健康美食

當前位置 /首頁/健康美食 > /列表

炒肉末怎麼炒才不柴不腥

炒肉末怎麼炒才不柴不腥

1、茄子3根、肉末100克、大蒜4瓣、香葱少許、紅辣椒2個、草菇老抽1茶匙、黃豆醬2茶匙、油適量。

2、茄子洗淨切段,放入鍋中蒸熟,盛出晾涼備用。

3、將大蒜去皮拍扁後剁成蒜末,紅椒和香葱切段備用。

4、將油倒入鍋中燒熱,放入肉末煸炒,然後加入黃豆醬炒勻,再加入蒸好的茄子段一起翻炒。

5、茄子段入味後放入蒜末、紅椒段和草菇老抽翻炒均勻,出鍋時撒上香葱段即可。

TAG標籤:柴不腥 肉末 #