喝黑烏龍茶的好處有哪些

1、排毒養顏作用：黑烏龍茶可促進機體新陳代謝，從而有利於體內毒素的排出，減少色斑、黃褐斑的生成，還可增強細胞抗氧化能力，達到美白肌膚、減少皺紋的作用。

2、減肥瘦身作用：黑烏龍茶還可促進體內脂肪的分解代謝，降低體內脂肪的堆積，從而達到減肥的作用，而且還可有效預防動脈粥樣硬化等疾病。

3、強身健體作用：黑烏龍茶還可為機體補充能量，增強機體免疫力。