燜蓮藕的做法 知經驗 健康美食 1.36W 大中小設置文字大小 1、材料:白蓮藕、醋、姜、白糖、鹽,海米少許。2、藕洗淨刮皮,取幾顆海米放入小碗中用少量開水泡出海米水備用。切1公分厚的藕片。藕片焯水。焯水的同時調好料汁,取一個帶蓋子的容器,放入切好的適量薑末、醋、白糖、香油、味精、適量的海米水和鹽,攪拌均勻。焯過的藕片撈起瀝乾水分後趁熱放入調好的料汁容器中,蓋上蓋子搖晃幾下使料汁充分的攪拌於藕片上,蓋蓋燜1個小時即可食用了。 TAG標籤:蓮藕 #