核桃油的好處列述,核桃油的好處有那些 知經驗 保健養生 2.03W 大中小設置文字大小 1、核桃油含有豐富的維生素A和亞麻酸,有益於視網膜的發育,防止夜盲症和視力減退。2、核桃油含有鈣元素,鋅元素,鉀元素等多種礦物質,有助於嬰兒的骨骼和牙齒髮育,亞麻酸和亞油酸可以促進肝腎的發育,從而保障頭髮烏黑髮亮。3、核桃油中的油酸,亞油酸,亞麻酸等多不飽和脂肪酸能調解人體膽固醇的含量,降低甘油三酯的含量,軟化血管,預防動脈硬化。 TAG標籤:列述 核桃油 #