶壺中，衝入沸水適量，蓋悶15分鐘代茶頻頻飲用，每天1劑。

　　 秋燥吃什麼水果好

　　 1、梨

　　梨味甘性涼、微酸，具有清熱生津、潤肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。梨能維持細胞組織的健康狀態，還能軟化血管。生食梨有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用。煎水或加蜜熬膏，有清熱潤肺、化痰止咳的作用。

　　 2、葡萄

　　葡萄作為秋季的當令水果，具有補氣血、益肝腎、生津液、健脾開胃、止咳除煩的作用，為秋季養生佳果。它的果肉富含深層潤膚、促進皮膚細胞更生及抗衰老的維他命B3及豐富礦物質；而葡萄果核可軟化膚質，使皮膚滋潤保濕。

　　 3、柚子

　　乾燥秋季，柚子是這一季節理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾的最佳水果。而且，現代營養學證實，柚子含豐富的有機酸、維生素、礦物質及活性物質，具有降低血糖、減少血栓等作用。所以，日常生活中，您不妨為家人準備幾個柚子。

　　 4、甘蔗

　　甘蔗含有許多人體所需的營養物質，特別是其鐵含量高達1。3毫克100克，在各種水果中雄踞冠軍，具有“補血果”的美稱。生飲甘蔗汁能清熱、助消化，口乾舌燥、反胃嘔吐、消化不良和發熱退燒皆可飲用。

　　 5、香蕉

　　一般人認為敗火以食香蕉為最好，中醫認為香蕉性味甘寒微澀、無毒，具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿等作用。對於口渴、便祕等陰虛腸燥或血熱氣滯者尤佳。

　　 預防秋燥的方法

　　 1、補充足夠水分

　　進入秋季後，要保證每天攝入足夠的水分，多吃具有滋陰潤燥作用的果蔬，如梨、蘋果、石榴、甘蔗、葡萄、菠菜、藕等。曰常沐浴後應記得擦護膚霜，鎖住皮膚的水分，降低皮膚對外界刺激的反應。

　　 2、少言寡語

　　話説多了也會傷害身體，尤其是傷害肺氣、心氣，因此，少言寡語也是一種不錯的養生方法。如果你是做銷售的，説話是無法避免的話，也可適當補氣，可用西洋參、麥冬各10克泡水代茶飲，每天一次。

　　 3、注意冷暖

　　立秋之後，天氣變化比較大，晝夜温差較大，要及時增減衣服，注意冷暖，起居有節，保持室內空氣流通，預防感冒，每天保證充足的睡眠，按照自然界在秋季“陰增陽消的規律，早睡早起。

　　 4、少吃辛辣煎炸食物

　　八角、茴香、韭菜、蒜、葱、姜等辛辣的食物和調味品，炸雞腿、炸鵪鶉等煎炸食物，在秋季不宜多吃，否則就會助燥傷陰，加重秋燥。秋季可多吃些酸性食物，酸性食物是指富含維生素C的水果蔬菜。此外，也不宜多吃生冷食品，以免損傷脾胃。

　　 5、穩定情緒加強鍛鍊

　　秋季，燥象比較明顯，所以應保持情緒穩定，維持身心的平衡。另外，還需要加強鍛鍊，但由於早晚氣温較低，容易受寒，應注意天氣變化，也可以在室內打太極拳、練瑜伽等。

羅漢果可以吃嗎？

可以。

羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳、生津止渴的功效、適用於肺熱或肺燥咳嗽、百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。

羅漢果可以做成羅漢果茶、羅漢糖果飲、羅漢果紅棗茶、羅漢果魚腥草、羅漢果益母草湯、羅漢果粳米粥、羅漢雪梨飲、羅漢無花果茶、羅漢夏枯茶、羅漢五梅茶、羅漢果薄荷茶。

還可作為調味品用於燉品、清湯及制糕點、糖果、餅乾。除乾果出口外，製品尚有沖劑、糖漿、果精、止咳露和濃縮果露等。

擴展資料：

根據羅漢果涼茶的功效，以下6類人羣特別需要：

1、逢年過節，為買健康禮品頭痛的人。

2、室外活動、運動量較大，體內水分容易流失者。

3、長坐辦公室，呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者。

4、深夜加班工作，容易上火、排毒能力減低者。

5、演員、教師、廣播員、營業員等需保護髮音器官者。

6、經常吸煙、飲酒，需要洗肺、護肝、養胃和洗腸清宿便者。

參考資料來源：百度百科-羅漢果

參考資料來源：人民網-羅漢果泡水有奇效 6類人要常喝

煙民吃什麼清肺最快

吸煙男士吃以下食物清肺：

1、木耳：黑木耳被譽為“素中之葷”，木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。木耳中還含有抗腫瘤活性物質，能增強機體免疫力，經常食用可防癌抗癌。

