南瓜子的功效是什麼

南瓜子功效： 1、解毒： 內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用； 2、保護胃粘膜、幫助消化： 南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺

南瓜子，中藥名。葫蘆科南瓜屬植物南瓜Cucurbita moschata Duch.的種子。秋季採摘成熟果實，取出種子，洗淨曬乾。

功效和作用

南瓜子具有很好的殺滅血吸蟲幼蟲的作用，對於已經成熟的成蟲，也能使其變性和蟲數減少．對於血吸蟲病也有一定的治療作用；南瓜子也是有效的驅絛蟲劑，且沒有毒性和任何副作用，對蟯蟲病、絛蟲病、鈎蟲病等患者均有明顯的效果。

生吃、熟吃都可以。 有殺蟲的治療前列腺疾病的食療作用。南瓜子有很好的殺滅人體內寄生蟲(如蟯蟲、鈎蟲等)的作用。對血吸蟲也具有很好的殺滅作用，是血吸蟲病的首選食療之品，每天吃上50克左右的南瓜子，可較為有效地防治前列腺疾玻 南瓜子對腎

南瓜子含有豐富的泛酸，這種物質可以緩解靜止性心絞痛，並有降壓的作用。

1、生南瓜子有很好的殺滅人體內寄生蟲(如蟯蟲、鈎蟲等)的作用。對血吸蟲也具有很好的殺滅作用，是血吸蟲病的首選食療之品。 2、美國研究發現，每天吃上50克左右的生南瓜子，可較為有效地防治前列腺疾玻這是由於前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸

美國研究發現，每天吃上50克左右的南瓜子，可有效地防治前列腺疾病，這是由於前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使列腺保持良好功能；所含的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹，同時還有預防前列腺癌的作用。

問題一：南瓜子和白瓜子的區別： 1. 來源不同： 白瓜子是來源於蒙古特產雪片瓜；南瓜子則來源於葫蘆科植物南瓜。 2. 成熟季節不同： 白瓜子多在夏天成熟；南瓜子則多在秋天成熟。 3. 顏色不同： 白瓜子外表顏色為白色；而南瓜子的外表則多為暗黃

據《中國藥植圖鑑》紀錄：炒後煎服，可治產背工足浮腫、糖尿病。

性平味甘，據《中國藥植圖鑑》紀錄：炒後煎服，可治產背工足浮腫、糖尿玻 功效：防治前列腺疾玻南瓜子有很好的殺滅人體內寄生蟲（如蟯蟲、鈎蟲等）的作用。對血吸蟲幼蟲也具有很好的殺滅作用，是血吸蟲病的食療佳品。含有豐富的泛酸，可以緩解靜

每次用生南瓜子5～6錢，去殼取仁，用紗布包裹搗成泥狀，加開水適量和服(亦可加入少許豆油或食糖攪拌)，早晚空腹各服1次。一般連服3～5天即可治療產後缺乳。

南瓜子具有驅蟲、抗動脈硬化的功效，南瓜子對於血吸蟲、蛔蟲、絛蟲等多種人體寄生蟲均具有殺滅、驅除作用，屬於一個驅蟲良藥；南瓜子對於高脂血症和動脈硬化具有輔助治療作用；此外，國外研究表明，每天食用50克南瓜子可以幫助男性保持前列腺功

