盤點冰糖銀耳燉雪梨的禁忌，冰糖銀耳燉雪梨的禁忌食用注意事項

1、不能過多食用：正常人最好不要過多食用冰糖銀耳燉雪梨，因為這個飲品屬於寒性，吃多了容易增加體內寒氣引起脾胃虛寒的症狀，另外冰糖銀耳燉雪梨中含有較多的糖分，容易導致高血糖。

2、脾胃虛寒：脾胃虛寒，經常腹瀉的患者也不適合飲用冰糖銀耳燉雪梨。銀耳雪梨都屬於寒涼食物，如果胃寒或腹瀉患者經常食用，不僅對身體沒有好處，反而會增加體內寒氣。

3、孕婦及生理期女性：孕婦及生理期的女性也不適合飲用冰糖銀耳燉雪梨，因為銀耳中有一種抗血小板凝聚的物質，銀耳和雪梨又屬於寒性食物，孕婦過多飲用會導致流產，生理期的女性飲用也會導致出血量增加。

4、冰糖銀耳燉雪梨的食用禁忌很少，但它的糖分較高，所以最好不要在睡前食用，以免導致血粘稠度增高對身體不好，而且糖尿病患者也要少吃，以免導致血糖升高。