桂圓和核桃適不適合一起吃

1、核桃和桂圓可以在一起吃。

2、沒有任何不良的衝突，屬於是健康的食品，可以補充多種維生素、微量元素以及碳水化合物、脂肪、蛋白質等，可以增強體力，促進思維能力，增強記憶力、促進胃腸道蠕動、潤腸通便、緩解壓力。注意不要一次吃太多，以免引起消化不良的症狀。