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吃南瓜子的好處和壞處

南瓜子的禁忌:　南瓜子是一種高營養的理想零食。因為南瓜子裏含有非常豐富的營養物質，如鐵、鋅、鎂、錳和健康的脂肪。

南瓜子是一種高營養的理想零食

雖然南瓜子有這麼多營養價值，但是，經常吃也是不好的。它的副作用就是會使人發胖的。所以還是適量好了。

南瓜子有小毒，會影響肝臟功能。南瓜子一次吃它個30克50克沒有關係的，吃多了，會有噁心的感覺，那是太油膩了，你的肝吃不消了。

當代實驗表明，南瓜子吃太多，其實是有小毒的，可能會影響到肝功能，並可引起和加重肝內脂肪浸潤，對患有慢性肝炎、脂肪肝的患者來説，不宜食用。

還需要注意的是，胃熱病人宜少食，否則會感到脘腹脹悶。很多炒貨鹽分較多，熱量也高，以炒南瓜子取代，有益健康，可降低血壓，但是也應適量食用。

一次不要吃得太多，曾有因食用南瓜子過量而導致頭昏的報道。

南瓜子的功效

預防老化

如今的人都很注重自己的外在形象，尤其是一些女性，年齡已經成了橫亙在這些愛*性前面的一道很大的難關。

而黑南瓜子就有抗機體氧化也就是預防衰老的作用。

長時間每天適當吃一些南瓜子，對延緩衰老和預防衰老都有效果。

預防結石

如今結石病人可以説是日益增多，這個和人們平時的一個日常習慣也是分不開的。

現在的人們基本都沾染上了煙酒，所以結石患者也比以前多了很多。

黑南瓜子可以在一定程度上預防腎結石形成，經常食用，可以預防自己患上腎結石。

降壓

高血壓可以説是現e799bee5baa631333365633864今社會一個很常見的疾病。尤其是在中老年朋友當中，高血壓的發病率可以説高到一個比較嚇人的地步。

因此中老年朋友更要養成食用黑南瓜子的習慣，可以幫助自己降壓。

治療氣虛

現在有很多年輕人，明明年齡很小，但看去就是沒有朝氣。這個説白了就是這個人的氣比較虛。

而黑南瓜子可以很好的治療氣虛的現象，因此一些體質較弱的年輕人可以適量的吃一些黑南瓜子。

吃南瓜子的好處:解毒

南瓜子含有比較豐富的營養元素，其中包括大量的維生素和果膠。而果膠對一些毒性物質有很好的吸附作用，經常食用南瓜子，可以促進我們身體的代謝循環，讓毒素能夠及時的從身體內排放出去。

南瓜子對人身體的好處有那些？

1、南瓜子可防治牙齦萎縮：南瓜子仁富含對牙齦和牙槽骨非常重要的兩大類營養物質。一是含有大量的磷，每100克南瓜子仁含磷1159毫克，老年人牙槽骨萎縮與磷流失有關；二是富含胡蘿蔔素和維生素E，這兩種物質能夠直接滋養牙齦，預防牙齦萎縮。

2、南瓜子保護男性前列腺：美國研究發現，每天吃上50克左右的南瓜子，可較為有效地防治前列腺疾病。這是由於前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。

所含的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹，同時還有預防前列腺癌的作用。但有些頑固的患者因為前列腺增生過於嚴重的，比一般的腺體大12倍以上的，服食沒什麼效果，建議手術切割比較好，以免引發前列腺癌變。

3、南瓜子有助改善精子質量：專家指出，這是由於南7a6431333431363564瓜子中含有大量的鋅。從西醫角度來説，多吃含鋅豐富的食物不僅對前列腺有好處，還可以增加精子數量。

而從中醫角度來説，含鋅豐富的食物具有補腎的作用，有助於提高男性生育能力。除瓜子外，榛子、花生等堅果含鋅也比較豐富，可以在很大程度上改善精子質量。

擴展資料：

吃南瓜子最好用手剝着吃，不要用牙嗑，如果用牙嗑，大量唾液會粘在瓜子皮上而丟失。唾液除了具有濕潤與溶解食物，使之易於吞嚥，以及清潔和保護口腔的作用外，還有滋養腎精之功。因此，要少用牙齒嗑瓜子。

