木瓜和橄欖怎麼一起吃 知經驗 保健養生 1.74W 大中小設置文字大小 1、可以一起煮。2、木瓜是一種比較常見的水果,其含糖量相對降低,口感偏酸澀,其中含有豐富的維生素、有機酸、蛋白質、礦物質、胡蘿蔔素等營養成分,具有美容養顏、提高免疫力等多種功效;橄欖也是一種營養豐富的水果,其中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素C、鈣、磷、鐵等多種營養成分,具有清熱解毒、利咽化痰等功效,木瓜和橄欖在營養成分和作用上並無衝突,所以是可以一起食用的。 TAG標籤:木瓜 橄欖 #