鼻頭上的小黑頭如何處理

1、堅持正確的潔面方法 潔面時可以用冷熱水交替方法，水温較高時臉部的毛孔會打開，但當遇到涼水時，毛孔就會自行縮小，冷熱水交替洗臉可有效收縮毛孔，預防黑頭的形成。一般來説，早晚潔面一次即可。晚上堅持卸粧，但要注意卸粧時按摩的時間不

一個佈滿黑頭的草莓鼻，瞬間就把愛美人士的心情秒殺了。俗話説，人的臉上就是一塊肥沃的土地，黃褐斑，青春痘，粉刺，痤瘡，黑頭，蟎蟲……真是什麼都長，搞的愛美人士的心情七上八下，就怕臉上皮膚某天一個不高興，我們就無“臉”見人了。而臉的鼻頭顯然處在一個“高處不勝寒”的位置，想不引起注意都難，所以為了有個白嫩的小鼻子，打跑小黑頭，我們要注意下面幾個步驟

步驟/方法：

1、温和擠壓去黑頭 在擠壓黑頭的時候要先用洗面奶去角質並軟化肌膚，當角質被軟化後就能輕鬆擠出黑頭。切忌粗暴的擠壓，這樣會使肌膚的組織收到傷害。造成淤血積聚。優點：反黑徹底。缺點：針刺、擠壓力度難把握，事後黑頭處容易發炎。 2、拔除

要學會洗臉，採取先温水後冷水交替洗臉法，温水可以擴張毛孔，溶解皮脂，鬆弛皮膚，促進代謝物的排除，主要起到一個清潔的作用；而涼水可以使毛孔收縮，讓皮膚光滑恢復彈性。一天之內不能過多次數洗臉，控制在2到3次就可以，油性皮膚可以適當加1次。洗完後整個臉部都會很清爽。

鼻子上的黑點是黑頭。 去黑頭的方法： 1、將小蘇打加純淨水和開，(小蘇打和水要用1:10的比例和開，不然會燒傷) 2、將棉片浸入放了小蘇打的水中，再擰乾。 3、把棉片貼在黑頭的地方，約10-15分鐘後取下。 4、用黑頭針輕輕刮掉黑頭粉刺即可。 5、

洗完臉後不擦，取細鹽若干，在鼻頭鼻翼部分輕揉，不要太用力，因為鹽不但可以清楚一些污垢還有緊緻毛孔和殺菌的作用，每個星期建議2-3次，不要過多使用，畢竟面部皮膚還是比較很脆弱的，連續使用1-2周，鼻子上的黑頭就會有改觀。

黑頭什麼怎麼形成的，怎麼去黑頭，去黑頭的方法有哪些，鼻子上的黑頭怎麼去除最有效。

細鹽清理鼻頭後，再用清水沖洗乾淨，最後就可以拍上爽膚水美美的出門了

我自己去黑頭親身體驗：那種鼻貼、撕拉麪膜千萬不能用，越弄越多，還把皮膚都傷害了。清妃的深層清潔面膜，相宜本草的深層清潔藥膜。這兩種我都用過，能稍好一點，毛孔變小黑頭也變小了。效果最明顯的是蛋清，塗在臉上完全乾了以後洗乾淨，拍上

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鼻子上的黑頭怎麼處理

用天然的好，這些資料希望能幫你

一、鹽加牛奶去黑頭

1.最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來；

2.每次用4～5滴牛奶兑鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩；

3.由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力；

4.半分鐘後用清水洗去，不能太久了；

5.為了讓皮膚重新分泌乾淨的油脂保護，所以洗完之後不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了 。

二、用珍珠粉去黑頭

用珍珠粉可以很好地清除老化角質和黑頭。其具體作法如下：

1.在藥店選購質量上乘的內服珍珠粉。

2.取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調成膏狀。

3.好的珍珠粉均勻地塗在臉上。

4.部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變幹，再用清水將臉洗淨即可。

5.每週可用兩次。能很好地去除老化的角質和黑頭。

特別提醒

想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸麪，令毛孔自然張開，除了有助於排出毒素外，也有助於清潔。清除完黑頭後，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷於鼻子和T字部位，除能鎮靜皮膚外，還可以收縮毛孔。

三、蛋清去黑頭

1、準備好清潔的化粧棉，將原本厚厚的化粧棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好；

2、打開一個蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用；

3、將撕薄後的化粧棉浸入蛋白，稍微瀝乾後貼在鼻頭上；

4、靜待十至十五分鐘，待化粧棉乾透後小心撕下。

四．雞蛋殼內膜去黑頭

雞蛋殼內層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等幹後撕下來。這是很多人都説好的方法！

五、鹽

洗臉後趁皮膚沒有乾透，用鹽（燒菜的鹽就可以了）適量塗在鼻子上打圈圈按摩，你會感覺鹽慢慢融化（偶用的是細鹽），繼續按摩，過十分鐘左右（自己可以感覺）用清水洗乾淨，！

注意事項：有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會痛，

慎用；敏感膚質者不提倡使用該方法。

建議產品：匯美舍的洗面鹽，用的時候可以取一小勺在手上，用幾滴清水調和，就變成濃濃的液體，然後把這個液體在鼻子上按摩一會，再洗掉就OK了。

六、米飯（提供者 了一）

每次蒸完米飯捏7a686964616fe58685e5aeb931333233666135一小團在臉上輕柔，説會把髒東西都帶下來。據説她認識的老太太從不做美容，但是皮膚非常好，就用的是這個法子！使用飯糰在臉上輕輕滾，然後應該是洗臉的。

