灰指甲的原因

1、真菌感染，外傷引起，指甲的營養不良造成的。灰指甲最主要的症狀就是蜕皮，這個傳染性也是比較強的。

2、注意：要均衡營養飲食，要多鍛鍊。儘量不要去美甲，及去簡陋的場所洗腳，人為增加感染灰指甲的風險。保持一個樂觀積極的心態。養成良好的衞生習慣，平時勤洗腳、勤換襪，保持乾燥，經常更換牀套，被套等。要注意適當的營養調節，增強機體抵抗致病真菌的能力。