眼睛400度近視該怎麼辦 知經驗 保健養生 1.26W 大中小設置文字大小 1、400度屬於中度近視,近視與用眼過多,用眼衞生不好引起的,分真性近視和假性近視,需散瞳驗光確診。建議儘快確定自己準確適合的屈光度數,進行專業的驗光配鏡予以及時矯正。2、平時儘量少用電腦手機,看書1小時休息一會,如近視影響學習,需配合適的眼鏡,定期複查視力,可考慮配角膜塑形鏡,預防近視加深過快。3、飲食上多讓孩子吃含有胡蘿蔔素,葉黃素的食物,讀書寫作業注意姿勢,少玩手機和電腦,用洗眼液等護理產品幫助養護眼睛。 TAG標籤:近視 眼睛 #