薏米紅豆水——年前一個月減肥絕招 知經驗 保健養生 1.82W 大中小設置文字大小 減肥食物薏米紅豆水怎麼做?請看下面方法。材料/工具紅豆100克、薏米70克、冰糖60克、水適量方法紅豆、薏米、冰糖備用將薏米、紅豆淘洗乾淨將洗淨的紅豆和薏米倒入高壓鍋中,加入10-15倍的清水,然後加入冰糖蓋上鍋蓋,大火燒上汽後轉小火,壓25-30分鐘即可 TAG標籤:薏米 減肥 絕招 紅豆 年前 #