紅牛不可以和什麼一起吃

1、紅牛不能和酒一起吃。紅牛中含有咖啡因成分，在食用之後對神經具有一定的刺激作用，而酒中含有酒精，也對神經有興奮作用，這兩種一起喝時，容易導致這種興奮性過大，會使人感到緊張、心煩氣躁、加重頭痛、引發失眠以及誘發心臟病等。

2、紅牛不能和茶水一起喝。紅牛和茶都有很強的提神醒腦作用，一起食用時會加重這種刺激，並且這兩種食物都能活血，使用後會促進血液流動，也會給人一種興奮感覺，一起喝時很容易引起失眠症。

3、紅牛不能和含鐵高的食物一起吃。鐵離子是人體中的必須礦物質，這種離子參與人體內血紅蛋白的合成，是細胞的中藥組成成分，而紅牛中含有的咖啡因成分會抑制人體對食物中鐵離子的吸收，經常一起吃容易出現缺鐵性貧血。常見的含鐵高的食物有：木耳、海藻類、動物肝臟、菠菜等。

4、紅牛不能和咖啡一起吃。紅牛和咖啡都含有咖啡因，紅牛中咖啡因含量還好，而咖啡中的咖啡因含量很高，兩種一起吃時會導致咖啡因嚴重超出人的每天攝入量，對身體危害會增加很多。