肉炒雙花怎樣做
1、食材:西蘭花250g、菜花250g、豬肉200g、油適量、鹽適量、花椒粉適量、葱花適量、薑絲適量、醬油適量。
2、西蘭花、菜花清洗乾淨,撕成小朵。
3、炒鍋放水燒開,下入西蘭花和菜花焯水。
4、撈出控去水份,裝盤裏備用。
5、豬肉切片,葱花、薑絲切好備用。
6、炒鍋放適量植物油,下入豬肉片,加葱花、薑絲翻炒,加花椒粉、少許醬油炒出香味。
7、下入西蘭花和菜花,加精鹽調味,稍加翻炒。
8、加味精出鍋裝盤。
1、食材:西蘭花250g、菜花250g、豬肉200g、油適量、鹽適量、花椒粉適量、葱花適量、薑絲適量、醬油適量。
2、西蘭花、菜花清洗乾淨,撕成小朵。
3、炒鍋放水燒開,下入西蘭花和菜花焯水。
4、撈出控去水份,裝盤裏備用。
5、豬肉切片,葱花、薑絲切好備用。
6、炒鍋放適量植物油,下入豬肉片,加葱花、薑絲翻炒,加花椒粉、少許醬油炒出香味。
7、下入西蘭花和菜花,加精鹽調味,稍加翻炒。
8、加味精出鍋裝盤。