羊肉和胡蘿蔔能一起吃嗎 知經驗 保健養生 8.72K 大中小設置文字大小 1、羊肉和胡蘿蔔是可以在一起吃的。2、羊肉本身屬於一種温熱性的食物,胡蘿蔔都屬於一種潤腸下氣的食材。兩種食物混合在一塊之後不但味道鮮美,而且可以去除羊肉攝入過多而導致的上火現象,可以避免口舌生瘡、咽喉腫痛的發生,而從營養學的角度來講,羊肉中的蛋白質含量比較高而胡蘿蔔中的維生素a和纖維素含量比較豐富,不但可以增加身體的免疫力,而且可以防止便祕的發生。 TAG標籤:胡蘿蔔 羊肉 #