吃生黃瓜有什麼好處 知經驗 保健養生 2.42W 大中小設置文字大小 1、吃生黃瓜有一定的好處。黃瓜有清熱、解毒、利水、消腫之功效。2、黃瓜有降血糖的作用,對糖尿病人來説,黃瓜是最好的亦蔬亦果的食物。3、黃瓜是一味可以美容的蔬菜,被稱為廚房裏的美容劑,經常食用或貼在皮膚上可有效抵抗皮膚老化,減少皺紋的發生,並可防治脣炎,口角炎的發生。4、吃新鮮的黃瓜具有良好的減肥效果,因此黃瓜被認為是很好的減肥食品。 TAG標籤:吃生 #