凍柿子能吃嗎 知經驗 保健養生 4.19K 大中小設置文字大小 1、一天最多吃兩個,以免出現腸胃不適。2、凍柿子能吃。3、凍柿子就是將成熟的鮮柿子進行冷凍後的吃法,它的成分依舊和鮮柿子一樣,含有果膠、有機酸、維生素C、胡蘿蔔素、碘元素、糖類、果膠等營養成分,而且這些成分雖然經過冷凍後營養價值有所降低,但卻不會因為冷凍的原因而產生其他對人體有害的物質,因此是可以食用的。不過柿子經冷凍後,不能吃太多,容易引發腸胃不適。 TAG標籤:柿子 #