健康美食

當前位置 /首頁/健康美食 > /列表

麻辣鱈魚

這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。

麻辣鱈魚

材料

鱈魚:2條; 色拉油:適量;鮮花椒:適量;幹辣椒:適量;醋:少許;醬油:適量;大蒜:適量;葱:1段;食鹽:適量;

麻辣鱈魚的做法

凍鱈魚兩條,自然解凍化開,洗乾淨

在魚身上斜着切花刀,為了更好的入味

鍋裏放油,燒熱,把鱈魚放進鍋裏煎

麻辣鱈魚 第2張

注意輕易不要翻面,煎好一面再煎另一面

祕密武器來了,這是一位朋友去成都旅遊的時候特意給我買的青花椒,鮮的,真空包裝來的

鍋里加辣椒,醋,醬油,大蒜,葱片,水和適量鹽,還有我最喜歡的青花椒,燉半小時就好了

麻辣鱈魚 第3張

麻辣鱈魚 第4張
TAG標籤:鱈魚 麻辣 #