注：沒有太多JM親身試驗，效果不詳。

七、BB油 （提供者 sweet_eda）

卸裝油的成分一般有3種：為植物油最佳，礦物油次之，合成脂最差。因為植物油通常會帶給你粘膩的感覺，所以更多的人喜歡礦物油。嬰兒油的主要成分就是礦物油，所以用它來溶解黑頭的油脂成分必然有效。事先準備好高質量的面巾紙，一瓶嬰兒油（強生就好，看看成分是否以礦物油為主），清潔面部之後，開始用嬰兒油按摩鼻子上面的黑頭，這個需要耐心，因為油脂的溶解不是瞬間 的事情，建議可以一邊看電視一邊做這個按摩。我大約按摩了1個小時左右，到了半個小時的時候，就已經感覺到手指上有一些小顆粒，其實就是黑頭的油脂被按摩出來了，用紙巾擦掉，接着按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要謹慎，因為不當的按摩會刺激痘痘，按摩時避免有青春痘的地方。按摩時力度適中，不能太用力，否則可能會把鼻子按摩紅的，那可就不好看了。 已經有很多姐妹們實踐了，大家的反應一致不錯，尤其是按摩過程中感覺黑頭油脂一顆顆的出來，心裏很高興，按摩結束之後，需要再次清潔皮膚，最好用收斂水。個人覺得這個方法科學而有效，比那些鼻貼斯拉最皮膚的破壞好得多，實際上這個辦法並不是個人憑空臆造，而是來自一本美容書籍（不知道名字，因為我沒有這本書）。感興趣的妹妹試驗看看吧！

按摩的時候首先注意力度，一定要輕柔。我是這樣做的，用2滴左右在鼻子上面，用兩個手的中指和無名指進行按摩。中間可以不斷的加入嬰兒油，如果你是敏感皮膚的話就要注意了，最好先測試以下，按摩一小會，第二天沒有過敏現象就ok,因為有些人對礦物油敏感。當你感覺到有小顆粒出現的時候，把手指用紙巾清潔乾淨，可以接着按摩。按摩的時候沒有固定的説法，因人而異了。不要超過1小時。

用baby oil按摩並非一次能夠清楚黑頭和白頭的。建議下次減少按摩時間，別超過20分鐘，堅持一段時間後，你可能會發現自己的毛孔變得乾淨了哦！

補充説明：嬰兒油的功效，利用嬰兒油主要成分是礦物油的原理，可以多用途的使用它。

個人體驗：我以前也用過BB油，當時是能感覺有東西揉出來，象很細小的沙子一樣的一粒粒，洗掉以後沒有很明顯的乾淨的感覺，效果不如鹽來得明顯。而且BB油最大的缺點，用了三五次後，感覺鼻子的皮膚很腫的感覺，毛孔裏有一歷歷的感覺 。

八、黑頭導出液

1.用黑頭導出液打濕化粧棉，貼在鼻子上貼3－5分鐘；

2.用棉花棒把面膜塗在鼻子上，15分鐘後就幹了，撕掉面膜就可以看見面膜上沾了很多黑頭和白頭，自己看了都會覺得肌皮疙瘩起一身！（用鼻貼膜也是一樣的使用方法）

3.用爽膚水打濕化粧棉，貼在鼻子上，可以等到幹掉也可以只敷幾分鐘就好，因為該步驟是用來縮小毛孔的，隨個人喜歡！

個人體會：黑頭導出液效果很好，吸黑頭面膜效果有，但是不能完全吸乾淨，撕掉面膜後用手在鼻子上輕輕一壓，各個毛孔裏面的油脂都冒了出了（看了可能會起一身的肌皮疙瘩，很噁心的説），偶是用手擠的，因為沒有粉刺針（偶想最好是用粉刺針），擠到的地方第二天保管很乾淨了。

★鼻部黑頭去除法★

1.鼻貼法

鼻貼表面附有水溶性粘膠，通過粘力將黑頭除去。但這種方法對深層的黑頭無能為力，有時，清潔後的鼻部表層依然可見沒有除掉的黑頭。

2.吸管法

吸管吸除的力度大，能將黑頭清理得較為乾淨，但反覆使用易使毛孔變粗，對肌肉組織的彈性也有一定影響。

3.磨砂法

使用磨砂膏前先將鼻子弄濕，然後用磨砂膏在鼻子部位輕輕打圈，讓黑頭隨外力排出。不過此法對於比較頑固及大顆粒的黑頭效果不大，只適用於細粒形態的黑頭。

家裏輕鬆去黑頭

1.用洗面奶清潔面部。

2.用深層去死皮膏去除角質。

3.將“植物黑頭軟化乳”敷於黑頭處，10-15分鐘後洗淨(一般每週2-3次，黑頭多的人要天天使用)。

4.植物黑頭溶化水對溶解油脂阻塞極為有效。

將溶化水倒在棉片上，貼在鼻子或下巴處10-15分鐘後用水洗淨(黑頭多的人每週用3次，少的用1次，必須多用水洗淨)。

5.收縮毛孔調節水適合油性、混合性肌膚，潔膚後再使用。

6.植物黑頭阻塞精華能化解黑頭，在使用調節水後取適量擦在有黑頭的地方。

小提示

(一)不少皮膚細嫩的人在使用黑頭鼻貼後感覺很痛，這與鼻貼需要以水來產生粘力有關。要麼是使用時塗了太多的水，產生的粘力太大，要麼是貼在鼻子上的時間太長，等到膠力很強時才扯開，當然會痛，尤其是中、乾性皮膚的人感覺就更會明顯。

下次再用時，要避免這兩點，看看效果是否會改善。或者改用二合一設計的產品，先貼上鼻貼軟化角質層，再用去黑頭面膜敷在鼻上，然後撕去。還可用到T字區的其他部位，如下頜和額頭。

(二)想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸臉，令毛孔自然張開，除了有助於排出毒素，也有助於清潔。清除完黑頭後，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷於鼻子和T字部位，這樣除了能鎮靜皮膚外，還可以收縮毛孔。

