茶葉的功效與作用有哪些,茶葉的功效與作用 知經驗 保健養生 1.83W 大中小設置文字大小 1、可以清熱除煩、生津止渴、清心潤肺,可用於慢性咽炎、感冒、心煩口渴等病症。2、含有咖啡鹼,可以刺激人體中樞神經及大腦皮層,起到提神醒腦的作用。3、還可以促進胃液的分泌,起到增進食慾,促進消化的功效。4、含有茶多酚,可以促進體內脂肪的代謝,起到解油膩、減肥瘦身的作用。5、還可以清除體內有害的自由基,起到保護皮膚、延緩衰老的功效。6、可以降血脂、降血壓、降低膽固醇,起到預防心腦血管疾病的功效。 TAG標籤:茶葉 #