2、喝茶：吸煙的男士可以多喝一些烏龍茶、綠茶、紅茶等。茶葉中的茶多酚、咖啡鹼、維生素C等多種成分，可以對煙霧中含有的有毒物質起到分解的作用，同時茶葉又有利尿的作用，可以幫助使煙中的一些有毒物隨尿液排出。

3、胡蘿蔔：胡蘿蔔中含有豐富的β-胡蘿蔔素，這種元素能夠一定程度上抑制吸煙者的煙癮，對於減少吸煙量和戒煙都很有幫助。而且，胡蘿蔔中含有多種維生素，也可以在一定程度上補充男性體內因吸煙損耗的維生素。

4、葡萄：葡萄有利水排毒的功效。而葡萄中的有效成分能提高細胞新陳代謝率，對於長期吸煙的人肺部積聚大量毒素，有很好的排毒效果。所以長期處於吸煙環境或者吸煙的男士可以食用葡萄以達到清肺的效果。

5、枇杷：枇杷味道甘酸，營養元素豐富，有潤肺止咳，清熱解毒之效。枇杷能潤五臟，滋心肺”，對於經常吸煙的男士而言，吃枇杷對於人體的呼吸道黏膜有保護作用。

擴展資料

吸煙男士的清肺茶飲：

1、西洋參茶：

吸煙的人羣常容易出現陰液不足、肺燥等問題。另外，呼吸道長期受到煙草的危害，其抵抗力也會下降，容易被疾病入侵。西洋參和人蔘不同，其不宜上火，而且更具有滋陰益氣和生津止渴的功效。西洋參還能促進血液活力、補肺降火和養胃生津，非常適合煙民飲用。同時，通過飲用西洋參清肺茶還可以調理糖尿病、提高免疫力保護心血管和神經中樞。

2、蜂蜜柚子茶：

在《本草綱目》中就已經記載了柚子性味甘、酸、寒，具有理氣化痰、潤肺清腸的功效。非常適合補脾、食慾不振、口淡和下滑不良的患者。而對於吸煙人羣來説，柚子茶的祛痰止渴功效，可以改善吸煙對呼吸道、咽喉和食道的傷害。同時，吸煙還會影響口腔健康，柚子和蜂蜜都有一的抑菌作用，有利於維護口腔健康。另外，吸煙的人羣還容易出現上火現象，飲用此茶可以改善便祕問題。而且其中富含的維生素C可消除疲勞、抗氧化，橙皮苷可以調節血壓，改善吸煙引起的血管老化問題。

3、羅漢果茶：

羅漢果又被稱為假苦瓜、金不換，還被譽為神仙果。其營養價值極高，新鮮的羅漢果每100克含有高達400-500毫克的維生素C，同時還含有糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質等物質。從中醫角度來看羅漢果具有潤肺清熱、生津止渴等功效。適合用於吸煙引起的肺熱、肺燥、咳嗽等情況。而且中醫還認為羅漢果性味甘、酸、涼，能清熱涼血、排腸毒、嫩膚等功效，同樣適合治療吸煙引起的咽喉腫痛和煩躁現象。而從現代醫學角度來看羅漢果中含有D-甘露醇，其具有止咳作用，同時又適用於高血壓、青光眼，輔助降血脂，改善肥胖現象。將吸煙的危害降到最低。

4、菊花陳皮茶：

長期吸煙還對胃會造成傷害，引起胃酸分泌增加，誘發胃炎、胃潰瘍、反流性食管炎等疾病。此時通過飲用陳皮菊花茶不僅可以養胃，還能調理煙草燃燒引起的咳嗽、胃火、鼻腔灼熱等問題。此時通過飲用陳皮菊花茶不僅可以養胃，還能調理煙草燃燒引起的咳嗽。首先，陳皮菊花茶具有清理腸胃、下氣、消食等作用，適合慢性胃炎患者。其次，菊花具有清熱去火、解毒的功效，對於口乾、上火、咽喉、肺燥、視力模糊等具有很好的調理作用。另外，陳皮中也還含有揮發性的油脂，對氣管有微弱的擴張作用。而陳皮和菊花都具有一定的抗炎作用。

