海鮮菇不焯水直接炒可以嗎 知經驗 保健養生 1.55W 大中小設置文字大小 1、海鮮菇不焯水直接炒可以。2、海鮮菇味道鮮美,但有一種獨特的魚腥味,所以他們習慣在烹調前將海鮮菇焯水,這樣可以去除海鮮菇的鮮味。 如果能接受腥味,煮好後不用焯水就可以直接吃。3、海鮮菇含有蛋白質、碳水化合物、維生素、氨基酸、纖維素等營養成分,能促進人體生長發育,增強體質,提高人體免疫力。 其中所含的維生素D有助於鈣的吸收,有助於寶寶的骨骼發育。 有很好的促進作用。 TAG標籤:鮮菇 不焯 #