咖啡的好處壞處

現在很多人都喜歡喝咖啡，喝咖啡有好處有壞處，喝得少喝得時間場合對對身體有好處，喝的太多，會引起一些疾病，咖啡有哪些好處壞處呢？

步驟/方法：

咖啡比較有營養，特別是含有維生素B，喝咖啡有助於加速新陳代謝，治療便祕，對皮膚有好處,吃飯後喝一杯咖啡有助於消化

咖啡可以醒酒，將酒精轉化為水和二氧化碳排除體外，還可以消除疲勞，每天喝兩三杯咖啡可以預防膽結石。

老年婦女不要多喝咖啡，會導致骨質疏鬆，孕婦不能喝，可能會使嬰兒畸形或者流產，有胃病的喝多咖啡會使胃病變嚴重。