月經時間長怎麼辦

月經時間長是困擾女性的一件事情，一旦出現經期過長的現象對於女性來説是非常痛苦的，而導致經期長的因素又有很多種，我之前有過此症狀時醫生給我的建議是：預防大於治療，意思是説一定要預防為主，治療為輔，所以女性朋友們，你們在日常生活中要做好經期時間長預防工作。今天給大家分享女性經期時間長該怎麼辦？

步驟/方法：

注意藥物治療：可用女寶、嫦娥加麗丸、定坤丹、鹿胎膏等。

推介一個食補的方子：黑木耳紅棗茶：黑木耳30g，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養血止血。

注意生活：不要冷水洗頭洗澡，要有充足的睡眠時間不要做劇烈運動。