推薦2：

這一個給你推薦一個去除鼻子上黑頭的特效方法，網友自創的。用後會讓你有驚訝狂喜之感！！！此推薦去黑頭的好方法，強效！連根拔！碧柔的卸裝紙巾加碧柔的鼻貼！先用碧柔的卸裝紙巾擦擦鼻子要擦出泡沫，然後用温水（稍熱些）浸泡鼻子，打開毛孔，要是有蒸麪器更好。等鼻子稍微發紅發熱，就在用碧柔的卸裝紙巾擦擦鼻子，再泡，然後貼鼻貼，等幹後起下。要是你以前用過鼻貼，你會感到用這種方法要貼的緊的多，拔出的也多，幾乎通通拔光，沒有殘餘！我是偶然發現的，現在一直再用這個方法，我的所有的被黑頭煩惱的朋友都在用，效果都出奇的好！只是貼的太死了，起的時候有些疼，不過看着鼻貼上的黑頭很有成就感！！！！！！再看清除後的鼻子乾淨的難以置信，毛孔個個清透，就象能看見最底部！

其他道聽途説方法：

1.蟎婷潔面乳對“草莓鼻”（應該是指黑頭啦）有點用；、

2.預防黑頭的方法：

每天早上用卸粧油洗臉可以保持毛孔清潔。

3.綠泥對黑頭有效果不是像鼻貼那樣直接清除，而是在於預防。你用鼻貼什麼的一次過將毛孔儘可能清理乾淨，然後一週用1－2次綠泥，毛孔就能保持清潔，不會再容易積聚污垢，所以能減慢黑頭形成的速度。我以前每週要用一次鼻貼，現在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清潔，以後就不用經常為去黑頭而煩惱，這就是我的目標 )

4.我用橄欖油按摩，效果比卸裝油好，而且還省錢，按摩好以後拿化粧棉斯成薄薄的敷雪肌精或收斂水，應為含酒精的東西可以收縮毛孔

5.用相宜潔膚消痘面膜/深海泥 野菊精華/水洗型，鼻翼和鼻尖上的油脂全都會出來，效果比QH拔粉刺面膜還要好！

下面我們將向您介紹一種使用軟化、溶化平衡及收縮精毛孔的方法即“兩星期特效治療黑頭法。”

一、美容院給予黑頭治療：

1、植物眼部卸粧乳 卸除眼部化粧。

2、植物油性潔膚乳 適當洗臉部或卸除臉部化粧。

3、植物PH潔膚劑 雙重清潔。

4、植物黑頭軟化乳 輕輕抹在黑頭處，然後蒸臉10分鐘、用真空吸啜儀器，啜取已受軟化的黑頭。

5、植物粗毛孔研磨膜 與黑頭效能調節水混合均勻，敷在黑頭處10分鐘。用手指輕輕揉動，然後洗淨。

6、植物黑頭阻塞精華素 擦在黑頭部位用離子電6分鐘。

7、在黑頭部位擦上植物黑頭化解霜。

二、家庭護理

1、植物黑頭軟化乳：改良性植物配方，使皮膚更易清潔，幫助軟化黑頭，敷於黑頭處10-15分鐘，洗淨，一般患者一週2-3次，重症天天用。

2、植物黑頭溶化水：溶化油脂阻塞極為有效，幫助軟化及溶化多餘油脂，將此溶化水倒在棉片上，然後貼在鼻子或下巴處10-15分鐘後用水洗淨，重症每週3次，輕者1次，必須多用水輕輕洗淨。

3、粗毛孔調節水：特別的植物精華，適合油性、混合性和問題皮膚，潔膚後使用。

4、植物黑頭阻塞精華：化解黑頭、粉刺、使用調節水後適量擦在黑頭處。

5、植物黑頭化解霜：對黑頭、粉刺、暗瘡皮膚特別有效，能軟化並消毒皮膚，對丘疹有消除作用，用化解的方法不會破壞皮膚膠原，不會造成粗毛孔及疤痕。

一般來説，經過以上治療，黑頭問題自會得到解決。本回答被提問者採納

鼻子上的黑頭怎麼辦啊

你好！希望以下的回答能夠幫到你了！

一、鹽加牛奶去黑頭

1、最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來；

2、每次用4～5滴牛奶兑鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩；

3、由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力；

4、半分鐘後用清水洗去，不能太久了；

5、為了讓皮膚重新分泌乾淨的油脂保護，所以洗完之後不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了 。

二、用珍珠粉去黑頭

用珍珠粉可以很e79fa5e98193e78988e69d8331333238653961好地清除老化角質和黑頭。其具體作法如下：

1、在藥店選購質量上乘的內服珍珠粉。

2、取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調成膏狀。

3、好的珍珠粉均勻地塗在臉上。

4、部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變幹，再用清水將臉洗淨即可。

5、每週可用兩次。能很好地去除老化的角質和黑頭。

三、蛋清去黑頭

1、準備好清潔的化粧棉，將原本厚厚的化粧棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好；

2、打開一個蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用；

3、將撕薄後的化粧棉浸入蛋白，稍微瀝乾後貼在鼻頭上；

4、靜待十至十五分鐘，待化粧棉乾透後小心撕下。

四．雞蛋殼內膜去黑頭

雞蛋殼內層的那層膜，把它輕輕撕下來貼在鼻子上，等幹後再撕下來。這是很多人都説好的方法！這個方法的原理和蛋清去黑頭是一樣的。

五、鹽

洗臉後趁皮膚沒有乾透，用鹽（燒菜的鹽就可以了）適量塗在鼻子上打圈圈按摩，你會感覺鹽慢慢融化。繼續按摩，過十分鐘左右用清水洗乾淨。敏感膚質者不提倡使用該方法。本回答被提問者採納

鼻子上的黑頭很多要怎麼辦啊？

1/5 分步閲讀

不使用e68a84e8a2ade799bee5baa6e997aee7ad9431333431376563撕拉型的去黑頭產品：

現在市面上有很多去黑頭的產品，是屬於塗抹在鼻頭上時，形成膜然後一定時間後撕下來。其中的原理就是講毛孔擴大後，吸出其中的黑頭。其實我們的毛孔往往被打開後，就很難在收縮回去了，所以經常使用這類產品，反而會使鼻頭處的毛孔變得更加粗大，更易長黑頭。