5、綠茶：

因為煙草的燃燒會產生一些化合物，這些化合物會導致動脈內壁增厚、血糖升高，容易引起血栓、動脈硬化等問題。此時多喝綠茶，其中的兒茶素可以更好的預防膽固醇在血管壁上的沉積，同時起到降血糖的作用。而且，綠茶中茶鹼具有利尿作用，可縮短吸煙所帶來的有害物質在體內的停留時間，起到利尿解毒的作用。其實除此之外，老煙民還需要注意補充其他營養物質，從多方面的降低煙草的危害。

參考資料：人民網--吸煙男士吃什麼好？這些食物可以幫助清肺

老師應常喝什麼茶護嗓？

1、百合貝母茶

功效：適用於過敏時，咽喉發癢乾咳，咽喉充血、發炎等症狀。因沙蔘為涼性藥材，腸胃功能不佳或因着涼而引起的風寒型感冒患者不宜使用。

2、金銀花橄欖茶

功效：適用於感冒伴咽喉紅腫發炎、疼痛等症狀。金銀花抗病毒；橄欖緩解疼痛；薄荷疏風清熱、消炎。金銀花、薄荷為涼性藥材，常四肢冰冷的虛寒體質者，飲用後如出現腹瀉症狀，就要停用。

3、胖大海茶

功效：適用於聲帶使用過度，如講話太久或大吼大叫後，容易使咽喉發炎、水腫而疼痛。胖大海開音潤喉，有消炎消腫的效果；甘草可清熱解毒，緩急止痛。胖大海有通便效果，有腹瀉症狀的人不宜飲用。

4、羅漢果茶

功效：適用於肺熱引起的咽炎、咽喉腫痛。羅漢果有清肺利咽的作用，咽喉炎、失音可以喝羅漢果茶。當伴有咽喉部有異物感時，可以熬羅漢果雪梨湯，每天1劑代茶飲。羅漢果性涼，體質虛寒者慎用。

5、洋蔘枸杞茶

功效：該茶具有清心提神、解渴開音、補氣益肝之功，適用於用嗓過度導致疲乏、咽乾、喉痛之人。中醫認為氣為聲之本，有氣才有聲。教師用聲過度，耗損肺氣，故補氣在預防嗓音病中十分重要。

咽炎喝什麼茶可以緩解?咽炎喝什麼茶最好

咽炎這病其實説大不大，説小不小，不過很營養我們的日常生活，那麼問題來了，咽炎要喝什麼茶可以緩解呢？咽炎喝什麼茶最好呢？下面我們來一起介紹下！

咽炎喝什麼茶可以緩解

治咽炎喝什麼茶？可多喝4種藥茶

1、羅漢果茶

味甘性涼，能清肺化痰，止渴潤喉。取羅漢果1枚，切碎，沸水沖泡頻服，能緩解咽喉乾燥不適。

2、金銀花茶

具有較強的清熱解毒、涼血利咽功效，對於咽部紅腫熱痛具有明顯的治療效果，可酌情加冰糖或蜂蜜飲，或配上菊花、竹葉代茶飲。

3、生甘草茶

具有清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛的功效，甘草生用，其清熱解毒止痛、潤肺止咳的功效更為突出。特別適用於痰熱咳嗽、咽喉腫痛的咽炎患者，可單用煎服，也可與桔梗同用，以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。

4、胖大海茶

具有清熱潤肺、利咽解毒、潤腸通便的功效，能緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛、咽癢不適、聲音嘶啞等症狀，效果明顯。可單取胖大海1—3枚在沸水中泡飲，也可以將它和菊花、蓮子心、烏梅泡水同飲。

慢性咽炎吃什麼水果好？

1、櫻桃

櫻桃即是食物也是中藥。櫻桃的果實可起到潤肺利尿，清熱健脾，對肝臟有良好的養護之功。富含維生素C，可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。

