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自制豆漿隔夜能喝嗎,自制豆漿適合隔夜飲用嗎

自制豆漿適合隔夜飲用嗎 自制豆漿隔夜能喝嗎

1、自制豆漿隔夜不能喝。

2、因為自制鮮榨的豆漿很容易變質,如果保存不好的話就會產生沉澱,產生細菌,在飲用之後,會導致出現腹痛,腹瀉,飽脹,食慾減退等不良反應。

3、豆漿中富含有豐富的蛋白質,維生素和鐵元素,鈣元素等礦物質。在日常生活中建議可以多喝一些豆漿,不僅可以起到預防高血脂,高血壓等疾病的作用,還可以預防老年痴呆。

4、但是自己製作的豆漿,很有可能出現由於煮不熟而中毒的情況。因此在製作豆漿的過程中,一定要在開鍋後轉小火繼續進行煮沸。

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