2/5

少量使用粉質過多的化粧品：

粉質性化粧品，使用過多，或者經常使用劣質化粧品，再加上潔面不乾淨的話，很容易使面部毛孔粗大，鼻頭處也會容易長黑頭，如果你是一個鼻頭有很多黑頭的妹子，且經常化粧的話，就將過多的化粧品先改換成護膚品吧，然後平時多使用補水型的面膜，讓皮膚水分充足，得到更好的休息。

3/5

白醋洗臉法：

每天晚上洗臉時，在洗臉水中加上少許白醋（切記不可讓白醋直接接觸臉部肌膚，必須用清水稀釋後才可以），酸性的白醋可以讓粗糙的鹼性皮膚，保持酸鹼平衡的中和狀態，長期堅持使用，皮膚會有明顯的變化，鼻頭處也會慢慢毛孔收縮，變得細膩。

4/5

堅持每天的面部清潔：

有很多人休息在家的時候，會不洗臉。尤其是學生黨到了放假的日子，只要不出門都不會注意面部的清潔工作，再加上持續的面對電腦和手機的輻射，很容易讓面部出油，或過於乾燥。這種情況下都會讓鼻頭長出黑頭，因此，即使是在家休息，一天都不見人，也要保持面部的清爽乾淨，清潔面部之後，擦一些補水的護膚品即可。

5/5

雞蛋蜂蜜面膜法：

許多對面膜有所小研究的女生，應該對雞蛋清的功效有所瞭解，沒錯長期使用雞蛋清來做面膜，可以收緊毛孔、温潤皮膚、還有抗皺的功效，如果覺得雞蛋清做面膜過於乾的話，還可以在蛋清中加一點蜂蜜，少許清水，攪拌均勻之後，直接塗抹在臉上，15分鐘以後，用温水洗淨即可。像這種純天然的面膜，皮膚過敏性會降低很多，而且也不擔心各種化學成分給皮膚帶來的傷害了。

鼻子上的黑頭該怎樣處理？

去掉黑頭的方法有:

(1)番茄加檸檬片美白清潔

將番茄清洗去皮，與一片檸檬一起搗成泥狀，然後加上適量的麪粉，調製成糊狀，在潔面後直接敷於面部，待20分鐘左右清洗乾淨。能清除毛孔垃圾、油垢、廢舊細胞，並改善黑頭粉刺及油痘肌，讓肌膚細膩白皙有光澤。

(2)紅糖加蜂蜜

這個方法是源於韓國，就是取適量的紅糖和蜂蜜，按照1:1的比例調配好，待紅糖半融未融的時候，將其塗抹在長有黑頭的位置，利用紅糖的顆粒狀，產生磨砂的效果，慢慢按摩，能適當的帶走一部分毛孔內的黑頭、垃圾。此方法較為温和，還能滋養肌膚。經常使用磨砂膏的MM可以用這個取而代之。

(3)蜂蜜水加蜂蜜洗面奶去黑頭

每天早晚潔面時，用蜂蜜混合清水一同洗臉，並且潔面後飲用一杯蜂蜜水，又美容養顏的效果，堅持一段時間e799bee5baa6e79fa5e98193e4b893e5b19e31333361323632能明顯看到黑頭不斷減少，皮膚也越來越細滑有彈性，並且呈現自然白裏透紅的好氣色。

(4)溶解去黑頭

將臉置於熱水上，讓熱氣蒸臉，也可以直接用熱毛巾敷臉來擴張毛孔，蒸上幾分鐘後把黑頭導出液倒在化粧棉上，用化粧棉敷在黑頭的地方，待3-5分鐘後揭下，就會發現化粧棉上沾了很多黑頭。之後塗抹上黑頭淨吸膜覆蓋整個鼻頭，強力清除深層毛孔的黑頭、油脂，待15分鐘後取下鼻膜，塗抹上化粧水或收縮水即可。

黑頭形成的原因：

（1）基因

因為每個人體質不同，所以毛孔的大小也不一樣，而且，即使做了相同的保養工作，毛孔能夠得到的改善程度也有差異，因此天生毛孔條件比較差一點的人可能就需要比別人付出多一點的力氣來照顧皮膚。

（2）陽光

如果過度暴曬在陽光之下，除了會造成表皮細胞代謝不正常，還會造成結締組織失去彈性，這也就是為什麼有些人雖然已經過了青春期，毛孔還是越來越大。

（3）過度清潔肌膚

當天氣變熱時，毛孔的皮脂分泌也就跟着旺盛了起來，為了去除這些惱人的油光，許多人常常會洗臉、卸粧，以為這樣就可以跟油膩説拜拜，但事實上，除非是服用藥物，否則不管做什麼去油的動作，頂多也只能清除臉上的油脂，不可能控制油脂的分泌，相反的，如果清潔得太過用力，讓皮膚髮生緊繃乾澀、乾燥脱皮，甚至出現一些小屑屑，反而容易讓肌膚產生角質代謝不正常或老化現象，形成更大的傷害。

（4）擠痘痘、粉刺

當臉上長出粉刺痘痘時，一般人的第一個反應多半都是對着鏡子開始用力的擠啊擠，或許你擠得很過癮，不過必須誠實的告訴大家，有為數不少較深、較大型或是肉眼明顯可見的粉刺，就算去擠，卡在裏面的油脂和角質可以排出，但是旁邊的彈簧已經有些變形沒有彈性，所以還是一個洞，沒幾天油脂和角質又卡回來了！

（5）高温的環境

皮脂腺會因為某些環境因素變得更加活躍，其中影響最大的就是環境中的温度，一旦周遭環境的温度變高，皮脂腺的分泌就會增加，根據統計，人體所處環境温度每增加一度皮脂腺的分泌就會多百分之十，如果拿攝氏二十五度與三十五度的環境來做比較，後者所分泌的皮脂就是前者的兩倍。

