淺談韭黃的功效與作用禁忌 知經驗 保健養生 2.89W 大中小設置文字大小 1、功效與作用:韭黃含豐富的蛋白質,糖,礦物質鈣、鐵和磷,維生素A原、維生素B2、維生素c和尼克酸,以及甙類和苦味質等。具有驅寒散瘀,增強體力作用,並能增進食慾,韭黃還能續筋骨,療損傷。2、禁忌:陰虛內熱及目疾之人忌食。 TAG標籤:韭黃 禁忌 淺談 #