喝薏仁茶的好處

1、薏仁茶可以起到利水消腫，幫助脾胃的調節，還能防治腹瀉，對肌膚也是有一定的護理的作用的。薏仁茶的飲用能幫助人體攝入植物蛋白以及一些活性成分，它對肌膚的護理是有很好的功效，它能很大程度的提高肌膚的彈性，還能預防肌膚當中的黑色素的生成，起到美白淡斑的作用，一些脾胃虛寒或者是脾胃濕寒的患者也是可以通過飲用一些薏仁茶來幫助飲用一些薏仁茶來進行改善的，它能調和脾胃不和的情況，也能改善因為脾胃虛寒出現的腹瀉的症狀，而且它還可以排出人體多餘的水分，預防水腫的情況，能促進人體濕氣的代謝。

2、禁忌：因為薏仁茶本身是偏寒性的，所以本身體質虛寒的患者是不建議過多飲用的，而且經期或者是已經懷孕的女性都是不建議飲用薏仁茶的。