（6）壓力和荷爾蒙分泌失調

可能很多人都有過這樣的經驗：本來皮膚狀況還不錯的，卻突然間長了一臉的痘痘，而且不管擦什麼保養品都沒有好轉的跡象。由於人是處於動態的平衡，每天都有壓力是正常的事，但是我們的心和身體也會有抵抗力來面對這些壓力。所以有人説自己都沒有壓力是不可能的，像是生病、身體不舒服、頭痛痛的、喉嚨緊緊的、心裏煩煩的、或是今天多吃一些，少吃很多等等，對於人體來説都是壓力。但有時候，我們會在生活中或是身體上碰到一些麻煩，很自然的就會對我們造成一種壓力，而身體為了對抗這些壓力，荷爾蒙系統就會進行調整，在荷爾蒙調整的同時，腎上腺素和雄性素也會跟着偏高、而當這些麻煩如果超過我們的心理或是身體的抵抗力，雄性素偏高會較明顯，皮脂的分泌就會增加。比起其他任何外在因素，這個原因因為醖釀的時間比較久，所以也比較不容易被察覺。不過這種由荷爾蒙所導致的皮脂腺分泌激增並無法靠保養來解決，可以改善的通常只有堵塞的情形而已。

（7）不當的飲食

可能很多人都以為油炸食物吃得越多，就越容易長痘痘，但事實上，在我們吃了油炸食物後，那些油並不會直接跑進毛細孔，相反的，大部分的油都會被代謝掉，至於代謝剩下後的油會不會增加皮脂腺的分泌，那還要看體質和荷爾蒙這兩個因素才能決定。

怎樣清除鼻子上的黑頭

有效的去黑頭方：

一、鹽加牛奶去黑頭

1.最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來；

2.每次用4～5滴牛奶兑鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩；

3.由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力；

4.半分鐘後用清水洗去，不能太久了；

5.為了讓皮膚重新分泌乾淨的油脂保護，所以洗完之後不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了。

二、用珍珠粉去黑頭

用珍珠粉可以很好地清除老化角質和黑頭。其具體作法如下：

1.在藥店選購質量上乘的內服珍珠粉。

2.取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調成膏狀。

3.好的珍珠粉均勻地塗在臉上。

4.部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變幹，再用清水將臉洗淨即可。

5.每週可用兩次。能很好地去除老化的角質和黑頭。

特別提醒

想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸麪，令毛孔自然張開，除了有助於排出毒素外，也有助於清潔。清除完黑頭後，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷於鼻子和T字部位，除能鎮靜皮膚外，還可以收縮毛孔。

三、蛋清去黑頭

1、準備好清潔的化粧棉，將原本厚厚的化粧棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好；

2、打開一個蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用；

3、將撕薄後的化粧棉浸入蛋白，稍微瀝乾後貼在鼻頭上；

4、靜待十至十五分鐘，待化粧棉乾透後小心撕下。

四．雞蛋殼內膜去黑頭

雞蛋殼內層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等幹後撕下來。這是很多人都説好的方法！

五、鹽

洗臉後趁皮膚沒有乾透，用鹽（燒菜的鹽就可以了）適量塗在鼻子上打圈圈按摩，你會感覺鹽慢慢融化（偶用的是細鹽），繼續按摩，過十分鐘左右（自己可以感覺）用清水洗乾淨，！

注意事項：有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會痛，

慎用；敏感膚質者不提倡使用該方法。

建議產品：匯美舍的洗面鹽，用的時候可以取一小勺在手上，用幾滴清水調和，就變成濃濃的液體，然後把這個液體在鼻子上按摩一會，再洗掉就OK了。

六、米飯（提供者了一）

每次蒸完米飯捏一小團在臉上輕柔，説會把髒東西都帶下來。據説她認識的老太太從不做美容，但是皮膚非常好，就用的是這個法子！使用飯糰在臉上輕輕滾，然後應該是洗臉的。

注：沒有太多JM親身試驗，效果不詳。

七、BB油（提供者sweet_eda）

卸裝油的成分一般有3種：為植物油最佳，礦物油次之，合成脂最差。因為植物油通常會帶給你粘膩的感覺，所以更多的人喜歡礦物油。嬰兒油的主要成分就是礦物油，所以用它來溶解黑頭的油脂成分必然有效。事先準備好高質量的面巾紙，一瓶嬰兒油（強生就好，看看成分是否以礦物油為主），清潔面部之後，開始用嬰兒油按摩鼻子上面的黑頭，這個需要耐心，因為油脂的溶解不是瞬間的事情，建議可以一邊看電視一邊做這個按摩。我大約按摩了1個小時左右，到了半個小時的時候，就已經感覺到手指上有一些小顆粒，其實就是黑頭的油脂被按摩出來了，用紙巾擦掉，接着按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要謹慎，因為不當的按摩會刺激痘痘，按摩時避免有青春痘的地方。按摩時力度適中，不能太用力，否則可能會把鼻子按摩紅的，那可就不好看了。已經有很多姐妹們實踐了，大家的反應一致不錯，尤e69da5e887aae79fa5e9819331333337396230其是按摩過程中感覺黑頭油脂一顆顆的出來，心裏很高興，按摩結束之後，需要再次清潔皮膚，最好用收斂水。個人覺得這個方法科學而有效，比那些鼻貼斯拉最皮膚的破壞好得多，實際上這個辦法並不是個人憑空臆造，而是來自一本美容書籍（不知道名字，因為我沒有這本書）。感興趣的妹妹試驗看看吧！

按摩的時候首先注意力度，一定要輕柔。我是這樣做的，用2滴左右在鼻子上面，用兩個手的中指和無名指進行按摩。中間可以不斷的加入嬰兒油，如果你是敏感皮膚的話就要注意了，最好先測試以下，按摩一小會，第二天沒有過敏現象就ok,因為有些人對礦物油敏感。當你感覺到有小顆粒出現的時候，把手指用紙巾清潔乾淨，可以接着按摩。按摩的時候沒有固定的説法，因人而異了。不要超過1小時。

