防風粥的做法介紹,防風粥的做法 知經驗 健康美食 9.02K 大中小設置文字大小 1、主料:米100克、五穀雜糧隨意、防風15克、生薑半個、豌豆尖適量。2、輔料:大葱一根、鹽按個人口味、枸杞少量。3、將葱白切丁,其餘部分切碎。4、將防風清洗,放一旁備用。5、將生薑切片,和葱白,防風。用水煮沸。將材料過濾,湯放一邊備用。6、將豌豆尖切碎,把米和五穀雜糧掏乾淨。7、將掏好的你個雜糧,枸杞,適量的鹽,豌豆尖。放入鍋中,加水將藥湯到入鍋中。開大火燒開,換小火慢慢煮。 TAG標籤:防風 #