何首烏不能和如下食物一起吃

1、首烏不能和葱、姜、蘿蔔同時服用，因為這些食物屬於辛辣和涼性的，影響身體正常的吸收藥效。

2、而且在服用何首烏期間，一定要注意飲食不能吃辛辣或者是生冷寒涼的食物，這些食物不僅會導致腹瀉的情況發生還會是何首烏的藥效降低。

3、何首烏對腎虛導致的腰膝痠軟和睡眠質量不好的情況都有很好的改善作用，但是一定要在醫生的指導下用藥。