用babyoil按摩並非一次能夠清楚黑頭和白頭的。建議下次減少按摩時間，別超過20分鐘，堅持一段時間後，你可能會發現自己的毛孔變得乾淨了哦！

補充説明：嬰兒油的功效，利用嬰兒油主要成分是礦物油的原理，可以多用途的使用它。

個人體驗：我以前也用過BB油，當時是能感覺有東西揉出來，象很細小的沙子一樣的一粒粒，洗掉以後沒有很明顯的乾淨的感覺，效果不如鹽來得明顯。而且BB油最大的缺點，用了三五次後，感覺鼻子的皮膚很腫的感覺，毛孔裏有一歷歷的感覺。

八、黑頭導出液

1.用黑頭導出液打濕化粧棉，貼在鼻子上貼3－5分鐘；

2.用棉花棒把面膜塗在鼻子上，15分鐘後就幹了，撕掉面膜就可以看見面膜上沾了很多黑頭和白頭，自己看了都會覺得肌皮疙瘩起一身！（用鼻貼膜也是一樣的使用方法）

3.用爽膚水打濕化粧棉，貼在鼻子上，可以等到幹掉也可以只敷幾分鐘就好，因為該步驟是用來縮小毛孔的，隨個人喜歡！

個人體會：黑頭導出液效果很好，吸黑頭面膜效果有，但是不能完全吸乾淨，撕掉面膜後用手在鼻子上輕輕一壓，各個毛孔裏面的油脂都冒了出了（看了可能會起一身的肌皮疙瘩，很噁心的説），偶是用手擠的，因為沒有粉刺針（偶想最好是用粉刺針），擠到的地方第二天保管很乾淨了。

★鼻部黑頭去除法★

1.鼻貼法

鼻貼表面附有水溶性粘膠，通過粘力將黑頭除去。但這種方法對深層的黑頭無能為力，有時，清潔後的鼻部表層依然可見沒有除掉的黑頭。

2.吸管法

吸管吸除的力度大，能將黑頭清理得較為乾淨，但反覆使用易使毛孔變粗，對肌肉組織的彈性也有一定影響。

3.磨砂法

使用磨砂膏前先將鼻子弄濕，然後用磨砂膏在鼻子部位輕輕打圈，讓黑頭隨外力排出。不過此法對於比較頑固及大顆粒的黑頭效果不大，只適用於細粒形態的黑頭。

小提示

(一)不少皮膚細嫩的人在使用黑頭鼻貼後感覺很痛，這與鼻貼需要以水來產生粘力有關。要麼是使用時塗了太多的水，產生的粘力太大，要麼是貼在鼻子上的時間太長，等到膠力很強時才扯開，當然會痛，尤其是中、乾性皮膚的人感覺就更會明顯。

下次再用時，要避免這兩點，看看效果是否會改善。或者改用二合一設計的產品，先貼上鼻貼軟化角質層，再用去黑頭面膜敷在鼻上，然後撕去。還可用到T字區的其他部位，如下頜和額頭。

(二)想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸臉，令毛孔自然張開，除了有助於排出毒素，也有助於清潔。清除完黑頭後，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷於鼻子和T字部位，這樣除了能鎮靜皮膚外，還可以收縮毛孔。

推薦2：

這一個給你推薦一個去除鼻子上黑頭的特效方法，網友自創的。用後會讓你有驚訝狂喜之感！！！此推薦去黑頭的好方法，強效！連根拔！碧柔的卸裝紙巾加碧柔的鼻貼！先用碧柔的卸裝紙巾擦擦鼻子要擦出泡沫，然後用温水（稍熱些）浸泡鼻子，打開毛孔，要是有蒸麪器更好。等鼻子稍微發紅發熱，就在用碧柔的卸裝紙巾擦擦鼻子，再泡，然後貼鼻貼，等幹後起下。要是你以前用過鼻貼，你會感到用這種方法要貼的緊的多，拔出的也多，幾乎通通拔光，沒有殘餘！我是偶然發現的，現在一直再用這個方法，我的所有的被黑頭煩惱的朋友都在用，效果都出奇的好！只是貼的太死了，起的時候有些疼，不過看着鼻貼上的黑頭很有成就感！！！！！！再看清除後的鼻子乾淨的難以置信，毛孔個個清透，就象能看見最底部！

其他道聽途説方法：

1.蟎婷潔面乳對“草莓鼻”（應該是指黑頭啦）有點用；、

2.預防黑頭的方法：

每天早上用卸粧油洗臉可以保持毛孔清潔。

3. 綠泥對黑頭有效果不是像鼻貼那樣直接清除，而是在於預防。你用鼻貼什麼的一次過將毛孔儘可能清理乾淨，然後一週用1－2次綠泥，毛孔就能保持清潔，不會再容易積聚污垢，所以能減慢黑頭形成的速度。我以前每週要用一次鼻貼，現在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清潔，以後就不用經常為去黑頭而煩惱，這就是我的目標)

4.我用橄欖油按摩，效果比卸裝油好，而且還省錢，按摩好以後拿化粧棉斯成薄薄的敷雪肌精或收斂水，應為含酒精的東西可以收縮毛孔

5.用相宜潔膚消痘面膜/深海泥野菊精華/水洗型，鼻翼和鼻尖上的油脂全都會出來，效果比QH拔粉刺面膜還要好！

一般來説，經過以上治療，黑頭問題自會得到解決。

如果還不行的話，下面還有絕招。

一、鹽加牛奶去黑頭

1.最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來；

2.每次用4～5滴牛奶兑鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩；

3.由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力；

4.半分鐘後用清水洗去，不能太久了；

5.為了讓皮膚重新分泌乾淨的油脂保護，所以洗完之後不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了 。