食用時最好將南瓜子研磨成粉末食用，每日吃一小勺約30克，效果更佳。另外，南瓜子還是富鉀食物。富鉀食物能助腿部肌肉伸展並預防腿部抽筋。

參考資料來源：人民網-閒暇時吃一把南瓜子 降壓護心好處多

南瓜子和白瓜子有什麼區別？

問題一：南瓜子和白瓜子的區別：

1. 來源不同：

白瓜子是來源於蒙古特產雪片瓜；南瓜子則來源於葫蘆科植物南瓜。

2. 成熟季節不同：

白瓜子多在夏天成熟；南瓜子則多在秋天成熟。

3. 顏色不同：

白瓜子外表顏色為白色；而南瓜子的外表則多為暗*。

4. 形狀不同：

白瓜子個頭大種仁扁平；而南瓜子個頭較小，種仁比較厚，看上去圓鼓鼓的。

5. 產地不同：

白瓜籽子是黑龍江及內蒙古出口的土特產品；而南瓜子主產於浙江、江西、河北、山東。

問題二：白瓜子是雪片瓜的種子。

白瓜子的功效與作用：

1. 預防高血糖

白瓜子是一種低糖食材，而且它能加快人體內糖類物質的分解，可以讓人體內多餘的糖分轉化成熱量，能被人體儘快消耗掉，它能預防血糖升高，也能防止糖尿病發e79fa5e9819331333366303739生。

2. 預防高血壓和心臟病

白瓜子中含有大量的泛酸和豐富的微量元素鋅與鎂，這些物質都能預防血壓升高，也能營養心肌提高人類心臟功能，平時經黨食用可以預防心肌缺血與心肌無力以及心膠痛和心梗等多種常見心臟病發生。

3. 美容護膚

白瓜子還是一種功效出色的美容食材，這種食材中含有豐富的維生素C和維生素E，還含有一些天然的油脂，這些物質可以滋養細嫩肌膚，也能抑制色素堆積，它能淡化色斑美白肌膚。

參考資料：百度百科-南瓜子

參考資料：百度百科-白瓜子

南瓜子的作用，有哪些宜忌?

性平味甘，據《中國藥植百圖鑑》紀錄：炒後煎服，可治產背工足浮腫、糖尿病。

功效：防治前列腺疾病。南瓜子有很好的殺滅人體內寄生蟲（如蟯蟲、鈎蟲等）的作用。對血吸蟲幼蟲也具有很好的殺滅作用，是血吸蟲病的食療佳品。含有豐富的泛酸，可以度緩解靜止性心絞痛，並有降壓的作用。南瓜子乙醇提取物有驅蟲作用。

如果直接生食南瓜子，則效果不大，又因為保健食品中，南瓜子幾乎都是屬於「油溶性」-南瓜子油，保存不當容易產生氧化*，且有效成分尚不明確。

南瓜子為葫蘆科一年生蔓生藤本植物南瓜的種子知。主產於浙江、江西，江蘇、河北、山東、山西、四川等地。夏、秋果實成熟時採收，取子，曬乾。

研粉主用，以新鮮者良，含南瓜子氨酸（Cucurbitine）、脂肪油、蛋白質、及維生素A、B1、B2、C,亦含胡蘿蔔素（Carotene）等成分，有殺蟲之功，且甘平不傷正氣，主要用於驅殺絛蟲。用治絛蟲病，每與檳道榔同用，可增強療效。此外，南瓜子亦可用治血吸蟲病，但須較大劑量服用。

參考資料：百度百科-南瓜子

南瓜子的功效

南瓜子具有驅蟲、抗動脈硬化的功效，南瓜子對於血吸蟲、蛔蟲、絛復蟲等多種人體寄生蟲均具有殺滅、驅除作用，屬於一個驅制蟲良藥；南瓜子對於高脂血症和動脈硬化具有輔助治療作用；此外，國外研究表明，每天食用50克南瓜子可以幫助男性保持前列腺功百能。需要提醒的是，南瓜子油脂含量較度高，肥胖、血脂高、肝炎、脂肪肝患者不宜長期服用。