豌豆粥花式做法分享

1、豌豆+豬蹄。

食材：豌豆250克，豬蹄2只，佐料少許。

先用大火煮沸了，然後再用小火慢慢燉，燉到肉酥爛，就可以食用了，我們食用可以很好的消癰通乳，很適合產婦乳汁不通。

2、豌豆+糯米。

將糯米、豌豆和大棗一起煮粥，能夠很好的健脾養胃，對於治療脾胃虛弱導致的脘腹疼痛、大便泄瀉是有很好的效果的。

3、豌豆+蘑菇、腐竹。

將豌豆、蘑菇和腐竹一起到食用，很適合久病體虛、糖尿病等人羣食用。

4、豌豆+大米。

將豌豆和大米一起做成豌豆粥，有很好的中下氣、止渴生津、利尿通乳的功效。