二、用珍珠粉去黑頭

用珍珠粉可以很好地清除老化角質和黑頭。其具體作法如下：

1.在藥店選購質量上乘的內服珍珠粉。

2.取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調成膏狀。

3.好的珍珠粉均勻地塗在臉上。

4.部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變幹，再用清水將臉洗淨即可。

5.每週可用兩次。能很好地去除老化的角質和黑頭。

特別提醒

想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸麪，令毛孔自然張開，除了有助於排出毒素外，也有助於清潔。清除完黑頭後，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷於鼻子和T字部位，除能鎮靜皮膚外，還可以收縮毛孔。

三、蛋清去黑頭

1、準備好清潔的化粧棉，將原本厚厚的化粧棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好；

2、打開一個蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用；

3、將撕薄後的化粧棉浸入蛋白，稍微瀝乾後貼在鼻頭上；

4、靜待十至十五分鐘，待化粧棉乾透後小心撕下。

四．雞蛋殼內膜去黑頭

雞蛋殼內層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等幹後撕下來。這是很多人都説好的方法！

五、鹽

洗臉後趁皮膚沒有乾透，用鹽（燒菜的鹽就可以了）適量塗在鼻子上打圈圈按摩，你會感覺鹽慢慢融化（偶用的是細鹽），繼續按摩，過十分鐘左右（自己可以感覺）用清水洗乾淨，！

注意事項：有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會痛，

慎用；敏感膚質者不提倡使用該方法。

建議產品：匯美舍的洗面鹽，用的時候可以取一小勺在手上，用幾滴清水調和，就變成濃濃的液體，然後把這個液體在鼻子上按摩一會，再洗掉就OK了。

六、米飯（提供者 了一）

每次蒸完米飯捏一小團在臉上輕柔，説會把髒東西都帶下來。據説她認識的老太太從不做美容，但是皮膚非常好，就用的是這個法子！使用飯糰在臉上輕輕滾，然後應該是洗臉的。

注：沒有太多JM親身試驗，效果不詳。

七、BB油 （提供者 sweet_eda）

卸裝油的成分一般有3種：為植物油最佳，礦物油次之，合成脂最差。因為植物油通常會帶給你粘膩的感覺，所以更多的人喜歡礦物油。嬰兒油的主要成分就是礦物油，所以用它來溶解黑頭的油脂成分必然有效。事先準備好高質量的面巾紙，一瓶嬰兒油（強生就好，看看成分是否以礦物油為主），清潔面部之後，開始用嬰兒油按摩鼻子上面的黑頭，這個需要耐心，因為油脂的溶解不是瞬間 的事情，建議可以一邊看電視一邊做這個按摩。我大約按摩了1個小時左右，到了半個小時的時候，就已經感覺到手指上有一些小顆粒，其實就是黑頭的油脂被按摩出來了，用紙巾擦掉，接着按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要謹慎，因為不當的按摩會刺激痘痘，按摩時避免有青春痘的地方。按摩時力度適中，不能太用力，否則可能會把鼻子按摩紅的，那可就不好看了。 已經有很多姐妹們實踐了，大家的反應一致不錯，尤其是按摩過程中感覺黑頭油脂一顆顆的出來，心裏很高興，按摩結束之後，需要再次清潔皮膚，最好用收斂水。個人覺得這個方法科學而有效，比那些鼻貼斯拉最皮膚的破壞好得多，實際上這個辦法並不是個人憑空臆造，而是來自一本美容書籍（不知道名字，因為我沒有這本書）。感興趣的妹妹試驗看看吧！

按摩的時候首先注意力度，一定要輕柔。我是這樣做的，用2滴左右在鼻子上面，用兩個手的中指和無名指進行按摩。中間可以不斷的加入嬰兒油，如果你是敏感皮膚的話就要注意了，最好先測試以下，按摩一小會，第二天沒有過敏現象就ok,因為有些人對礦物油敏感。當你感覺到有小顆粒出現的時候，把手指用紙巾清潔乾淨，可以接着按摩。按摩的時候沒有固定的説法，因人而異了。不要超過1小時。

用baby oil按摩並非一次能夠清楚黑頭和白頭的。建議下次減少按摩時間，別超過20分鐘，堅持一段時間後，你可能會發現自己的毛孔變得乾淨了哦！

補充説明：嬰兒油的功效，利用嬰兒油主要成分是礦物油的原理，可以多用途的使用它。

個人體驗：我以前也用過BB油，當時是能感覺有東西揉出來，象很細小的沙子一樣的一粒粒，洗掉以後沒有很明顯的乾淨的感覺，效果不如鹽來得明顯。而且BB油最大的缺點，用了三五次後，感覺鼻子的皮膚很腫的感覺，毛孔裏有一歷歷的感覺 。

八、黑頭導出液

1.用黑頭導出液打濕化粧棉，貼在鼻子上貼3－5分鐘；

2.用棉花棒把面膜塗在鼻子上，15分鐘後就幹了，撕掉面膜就可以看見面膜上沾了很多黑頭和白頭，自己看了都會覺得肌皮疙瘩起一身！（用鼻貼膜也是一樣的使用方法）

3.用爽膚水打濕化粧棉，貼在鼻子上，可以等到幹掉也可以只敷幾分鐘就好，因為該步驟是用來縮小毛孔的，隨個人喜歡！

個人體會：黑頭導出液效果很好，吸黑頭面膜效果有，但是不能完全吸乾淨，撕掉面膜後用手在鼻子上輕輕一壓，各個毛孔裏面的油脂都冒了出了（看了可能會起一身的肌皮疙瘩，很噁心的説），偶是用手擠的，因為沒有粉刺針（偶想最好是用粉刺針），擠到的地方第二天保管很乾淨了。

