女生吃櫻桃有什麼好處 知經驗 保健養生 2.15W 大中小設置文字大小 1、補充營養:櫻桃中的微量元素比較豐富,含有較多的維生素C,並且其中也含有豐富的礦物元素,因此女性吃櫻桃有補充營養的好處。2、補鐵補血:女性在生理期時,容易出現缺鐵的情況,而櫻桃中含鐵量較高,所以女性吃櫻桃具有補鐵補血的好處。3、調理胃腸:櫻桃中含有大量的膳食纖維,吃櫻桃能夠促進胃腸的蠕動,加快營養物質消化和吸收。因此,女性吃櫻桃有調理胃腸的好處。 TAG標籤:櫻桃 女生 #