男人秋天喝啥茶最好

1、秋季男人可以通過適當的喝點黑米茶、枸杞茶、烏龍茶、鐵觀音茶等，對男人的身體健康有很多好處，用於改善口乾火旺症狀，同時應用於健身暖胃、明目活血和滋陰補腎，緩解腎陰不足所引起的腰腿疼痛以及小便次數增多等臨牀的症狀。

2、喝茶是比較常見的養生方式，但是需要長時間的堅持喝茶。