海苔可以多吃嗎

1、海苔不可以多吃，海苔富含碘，嬰兒可以吃適量,對身體發展有好處,但是如果吃的太多，因為鹽在海苔，這將導致過多的鹽攝入量，寶寶的腎功能受損，所以應該適當吃海苔，但不要吃太多。

2、寶寶可以吃米飯和麪條作為補充吃海苔，不建議作為零食吃，不要吃太多，吃太多海苔的含鹽量太高，應該適當多喝水。