長期吃烤箱的食物是否好

1、當然是會不太好的，因為用烤箱烤出來的食物沒有那麼的有營養價值吧。

2、但是如果是用烤箱來做那一些有營養的食品，那我覺得應該也沒有什麼太大的問題，不過平時的時候還是多自己來炒菜會更加的好一些，我覺得還是用這種方式才能補充我們身體所需的營養價值。