2、柚

味甘酸，性寒。其果汁能生津止渴，和胃化滯，助消化，解酒毒，孕婦食少口淡，吃了可開胃，柚果煮爛加蜜成膏，能理氣化痰，含食治慢性支氣管炎、慢性咽炎。

3、楊梅

楊梅含有多種有機酸，生食可生津潤燥。對咽喉腫痛，產生幹癢咳嗽有一定緩和作用。

4、蘋果

性味甘涼，生食或熬膏(果醬)，有補脾氣、養胃陰的作用，凡中氣不足、神疲納差者，可和為滋補食品；搗汁服用，有生津開胃、潤肺悦心的功效，可治心煩、口渴、咳嗽、盜汗等症。

5、梨

性味甘寒，生食有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用。凡心中藴熱，或邪熱作陰，口渴心煩，或熱病後期，宜用以滋養食療，有清熱潤肺、化痰止咳的功效，可治陰虛肺燥、咳嗽、咽乾音啞、喘促氣急、便祕等症。

6、柿子

味甘澀，性寒。生食有潤肺祛痰，止咳，解酒毒的作用，凡肺癆咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多，虛勞略血，均可食用，紅軟熟柿有清肺胃藴熱、生津止渴作用，可治口乾脣爛、心中煩熱等症，取未成熟鮮柿，搗泥取果汁加蜜調服，對治療甲狀腺腫有效。

7、芒果

性味甘、酸、涼、無毒，具有益胃、解渴、利尿的功用，芒果色、香、味均佳，營養價值很高，含有豐富的維生素和糖分。

[中藥祕方]治感冒茶療方-奇方妙劑

在我國，藥茶療疾源遠流長，早在唐代就有“藥療百疾，茶治百病”之説。現介紹幾款治感冒的藥茶方。

石膏茶　生石膏60克，紫筍茶末3克。將石膏搗為細末，加水煎汁，以藥汁泡紫筍末、茶末服用。治流感，有清熱瀉火之效。

五神茶　茶葉6克，荊芥、蘇葉、生薑各10克，加水文火煎15分鐘，然後加入紅糖30克飲服，每日2次，可隨量服用。可發散風寒，祛風止痛。適用於風寒感冒，畏寒、身痛、無汗等症。

八味茶　川芎、荊芥各120克，白芷、羌活、甘草各60克，細辛、防風各30克，薄荷240克。將上藥共碾成末，每服6克，用清茶送下，每日3次，用治外感風邪頭痛。

桑菊茶　桑葉、菊花各10克，甘草2克，龍井茶6克，每日泡茶飲用。可祛風清熱、疏表利咽。適用於風熱感冒，咽痛、頭痛，目赤腫痛等症。

三花茶　金銀花15克，菊花10克，茉莉花3克。以上三花放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用，可清熱解毒。適用於風熱感冒，發熱微惡風寒、汗出、鼻塞無涕、咽喉腫痛等症。

葱豉茶　葱白3根，淡豆豉15克，石膏60克，梔子5枚，薄荷30克，荊芥5克，茶葉末10克。水煎代茶頻飲，宜温服。此方辛温解表。適用於外感風寒、發熱頭痛等。

蒲公英茶　蒲公英20克，甘草3克，蜂蜜20克，綠茶20克。將蒲公英、甘草水煎15分鐘，取汁，加入蜂蜜、綠茶，分3次服下，可清熱解毒。主治風熱感冒。

蒼耳子茶　蒼耳子12克，辛夷15克，香白芷30克，薄荷2克，茶葉2克。共研為細末，每日分2～3次，泡茶飲用。此方辛温通竅、散風去濕。適用於風寒感冒，鼻塞、頭痛、流涕不止等症。

羅漢果茶　羅漢果20克，綠茶2克。羅漢果加水300毫升。煮沸5分鐘後加入綠茶即可，分3～5次飲服，每日1劑。此方止咳化痰，適用於百日咳、風熱咳嗽不止。

玄蔘甘桔茶　玄蔘、麥冬、桔梗各9克，甘草3克。上藥加水適量煎10分鐘後加紅糖適量，代茶飲用。可清熱潤肺、止咳。適用於陰虛感冒，乾咳、痰少、氣短、口乾咽燥、舌紅少苔等症。

貫眾板藍根茶　貫眾、板藍根各30克，綠茶5克。將藥茶用沸水沖泡，燜10分鐘後即可飲用。功用清熱解毒，適用於預防流行冒。