胃疼的人養胃方法，胃疼的人吃什麼最養胃

1、經常胃疼的人可以吃養胃的食物，比如小米粥、黃米粥、南瓜、山藥、綠葉菜。但是如果食療效果不佳，或者是病情有加重趨勢，要考慮服用中藥治療。此外還要養成合理的飲食習慣，定期複查。

2、促進潰瘍病癒合和適宜於胃病的患者，南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加長胃腸蠕動幫助食物消化，南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，有防癌的功效，經常胃疼的人要注意清淡飲食，少食多餐，細嚼慢嚥。