保健養生

當前位置 /首頁/保健養生 > /列表

全身減肥有哪些值得推薦的果汁呢?

炎炎夏日,減肥是個熱議的話題,經久不衰,那麼夏季如果全身減肥的話,出了不走極端喝減肥藥,最好的方法經醫生介紹那就是養生的自制榨汁減肥啦~下面介紹幾種好喝方便做的果汁,不妨試一下~

步驟/方法:

芒果椰子汁。這個聽起來就很可口,沒錯,原料很簡單,芒果一個,椰子一個,香蕉一個,蜂蜜半匙,可可仁一匙,牛奶150克。將水果榨汁,最後倒入配料就可以了!

全身減肥有哪些值得推薦的果汁呢?

黃瓜獼猴桃汁。這個聽起來就很清爽的感覺。黃瓜200克,獼猴桃50克,涼開水200毫升,蜂蜜兩小匙。這個放進榨汁機要在餐前一小時飲用哦~

全身減肥有哪些值得推薦的果汁呢? 第2張

西紅柿檸檬汁。這個也是很可口的,酸酸的。配料就是西紅柿一個,檸檬半塊兒。分開榨汁,然後混合飲用。這個榨汁中,西紅柿對於體寒的人減肥很有療效。

全身減肥有哪些值得推薦的果汁呢? 第3張
TAG標籤:果汁 減肥 #