健康美食

當前位置 /首頁/健康美食 > /列表

如何炒肉鬆,怎麼炒肉鬆

怎麼炒肉鬆 如何炒肉鬆

1、用料:牛裏脊600克,生抽20克,蠔油15克,鹽3克,白糖15克,白芝麻一把。

2、鮮牛裏脊洗淨,切成小塊,入涼水鍋中煮熟。撈出後,晾到温熱時,更刀拍扁。

3、手撕成細絲,放入麪包桶內。

4、選擇“肉鬆”程序,系統默認時間為1小時。十分鐘後,肉絲就有了肉鬆的雛形了。

5、生抽、蠔油、白糖、鹽加入同一碗中,用筷子攪拌,加速糖和鹽的溶化。

6、時間過半時,可將調味汁倒入肉鬆中。

7、離程序結束還差10分鐘時,可投入一把白芝麻,靜等牛肉出鍋即可。

TAG標籤:肉鬆 #