靈芝的功效與作用

靈芝為多孔菌類真菌赤芝或者紫芝的乾燥子實體。靈芝性平，味甘；歸心、肺、肝、腎經。是滋補強壯，扶正培本的珍貴藥品。現代醫學研究也表明，靈芝可以在整體上雙向調節人體機能的平衡，增強人體內部活力，靈芝的功效與作用及禁忌到底有哪些呢？

功效與作用

補氣安神 靈芝味甘性平，入心經，能夠補心血、益心氣、安心神，宜於氣血不足、心神失養所引起的心神不寧，失眠，驚悸，多夢，健忘，體倦乏力，食少者食用。 靈芝能安神健腦。靈芝製劑可有效緩解神經衰弱患者的不適，失眠健忘、體虛乏力、心神不寧的人羣可多食靈芝。

止咳平喘 靈芝能夠入肺經，可以補益肺腎之氣，具有止咳平喘之效。可以用於治療肺虛咳喘，久咳不止等症。 靈芝能安神健腦。靈芝製劑可有效緩解神經衰弱患者的不適，失眠健忘、體虛乏力、心神不寧的人羣可多食靈芝。

補益五臟靈芝可以入五臟．補益五臟的精氣，所以無論心、肺、肝、脾、腎任何一髒虛弱，均可服用靈芝。

提高免疫力 靈芝是純天然的免疫功能調節和激活劑，可顯著提高機體的免疫功能。靈芝孢子粉能提高細胞免疫和體液免疫，靈芝多糖具有廣泛的免疫調節活性，能夠提高機體的免疫活性。從而增強身體對各種疾病的坻抗能力。