血瘀體質不適宜吃哪些東西

1、氣虛血瘀身體素質宜少吃鹽和雞精,防止血粘度提高,加劇血淤的水平。

2、不適合吃紅薯、芋艿、豇豆、板栗等非常容易脹氣的食物。

3、不應多食白肉、鮮奶油、魷魚、蟹肉、雞蛋黃、魚籽、朱古力、煎炸食品、甜品,避免血糖提高,堵塞血管,影響血氣運作;不適合吃冷食,防止影響血氣運作。