★鼻部黑頭去除法★

1.鼻貼法

鼻貼表面附有水溶性粘膠，通過粘力將黑頭除去。但這種方法對深層的黑頭無能為力，有時，清潔後的鼻部表層依然可見沒有除掉的黑頭。

2.吸管法

吸管吸除的力度大，能將黑頭清理得較為乾淨，但反覆使用易使毛孔變粗，對肌肉組織的彈性也有一定影響。

3.磨砂法

使用磨砂膏前先將鼻子弄濕，然後用磨砂膏在鼻子部位輕輕打圈，讓黑頭隨外力排出。不過此法對於比較頑固及大顆粒的黑頭效果不大，只適用於細粒形態的黑頭。

家裏輕鬆去黑頭

1.用洗面奶清潔面部。

2.用深層去死皮膏去除角質。

3.將“植物黑頭軟化乳”敷於黑頭處，10-15分鐘後洗淨(一般每週2-3次，黑頭多的人要天天使用)。

4.植物黑頭溶化水對溶解油脂阻塞極為有效。

將溶化水倒在棉片上，貼在鼻子或下巴處10-15分鐘後用水洗淨(黑頭多的人每週用3次，少的用1次，必須多用水洗淨)。

5.收縮毛孔調節水適合油性、混合性肌膚，潔膚後再使用。

6.植物黑頭阻塞精華能化解黑頭，在使用調節水後取適量擦在有黑頭的地方。

小提示

(一)不少皮膚細嫩的人在使用黑頭鼻貼後感覺很痛，這與鼻貼需要以水來產生粘力有關。要麼是使用時塗了太多的水，產生的粘力太大，要麼是貼在鼻子上的時間太長，等到膠力很強時才扯開，當然會痛，尤其是中、乾性皮膚的人感覺就更會明顯。

下次再用時，要避免這兩點，看看效果是否會改善。或者改用二合一設計的產品，先貼上鼻貼軟化角質層，再用去黑頭面膜敷在鼻上，然後撕去。還可用到T字區的其他部位，如下頜和額頭。

(二)想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸臉，令毛孔自然張開，除了有助於排出毒素，也有助於清潔。清除完黑頭後，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷於鼻子和T字部位，這樣除了能鎮靜皮膚外，還可以收縮毛孔。

推薦2：

這一個給你推薦一個去除鼻子上黑頭的特效方法，網友自創的。用後會讓你有驚訝狂喜之感！！！此推薦去黑頭的好方法，強效！連根拔！碧柔的卸裝紙巾加碧柔的鼻貼！先用碧柔的卸裝紙巾擦擦鼻子要擦出泡沫，然後用温水（稍熱些）浸泡鼻子，打開毛孔，要是有蒸麪器更好。等鼻子稍微發紅發熱，就在用碧柔的卸裝紙巾擦擦鼻子，再泡，然後貼鼻貼，等幹後起下。要是你以前用過鼻貼，你會感到用這種方法要貼的緊的多，拔出的也多，幾乎通通拔光，沒有殘餘！我是偶然發現的，現在一直再用這個方法，我的所有的被黑頭煩惱的朋友都在用，效果都出奇的好！只是貼的太死了，起的時候有些疼，不過看着鼻貼上的黑頭很有成就感！！！！！！再看清除後的鼻子乾淨的難以置信，毛孔個個清透，就象能看見最底部！

其他道聽途説方法：

1.蟎婷潔面乳對“草莓鼻”（應該是指黑頭啦）有點用；、

2.預防黑頭的方法：

每天早上用卸粧油洗臉可以保持毛孔清潔。

3. 綠泥對黑頭有效果不是像鼻貼那樣直接清除，而是在於預防。你用鼻貼什麼的一次過將毛孔儘可能清理乾淨，然後一週用1－2次綠泥，毛孔就能保持清潔，不會再容易積聚污垢，所以能減慢黑頭形成的速度。我以前每週要用一次鼻貼，現在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清潔，以後就不用經常為去黑頭而煩惱，這就是我的目標 )

4.我用橄欖油按摩，效果比卸裝油好，而且還省錢，按摩好以後拿化粧棉斯成薄薄的敷雪肌精或收斂水，應為含酒精的東西可以收縮毛孔

5.用相宜潔膚消痘面膜/深海泥 野菊精華/水洗型，鼻翼和鼻尖上的油脂全都會出來，效果比QH拔粉刺面膜還要好！

下面我們將向您介紹一種使用軟化、溶化平衡及收縮精毛孔的方法即“兩星期特效治療黑頭法。”

一、美容院給予黑頭治療：

1、植物眼部卸粧乳 卸除眼部化粧。

2、植物油性潔膚乳 適當洗臉部或卸除臉部化粧。

3、植物PH潔膚劑 雙重清潔。

4、植物黑頭軟化乳 輕輕抹在黑頭處，然後蒸臉10分鐘、用真空吸啜儀器，啜取已受軟化的黑頭。

5、植物粗毛孔研磨膜 與黑頭效能調節水混合均勻，敷在黑頭處10分鐘。用手指輕輕揉動，然後洗淨。

6、植物黑頭阻塞精華素 擦在黑頭部位用離子電6分鐘。

7、在黑頭部位擦上植物黑頭化解霜。

二、家庭護理

1、植物黑頭軟化乳：改良性植物配方，使皮膚更易清潔，幫助軟化黑頭，敷於黑頭處10-15分鐘，洗淨，一般患者一週2-3次，重症天天用。

2、植物黑頭溶化水：溶化油脂阻塞極為有效，幫助軟化及溶化多餘油脂，將此溶化水倒在棉片上，然後貼在鼻子或下巴處10-15分鐘後用水洗淨，重症每週3次，輕者1次，必須多用水輕輕洗淨。

3、粗毛孔調節水：特別的植物精華，適合油性、混合性和問題皮膚，潔膚後使用。

4、植物黑頭阻塞精華：化解黑頭、粉刺、使用調節水後適量擦在黑頭處。

5、植物黑頭化解霜：對黑頭、粉刺、暗瘡皮膚特別有效，能軟化並消毒皮膚，對丘疹有消除作用，用化解的方法不會破壞皮膚膠原，不會造成粗毛孔及疤痕。